شنبه ۵ اسفند ۱۳۹۶ / Saturday, 24 February, 2018

شیرپاک کن های مخصوص پوست چرب


شیرپاک کن های مخصوص پوست چرب
اگر پوست شما در برخی قسمت ها مثلاًگونه، بینی یا چانه، منافذ باز و نازیبایی دارد برای برطرف شدن این حالت باید چهارتوصیه زیر را انجام دهید:
۱ـ ماساژ مرتب پوست
۲ـ كمپرس آب گرم
۳ـ هفته ای دو بار استفاده از ماسك آلوی قرمز (۷عدد آلوی قرمز بی هسته + ۱۰قطره روغن بادام كه باید به مدت ۲۰دقیقه روی پوست بماند و سپس آن را با گلاب پاك می كنیم.)
۴ـ شست وشو با آب گرم وصابون و روزی یك بار تمیزكردن پوست با پنبه الكلی.
هنگام شب حتی المقدور از هیچ كرمی استفاده نكنید. چون منافذ پوست را می بندد و برای آن مضر است مگر این كه پزشك تجویزكرده باشد.
هنگام صبح، پس از برخاستن از خواب پوست خود را با آب گرم بشویید. اگر خواستید از شیرپاك كن استفاده كنید حتماً با پزشك مشورت نمایید چون فقط شیرپاك كن های مخصوص پوست چرب را می توانید مصرف كنید.
پس از استفاده از شیرپاك كن، پوست خود را با یك تكه پنبه یا پارچه تمیز آغشته به آب معدنی یا آب چشمه تمیزكنید، آب شهر چندان مناسب نیست چون دارای املاح و كلر است و درصورت استفاده، حداقل سه دقیقه باید در ظرف بماند تا كلر آن خارج شود.
هرروز بعد از ظهر صورت خود را با آب گرم و صابون بشویید. به این ترتیب چربی اضافی از سطح پوست حذف می شود.
ماسك میوه
استفاده از ماسك های پوست می تواند مفید باشد چون موجب تمیزی، طراوت و شادابی پوست می شود. بهترین ماسك ها، همان ماسك های متشكل از آب میوه ها، پوست میوه ها یا بافت میوه ها هستند كه در منزل می توان بسادگی از آنها استفاده كرد. برای این منظور ابتدا صورت را بشویید، قسمت موردنظر از میوه را (مثلاً خیار) روی نقاط مختلف پوست قراردهید و ۲۰دقیقه بعد آن را با آب یا پنبه آغشته به گلاب از سطح پوست خود پاك كنید. بهترین زمان برای استفاده از ماسك، هنگام غروب است تا در معرض تابش نور خورشید نباشد. پوست نباید هیچگاه خشك بماند چون در این صورت نسبت به محرك های خارجی حساس می شود. بنابراین هرگاه پوست قسمتی از بدن شما خشك شد، حتماً آن را با كرم مناسبی چرب نگاه دارید ولی هیچگاه پوست خود را بیش از حد با كرم ها چرب نكنید.

منبع : روزنامه ایران

مطالب مرتبط

نگهداری پوست در فصل سرما


نگهداری پوست در فصل سرما
با سرد شدن هوا مراجعه افراد به کلینیک های پوستی نیز بیشتر می شود. وزش بادهای سرد و خشک در فصول پاییز و زمستان و اقامت طولانی در اتاق هایی که به دلیل گذاشتن وسایل گرمایشی گرم و خشک شده از مهمترین دلایل بروز خشکی و چروک زودرس پوست است.بهترین و مناسب ترین راه برای جلوگیری از خشک شدن پوست، استفاده از کرم های مرطوب کننده مناسب است.کرم های مرطوب کننده با ایجاد یک لایه در سطح پوست سرعت دفع آب از اپیدرم را کاهش داده و با افزایش قدرت نگهداری آب مانع از خشکی و از بین رفتن شادابی پوست می شود.یک مرطوب کننده خوب باید حاوی آب، ترکیبات جذب کننده رطوبت و امولسیون های تغذیه کننده پوست باشد. در هنگام خرید توجه به روز و شب بودن کرم ها اهمیت ویژه ای دارد. در هنگام روز باید از کرم های مرطوب کننده که حاوی ضدآفتاب بوده و پوست را در برابر اشعه UV خورشید محافظت نماید، استفاده کرد. در صورت استفاده مستقیم نیز بهتر است ضدآفتاب باSPF ?? بر روی پوستتان بمالید.
برای مرطوب کردن پوستتان در شب نیز کرم های حاوی اسید هیدروکسی آلفا که جزء لایه بردارهای طبیعی بوده و سلول های مرده پوست را بازسازی می کند و موجب بهبود لایه بیرونی پوست می شود، تهیه نمایید.هرگز برای مرطوب کردن پوستتان از آب و صابون استفاده نکنید زیرا شست وشوی بیش از حد باعث از بین رفتن لایه چربی محافظ پوست شده و روند خشک و پوسته پوسته شدن پوست را سرعت می بخشد.به جای استفاده از صابون از شیرپاک کن برای تمیز کردن صورتتان استفاده کنید. از بخورهای گیاهی که موجب افزایش آب رسانی به پوست می شود، غافل نشوید. گنجاندن مواد غذایی حاوی ویتامین A و E نظیر سبزیجات دارای برگ سبز، سیب زمینی، هویج، خشکبار، انگور و مرکبات نیز کمک بزرگی به حفظ طراوت و زیبایی پوست در فصول سرد می کند

