سه شنبه, ۲۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 14 May, 2024
مجله ویستا
علل ایجاد پرفشاری خون
در ۹۵ درصد موارد، هیچ علت خاصی در ایجاد پرفشاری خون یافت نمیشود، به همین دلیل به این نوع از پرفشاری خون، اولیه اطلاق میگردد. در ۵ درصد باقیمانده، یك علت زمینهای در بروز پرفشاری خون دیده میشود. در این موارد، افراد مبتلا به پرفشاری خون دارای مشكلی در كلیههایشان یا در غدد فوق كلیه (آدرنال) میباشند. به این نوع از پرفشاری خون، ثانویه گفته میشود.
عوامل مختلفی در بروز پرفشاری خون دخیل هستند. وراثت، نقش مهمی در ایجاد پرفشاری خون بازی میكند، به طوری كه در بعضی خانوادهها این مشكل بیشتر دیده میشود. فشارخون تمایل دارد كه با افزایش سن بیشتر شود، اما این امر عمدتاً به علت تغییر در نحوه زندگی افراد است. بسیاری از مردم وقتی سنشان بیشتر میشود، تحركشان كمتر شده و وزنشان افزایش مییابد. كاهش فعالیت و افزایش وزن، دو عاملی هستند كه به بالارفتن فشارخون كمك میكنند. به علاوه، در افرادی كه عادت به خوردن غذاهای پرنمك و شور دارند، با افزایش سن، فشارخونشان بالاتر میرود.
نژاد افراد نیز نقش مهمی در بروز پرفشاری خون دارد. مثلاً افراد سیاهپوست آفریقایی كه
در كشورهای غربی زندگی میكنند، شیوع پرفشاری خون در آنها بیشتر از سفیدپوستان است. فشارخون همیشه در طول شبانهروز تغییراتی میكند و معمولاً در حین تمرینات ورزشی كه قلب برای تلمبهزدن و فرستادن خون به همه نقاط بدن تندتر كار میكند، افزایش مییابد. با این حال افرادی كه به طور منظم و همیشه ورزش میكنند، نسبت به افرادی كه فعالیت ورزشی ندارند، در حالت استراحت فشارخون كمتری دارند. وقتی شما در حالت خواب یا استراحت هستید، فشارخونتان كمتر است. اگر یكبار شما فشارخونتان را اندازه گرفتید و فشارخون بالایی برای شما ثبت شد، هنوز نمیتوان گفت كه شما مبتلا به پرفشاری خون هستند. حداقل دوبار باید فشارخون شما بالا باشد (یعنی بالای ۱۶۰/۹۰) آن هم حداقل در طی دو ماه، تا بتوان تشخیص داد كه شما دچار پرفشاری خون هستید. به طور ایدهآل، فشار خون شما باید در حالی كه به آرامی و شل بر روی صندلی نشستهاید اندازه گرفته شود. اگر فشارخون شما به طور خطرناكی بالا است یا در موقعیتهای خاصی قرار دارید (مثلاً حامله هستید)، اقدامات اورژانسی ممكن است لازم شود.
عوامل مختلفی در بروز پرفشاری خون دخیل هستند. وراثت، نقش مهمی در ایجاد پرفشاری خون بازی میكند، به طوری كه در بعضی خانوادهها این مشكل بیشتر دیده میشود. فشارخون تمایل دارد كه با افزایش سن بیشتر شود، اما این امر عمدتاً به علت تغییر در نحوه زندگی افراد است. بسیاری از مردم وقتی سنشان بیشتر میشود، تحركشان كمتر شده و وزنشان افزایش مییابد. كاهش فعالیت و افزایش وزن، دو عاملی هستند كه به بالارفتن فشارخون كمك میكنند. به علاوه، در افرادی كه عادت به خوردن غذاهای پرنمك و شور دارند، با افزایش سن، فشارخونشان بالاتر میرود.
نژاد افراد نیز نقش مهمی در بروز پرفشاری خون دارد. مثلاً افراد سیاهپوست آفریقایی كه
در كشورهای غربی زندگی میكنند، شیوع پرفشاری خون در آنها بیشتر از سفیدپوستان است. فشارخون همیشه در طول شبانهروز تغییراتی میكند و معمولاً در حین تمرینات ورزشی كه قلب برای تلمبهزدن و فرستادن خون به همه نقاط بدن تندتر كار میكند، افزایش مییابد. با این حال افرادی كه به طور منظم و همیشه ورزش میكنند، نسبت به افرادی كه فعالیت ورزشی ندارند، در حالت استراحت فشارخون كمتری دارند. وقتی شما در حالت خواب یا استراحت هستید، فشارخونتان كمتر است. اگر یكبار شما فشارخونتان را اندازه گرفتید و فشارخون بالایی برای شما ثبت شد، هنوز نمیتوان گفت كه شما مبتلا به پرفشاری خون هستند. حداقل دوبار باید فشارخون شما بالا باشد (یعنی بالای ۱۶۰/۹۰) آن هم حداقل در طی دو ماه، تا بتوان تشخیص داد كه شما دچار پرفشاری خون هستید. به طور ایدهآل، فشار خون شما باید در حالی كه به آرامی و شل بر روی صندلی نشستهاید اندازه گرفته شود. اگر فشارخون شما به طور خطرناكی بالا است یا در موقعیتهای خاصی قرار دارید (مثلاً حامله هستید)، اقدامات اورژانسی ممكن است لازم شود.
منبع : پایگاه الکترونیکی خدمات پزشکی ایران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
یمن حسین امیرعبداللهیان حسن روحانی رهبر انقلاب شورای نگهبان مجلس مجلس شورای اسلامی صادق زیباکلام دولت انتخابات مجلس انتخابات مجلس دوازدهم
سلامت بارش باران پلیس راهور هواشناسی تهران شهرداری تهران قتل سیل سازمان هواشناسی پلیس زلزله وزارت بهداشت
خودرو مسکن بازار خودرو قیمت دلار سایپا قیمت طلا قیمت خودرو بانک مرکزی بورس گاز حقوق بازنشستگان دلار
نمایشگاه کتاب تهران محمد رسول اف کتاب نمایشگاه بینالمللی کتاب تهران دفاع مقدس سینمای ایران تلویزیون تئاتر رضا عطاران حج سریال
وزارت علوم دانشگاه تهران
اسرائیل غزه جنگ غزه رژیم صهیونیستی فلسطین حماس روسیه افغانستان طوفان الاقصی نوار غزه اوکراین ترکیه
استقلال فوتبال فولاد خوزستان پرسپولیس لیگ برتر مهدی طارمی رئال مادرید فولاد باشگاه استقلال لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی
هوش مصنوعی فناوری شفق قطبی تبلیغات نوآوری ایلان ماسک ناسا اپل
شیر سلامت روان کنسرو خواب تجهیزات پزشکی فشار خون