علایم اختلال خستگی مفرط

همه ما انسان ها هرازگاهی احساس خستگی می کنیم اما برای بعضی از افراد این حالت همراه با احساس ناتوانی است. در این مطلب به نقل از «webmd»، علت و علایم سندروم خستگی مفرط را بررسی می کنیم.

● …

همه ما انسان ها هرازگاهی احساس خستگی می کنیم اما برای بعضی از افراد این حالت همراه با احساس ناتوانی است. در این مطلب به نقل از «webmd»، علت و علایم سندروم خستگی مفرط را بررسی می کنیم.

سندروم خستگی مفرط چیست؟

خستگی طولانی مدت همراه با علایم متعدد که در هر سنی دیده می شود و اغلب در سنین بین ۲۵ تا ۴۵سال شایع تر است.

علایم:

فرد بزرگسالی که به مدت حداقل ۴ماه دچار خستگی مفرط بدون علایم بیماری است، به سندروم خستگی مفرط مبتلا شده است. البته این بیماری علایم دیگری هم دارد که عبارت است از:

ایجاد اختلال در حافظه کوتاه مدت یا کاهش تمرکز

گلودرد

نرم شدن گره های لنفاوی

درد عضله

دردهای متعدد مفصلی بدون قرمزی یا تورم

سردرد

فرد با وجود استراحت و خوابیدن سرحال نمی شود.

احساس خستگی پس از یک کار سخت که بیش از ۲۴ ساعت می ماند.

درد معده و قفسه سینه

نفخ کردن، سرفه های مزمن، اسهال، سرگیجه، خشکی دهان و چشم

گوش درد، فک درد

نامنظم بودن ضربان قلب و حالت تهوع

احساس سفت شدن استخوان ها هنگام صبح

تعریق در شب، کمبود نفس، کاهش وزن

ناراحتی های روانی مانند افسردگی، بی قراری، اضطراب، حمله های اضطرابی به طور کلی علایم خستگی مفرط با استراحت بهبود پیدا نمی کند و از طرفی با فعالیت جسمی یا ذهنی بدتر می شود.

پیش گیری:

از آن جا که علت این اختلال مشخص نیست، پیش گیری از آن نیز سخت است. محققان معتقدند در برخی موارد عفونت ویروسی، استرس، افسردگی یا وقوع حادثه و رویدادی تلخ از جمله از دست دادن نزدیکان، از دست دادن کار و ... در ایجاد این حالت تاثیرگذار است. در برخی موارد بیماری خاص مانند کم کاری غده تیروئید یا آسیب به سر علت نهفته این بیماری است.

درمان:

اگرچه این سندروم درمان مشخص ندارد اما داروهایی برای تسکین علایم مانند درد عضله و سردرد و افسردگی تجویز می شود.

کاهش دادن استرس، داشتن یک رژیم غذایی سالم، استراحت و حمایت اطرافیان از بیمار، در درمان این نوع بیماری مفید است.

مترجم: علیرضا