وبگردی
استحاله! / بررسی نامه احمدی‌نژاد به رهبری
استحاله! / بررسی نامه احمدی‌نژاد به رهبری - دگرديسي‌هاي فراواني در ايران صورت گرفته‌است؛ اصولگرايان اصلاح‌طلب شده‌اند، تحول‌طلبان محافظه‌كار شده‌اند، مسئولان پاسخ ناكارآمدي‌هاي خود را از مردم مي‌خواهند و در تازه‌ترين نوع اين استحاله‌ها فردي كه بسياري مدعي هستند او برآمده از مهندسي انتخابات است با ارسال نامه به رهبرمعظم انقلاب درخواست برگزاري انتخاباتي آزاد، زودهنگام و به دور از مهندسي كرده‌است! محموداحمدي‌نژاد همان پديده خانمان براندازي كه براي…
مصاحبه دختری که با ریش به «آزادی» رفت با یورونیوز
مصاحبه دختری که با ریش به «آزادی» رفت با یورونیوز - فیلم - زهرا خوش نواز در گفتوگو با یورونیوز از مراحلی که برای آماده سازی ظاهرش طی کرد تا با چهره‌ای متفاوت وارد استادیوم شود گفت. او می‌گوید: «زمانی که از تونل گذر کردم و وارد ورزشگاه شدم و چشمانم به چمن ورزشگاه افتاد گریه‌ام گرفت.»
بار دیگر زیر گرفتن ماموران پلیس با ماشین سواری توسط دراویش
بار دیگر زیر گرفتن ماموران پلیس با ماشین سواری توسط دراویش - باز هم زیر گرفتن ماموران امنیتی و نیروی انتظامی توسط یک ماشین دیگر سواری توسط اراذل خیابان گلستان هفتم
حمله با اتوبوس به مأموران پلیس در پاسداران
حمله با اتوبوس به مأموران پلیس در پاسداران - کی از دراویش گنابادی با اتوبوس به مردم و مأموران پلیس در خیابان پاسداران تهران / گفته میشود تعداد شهدای ناجا در حمله آشوبگران فرقه ضاله گنابادی و حامیان نورعلی تابنده به ۴ تن رسیده است.
لحظه مواجهه وزیر راه با خانواده قربانیان سانحه هواپیمای
لحظه مواجهه وزیر راه با خانواده قربانیان سانحه هواپیمای - به دنبال سقوط هواپیمای تهران-یاسوج ویدیو لحظه مواجه خانواده های جانباختگان را با وزیر مشاهده می کنید.
حمله با چاقو به یک راننده سر پارک خودرو
حمله با چاقو به یک راننده سر پارک خودرو - تصاویری دردناک از حمله مرد موتور سوار با چاقو به یک مرد راننده در حضور همسر و فرزندش در شهرستان داراب استان فارس را در ویدئوی زیر می بینید. به نظر میرسد این اتفاق در پی جرو بحثی بر سر پارک کردن وسایل نقلیه روی داده است!
اگر «عدم رویارویی با حریفان اسرائیلی» آرمان ماست چرا پنهانی و دزدکی؟
اگر «عدم رویارویی با حریفان اسرائیلی» آرمان ماست چرا پنهانی و دزدکی؟ - آنچه مشخص است جمهوری اسلامی ایران باید تصمیم مشخص و درستی درباره سیاست عدم رویارویی با ورزشکاران رژیم صهیونیستی بگیرد. دیگر نمی‌توان با این روش تعقیب و گریزی با این مسئله برخورد کرد. دیگر نمی‌توان ورزشکاران را از مقابله با کشتی‌گیران اسرائیلی باز داشت و در برابر رسانه‌های جهانی گفت به خاطر مصدومیت در میدان حاضر نمی‌شویم و در داخل جشن بگیریم که ما عزت‌مان را حفظ کردیم و...
بدل ایرانی آنجلینا جولی رونمایی شد !
بدل ایرانی آنجلینا جولی رونمایی شد ! - شب گذشته مراسم اکران فیلم بلوک 9 خروجی 2 به کارگردانی علیرضا امینی و تهیه کنندگی محمدرضا شریفی نیا و نیز فیلم شاخ کرگدن در پردیس سینمایی ملت برگزار گردید.
اظهارات جنجالی احمدی نژاد در مقابل دادگاه
اظهارات جنجالی احمدی نژاد در مقابل دادگاه - سخنرانی پرحاشیه احمدی نژاد در مقابل دادگاه بقایی
    اسموتی توت‌فرنگی و موز
    توت‌فرنگی و موز را داخل مخلوط‌‌کن ب ریزید کمی آب به این مجموعه اضافه کنید تا به غلظت مناسب اسموتی برسد