شنبه, ۲۲ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 11 May, 2024
مجله ویستا
بدتر از دوپینگ
پنجشنبه گذشته دو كشتی گیر تیم پالایش و پخش كرمانشاه هم كه در كم كردن وزن افراط می كنند نتوانستند سروزن برسند. در نتیجه نماینده كشتی كرمانشاه در دو وزن ۵۰ و ۵۵ كیلو شركت كننده نداشت و حادثه بزرگی را در لیگ برتر كشتی آزاد به وجود آورد كه هنوز درباره آن بحث می شود. كه چرا مربیان تیم پالایش و پخش دو كشتی گیر خود را مجبور كردند به روش غلط از وزن خویش بكاهند و دست آخر هم سروزن نرسند؟!
پیش از این هم برخی از تیم های حاضر در لیگ با این مشكل مواجه شده و در پای باسكول وزن كشی به علت اضافه وزن تلفاتی داده اند ولی مقامات فدراسیون كشتی هیچ گونه واكنشی در مقابل مربیان خاطی نشان نداده اند و حتی بخشنامه یا اطلاعیه یی منتشر نشده است كه از مربیان و كشتی گیران بخواهد بیراهه نروند و به سلامت شان آسیب نرسانند.
فدراسیون كشتی وظیفه دارد، این موضوع مهم و در عین حال خطرناك را جدی بگیرد و از كاهش بی رویه وزن كشتی گیران، به خصوص در رده های سنی پایین جلوگیری كند. به اعتقاد ما و اهل فن، افراط در كاستن وزن خطرناك تر از دوپینگ است. متولیان فدراسیون كشتی باید برای مقابله با این پدیده شوم برخورد شدیدی با مربیان و سرپرستان اینگونه كشتی گیران داشته باشند.
در سال های دور و نزدیك اكثر كشتی گیران نامدار ما با رژیم غذایی مناسب از افزایش وزن خویش جلوگیری می كردند و در واقع همواره دو سه كیلو اضافه وزن داشتند. كه این میزان اضافه وزن به راحتی كاسته می شد. حمید توكلی فاتح مدال برنز وزن ۶۳ كیلوگرم مسابقات جهانی ۱۹۶۱ یوكوهاما كه اهل خراسان است در طول حدود ده سال كه با صاحب این قلم زیر یك سقف و در باشگاه خیام مشهد تمرین می كرد، از پرخوری و صرف غذاهای چاق كننده پرهیز داشت. حتی در فصل تابستان از خوردن خربزه های شیرین مشهدی خودداری می كرد تا مبادا بدنش از فرم دلخواه بیرون بیاید. در آن زمان هر سال یك بار مسابقات قهرمانی كشوری برگزار می شد و مسابقات جهانی هر دو سال یك بار بود. با این وجود اكثر قهرمانان نامدار مثل حمید توكلی از پرخوری پرهیز می كردند و رژیم غذایی مناسبی داشتند. اكنون می بینیم كشتی گیر نوخاسته و جویای نامی چون اصغر بذری چهار، پنج ماه پیش در وزن ۶۶ كیلوگرم برنده چند مدال طلا در تورنمنت های بین المللی شده است ولی به فاصله كوتاهی ۱۲ تا ۱۴ كیلو وزنش بالا رفته است.
اگر اصغر بذری و امثال این كشتی گیر با استعداد شهرستانی مربیان دلسوز و كاردانی داشته باشند و خوب هدایت شوند با این سرعت وزن بدنشان بالا نمی رود. با توجه به تجربیاتی كه طی سالیان دراز كسب كرده ایم كشتی گیران ما باید زیر نظر متخصصان تغذیه برنامه غذایی خود را تنظیم كنند.
پیش از این هم برخی از تیم های حاضر در لیگ با این مشكل مواجه شده و در پای باسكول وزن كشی به علت اضافه وزن تلفاتی داده اند ولی مقامات فدراسیون كشتی هیچ گونه واكنشی در مقابل مربیان خاطی نشان نداده اند و حتی بخشنامه یا اطلاعیه یی منتشر نشده است كه از مربیان و كشتی گیران بخواهد بیراهه نروند و به سلامت شان آسیب نرسانند.
