عوامل استرس

دكتر روزنفلد در پاسخ به پرسشی درباره عوامل استرس كه مسئله بشر در قرن ۲۱ خوانده شده، گفته است: افسردگی، اضطراب، خشم و عدم اتكاء به نفس از عوامل عمده ایجاد استرس هستند كه فرد را بر سر دو راهی مقابله و یا گریز قرار می دهند. استرس مادر بسیاری از امراض خطرناك است كه به مغز هم آسیب می رساند. برای تخفیف عوامل چهارگانه و پیشگیری از ورود به استرس، علاوه بر اندرزهای روان درمانی، داروهای متعدد ساخته شده است كه كار عمده آنها قراردادن سروتونین بیشتر در دسترس اعصاب است. آلمانی ها درمان گیاهی «سن جانز ورت» را هم توصیه كرده اند. باید توجه داشت كه طبق بررسی های اخیر، داروهای درمان افسردگی برای نوجوانان زیان آور تشخیص داده شده و برخی از آنان را در آستانه خودكشی قرار داده است كه بهتر است ازآن اجتناب كنند و دكترها برای این داروها جانشین بیابند.

منبع : روزنامه همشهری