سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
مجله ویستا


پیاده‌روی شادابی، سلامت (کتاب‌های مایوکلینیک)


تاریخ نشر : ۸۴۰۱۲۱
تیراژ : ۳۰۰۰
تعداد صفحه : ۲۴
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۶۳۵۳-۴۰-۱
رده دیویی : ۷۹۶.۵۱
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
قطع : رقعی
جلد : شومیز
محل نشر : تهران
ویراستار : سعادتمند - فروزنده
مترجم : محبتی - مهدی

در کتاب علاوه بر نکاتی درباره‌ی پیاده‌روی و فواید آن، نرمش‌هایی برای پیاده‌روی به منظور حفظ شادابی و سلامت عرضه شده است.