فدراسیون كشتی وظیفه دارد، این موضوع مهم و در عین حال خطرناك را جدی بگیرد و از كاهش بی رویه وزن كشتی گیران، به خصوص در رده های سنی پایین جلوگیری كند. به اعتقاد ما و اهل فن، افراط در كاستن وزن خطرناك تر از دوپینگ است. متولیان فدراسیون كشتی باید برای مقابله با این پدیده شوم برخورد شدیدی با مربیان و سرپرستان اینگونه كشتی گیران داشته باشند.
در سال های دور و نزدیك اكثر كشتی گیران نامدار ما با رژیم غذایی مناسب از افزایش وزن خویش جلوگیری می كردند و در واقع همواره دو سه كیلو اضافه وزن داشتند. كه این میزان اضافه وزن به راحتی كاسته می شد. حمید توكلی فاتح مدال برنز وزن ۶۳ كیلوگرم مسابقات جهانی ۱۹۶۱ یوكوهاما كه اهل خراسان است در طول حدود ده سال كه با صاحب این قلم زیر یك سقف و در باشگاه خیام مشهد تمرین می كرد، از پرخوری و صرف غذاهای چاق كننده پرهیز داشت. حتی در فصل تابستان از خوردن خربزه های شیرین مشهدی خودداری می كرد تا مبادا بدنش از فرم دلخواه بیرون بیاید. در آن زمان هر سال یك بار مسابقات قهرمانی كشوری برگزار می شد و مسابقات جهانی هر دو سال یك بار بود. با این وجود اكثر قهرمانان نامدار مثل حمید توكلی از پرخوری پرهیز می كردند و رژیم غذایی مناسبی داشتند. اكنون می بینیم كشتی گیر نوخاسته و جویای نامی چون اصغر بذری چهار، پنج ماه پیش در وزن ۶۶ كیلوگرم برنده چند مدال طلا در تورنمنت های بین المللی شده است ولی به فاصله كوتاهی ۱۲ تا ۱۴ كیلو وزنش بالا رفته است.
اگر اصغر بذری و امثال این كشتی گیر با استعداد شهرستانی مربیان دلسوز و كاردانی داشته باشند و خوب هدایت شوند با این سرعت وزن بدنشان بالا نمی رود. با توجه به تجربیاتی كه طی سالیان دراز كسب كرده ایم كشتی گیران ما باید زیر نظر متخصصان تغذیه برنامه غذایی خود را تنظیم كنند.
منبع : خبرگزاری ایپنا
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
انتخابات مجلس انتخابات ایران مجلس شورای اسلامی انتخابات مجلس دوازدهم مجلس دوازدهم مجلس ستاد انتخابات کشور رهبر انقلاب رئیس جمهور دولت دولت سیزدهم
تهران هواشناسی شهرداری تهران تعطیلی مدارس هلال احمر حوادث سیل پلیس تصادف قتل بارش باران آموزش و پرورش
قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو گاز خودرو بانک مرکزی نمایشگاه نفت مالیات نفت پالایش و پتروشیمی مسکن بازار خودرو
نمایشگاه کتاب فضای مجازی کتاب نمایشگاه کتاب تهران سینمای ایران رضا عطاران تلویزیون سینما دفاع مقدس سریال مهران مدیری نمایشگاه بین المللی کتاب تهران
فناوری
فلسطین رژیم صهیونیستی غزه آمریکا جنگ غزه روسیه حماس سازمان ملل رفح اوکراین نوار غزه طوفان الاقصی
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر رئال مادرید سپاهان باشگاه پرسپولیس لیگ قهرمانان اروپا باشگاه استقلال بایرن مونیخ لیگ برتر ایران بازی
هوش مصنوعی اپل ناسا گوگل ماهواره ایلان ماسک فیبرنوری سامسونگ
ورزش چاقی فشار خون توت فرنگی آسم حیوانات کبد چرب