یکشنبه, ۹ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 28 April, 2024
مجله ویستا

برای‌ زندگی‌ بهتر این‌ نکات‌ را یادآوری‌ کنید


برای‌ زندگی‌ بهتر این‌ نکات‌ را یادآوری‌ کنید
هنگامی‌ كه‌ در زندگی‌ با مانعی‌ رو به‌ رو می‌شویم‌،اگر تقصیر این‌ مانع‌ را به‌ گردن‌ دیگران‌ بیندازیم‌،احساس‌ رنجش‌ و خشم‌ می‌كنیم‌. اگر عامل‌ ایجاداین‌ مانع‌ را خود بدانیم‌، احساس‌ تقصیر كرده‌،خود را ملامت‌ می‌كنیم‌. اگر این‌ مانع‌ را تهدیدی‌علیه‌ خویش‌ بشناسیم‌، احساس‌ ترس‌ و اضطراب‌می‌كنیم‌. پس‌ در بسیاری‌ از موارد احساس‌، مولودبینش‌ و نگرش‌ ماست‌. همه‌ احساسات‌ مفید و بجا به‌ما انگیزه‌ می‌دهند. مثلا اگر احساس‌ ترس‌ نداشته‌باشیم‌، از خود محافظت‌ نمی‌كنیم‌. همچنین‌ خشم‌،عامل‌ دفاع‌ در مقابل‌ تعریض‌ دیگران‌ است‌. البته‌این‌ احساسات‌ مفید، بجا و به‌ اندازه‌، از نگرش‌درست‌ نشات‌ می‌گیرد. هر چقدر نگرش‌ مانادرست‌ و دور از واقعیت‌ باشد، احساسات‌ و رفتارما هم‌ به‌ همان‌ نسبت‌ نادرست‌ و نابجا خواهد بود.
اگر كسی‌ در جنگل‌ مورد حمله‌ خرسی‌ قرار گیرد،چه‌ می‌كند؟
بی‌ شك‌ فرار یا به‌ نحوی‌ دفاع‌ می‌كند. حال‌ اگر اوشخص‌ گریم‌ شده‌ای‌ را شبیه‌ خرس‌ ببیند، مشروطبر این‌ كه‌ او را واقعا خرس‌ تصور كند، چه‌ عكس‌العملی‌ از خود نشان‌ می‌دهد؟
باز هم‌ بدون‌ شك‌، همان‌ عكس‌ العملی‌ را كه‌ درمواجهه‌ با خرس‌ واقعی‌ از خود نشان‌ داده‌ بود،تكرار می‌كند. حال‌ ببینید اگر تفسیر و تصور ما ازخود، دیگران‌ و جهان‌ نادرست‌ باشد، احساس‌ ورفتار ما چقدر نابه‌هنجار خواهد بود؟
و تمام‌ این‌ موارد آرامش‌ زندگی‌ ما را تحت‌الشعاع‌ قرار می‌دهد. حال‌ ما باید برای‌ آرامش‌دادن‌ به‌ زندگی‌ خود، مواردی‌ را رعایت‌ كنیم‌ كه‌در این‌باره‌ دكتر «لی‌ مك‌ گیبون‌» استاد دانشگاه‌ادینبورگ‌ به‌ مواردی‌ اشاره‌ كرده‌ است‌:
▪ در طول‌ كار هر وقت‌ احساس‌ خستگی‌ كردید،قدری‌ استراحت‌ كنید.
▪ احساسات‌تان‌ را با دوست‌ یا همسر و شریك‌زندگی‌ خود در میان‌ بگذارید.
▪ بر روی‌ كارهای‌ مثبت‌ تاكید بورزید اما بیش‌ ازاندازه‌ حساسیت‌ به‌ خرج‌ ندهید.
▪ قسمتی‌ از وقت‌ خود را صرف‌ برنامه‌ ریزی‌ كنید.
▪ گاه‌ گاهی‌ به‌ فكر تزكیه‌ نفس‌ خود باشید.
▪ مراقب‌ تندرستی‌ خود باشید.
▪ فضای‌ كار و زندگی‌تان‌ را منظم‌ نگهدارید.
▪ هدفی‌ را كه‌ برای‌ خود دارید، مورد بازنگری‌ قراردهید.
▪ گاه‌ گاه‌ به‌ تماشای‌ یك‌ فیلم‌ یا تئاتر كمدی‌ بروید.گل‌ها را بو كنید.
▪ به‌ دیگران‌ كمك‌ كنید.
▪ نعمت‌هایی‌ را كه‌ خداوند به‌ شما داده‌، بشمارید.
▪ محیط زیست‌ خود را تغییر دهید.
▪ همیشه‌ واقعیت‌ را بگویید.
▪ از پند و اندرز دیگران‌ بهره‌ بگیرید.
▪ با پدر و مادر خود صحبت‌ و با آنان‌ درد دل‌ كنید.
▪ پیاده‌روی‌ كنید.
▪ صبور باشید.
▪ كارهای‌ خود را نیمه‌ تمام‌ نگذارید.
▪ به‌ سهم‌، قسمت‌ و نظم‌ و ترتیب‌ خداوند ایمان‌داشته‌ باشید.
▪ این‌ را بپذیرید كه‌ حق‌، همواره‌ با شما نیست‌.
▪ خطاها را ببخشید و چشم‌ خود را در برابراشتباهات‌ دیگران‌ ببندید.
▪ قدر هر لحظه‌ از زندگی‌ را بدانید و توجهتان‌ را به‌آن‌ معطوف‌ كنید.
▪ گاهی‌ اوقات‌ رو در بایستی‌ را با دیگران‌ كناربگذارید و پاسخ‌ منفی‌ بدهید.
▪ ابتدا بیشترین‌ تلاش‌ خود را به‌ عمل‌ بیاورید و اگرموفق‌ نشدید، از كار دست‌ بكشید.
منبع : مجله خانواده سبز
موفقیتزندگیزندگی بهتر

چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت pvc
فروش و تعمییرات ماشین الات اداری
خرید میز و صندلی اداری
بلندگو ضد انفجار تحت شبکه

همچنین مشاهده کنید
مجله موفقیت

کیفیت زندگی خود را ارزیابی کنیم

چون توانستم، ندانستم، چه سود چون بدانستم، توانستم نبود وجه تمایز انسان از حیوان ”دانستن“ است و ارزش هر شخصی به آگاهی و دستاوردهائی است که در زمان زندگی خود به دست می‌آورد. اگر نگاهی آماری به زندگی یک شخص ۶۵ ساله بیندازیم، می‌بینیم این شخص: - در حدود ۲۶ سال را به کار در داخل یا خارج از منزل مشغول بوده - ۲۲ سال را در خواب به سر برده - ۱۲ سال باقی‌مانده‌ی عمر خود را به فعالیت‌های گوناگون گذراند
زندگی برنامه‌ریزی می‌خواهد
مجله موفقیت

زندگی برنامه‌ریزی می‌خواهد

آرامش خیال، تحقق امنیت فردی و رسیدن به اهداف در خانواده واجتماع نتیجه داشتن برنامه مشخص و مدون برای رویدادهای زندگی است. برنامه ریزی این فرصت را در اختیار انسان می گذارد تا فرد با آرامش خاطر مراحل پیشرفت و ترقی را درخانواده و جامعه پیش ببرد. این در حالی است که به گفته کارشناسان برخی از خانواده ها در زندگی شخصی خود با بی برنامگی کامل پیش می روند. به اعتقاد آنان احساس شکست و ناکامی در زندگی خانواد
زندگی هم مهارت می خواهد
مجله موفقیت

زندگی هم مهارت می خواهد

همه ما در زندگی با موقعیت هایی روبه رو می شویم که اگر به درستی عمل نکنیم سلامت روانی خودمان و دیگران به خطر می افتد. این موقعیت ها مختلف هستند. مثلا چگونه با دوستان و اطرافیان خود ارتباط برقرار کنیم؟ چگونه مسئولیت های جدید را بپذیریم؟ چگونه تصمیم بگیریم یا چگونه مشکلاتمان را حل کنیم؟ چگونه با ترس و اضطراب، ناکامی و افسردگی و فشارها روانی مقابله کنیم؟ مهارت های زندگی توانایی هایی هستند که به ما کمک
روزی دیگر
مجله موفقیت

روزی دیگر

هر روز جدید سرشار از برکات تازه است، پس به شکست ها و ناکامی های دیروزتان اجازه ندهید امروزتان را خراب کنند. [شایان امیری]
جادوی تفکر مکتوب
مجله موفقیت

جادوی تفکر مکتوب

رابطه‌تان با قلم چگونه است؟ قهر و بیگانه؟ بی‌تفاوت؟ و یا دوستانه؟ سئوالم را کامل‌تر می‌کنم. چقدر در زندگیتان مکتوب تفکر می‌کنید؟ آیا کارها و برنامه‌ها و اهدافتان را می‌نویسید؟ آیا کارهای روزمره‌تان را از شب قبل معلوم و روی کاغذ ثبت می‌کنید و هر شب میزان انجامشان را می‌سنجید؟ آیا می‌دانید که تعداد بسیار کمی از افراد اینکار را به صورتی منسجم و پیوسته انجام می‌دهند و جالب‌تر آنکه آیا می‌دانید ک
کهنه، اسارت است. نو، آزادی.
مجله موفقیت

کهنه، اسارت است. نو، آزادی.

رها کردن کهنه‌ها بسیار دشوار است. اما نو، زمانی به دنیا می‌آید که کهنه کنار رفته باشد. پذیرفتن نوها و تازه‌ها بسیار دشوار است. زیرا نو، نو است و ما با نو مأنوس نیستیم. نو، غریبه است و ما در باطن خویش از غریبه‌ها بیمناک هستیم و می‌ترسیم. اما نو دوست‌داشتنی است. این را باید بدانیم. در غیر این‌صورت، امیدی به رشد و بالندگی ما نمی‌ماند. بالندگی، یعنی شهامت گذشتن از کهنه‌ها و شجاعت پذیرش
با مراقبت تعادلی از بالا و پایین صحنه‌های زندگی خود را مستند کنید
مجله موفقیت

با مراقبت تعادلی از بالا و پایین صحنه‌های زندگی خود را مستند کنید

تقریبا بین همه علاقه مندان به شناخت دنیای آینده یک تفاهم ضمنی یا صریح وجود دارد مبنی بر اینکه فنآوری‌های پیشرفته تر، ارزان تر و ریزتر مفهوم حریم خصوصی را به شدت تهدید خواهند کرد. البته تکنولوژی‌های مرتبط با این موضوع خاص از جمله رایانه‌های پوشیدنی، برچسب‌های رادیوئی و دسترسی بی سیم و چالاک به منابع اطلاعاتی به نوعی توان افراد برای مراقبت و نظارت بر محیط اطراف و نیز شفافیت را افزایش می دهد. در س
مجله موفقیت

شخصیت هیجانی

وقتی فشار عصبی در خود احساس می‌کنید، چه می‌کنید؟ فریاد می‌کشید؟ شکلات می‌خورید؟ عقب‌نشینی می‌کنید؟ یا سردرد می‌گیرید؟ چه چیز باعث می‌شود، احساس فشار عصبی کنید؟ کار زیاد؟ کار کم؟ تقاضاهای خانواده؟ نگرانی‌های مالی؟ کمبود وقت برای خود شما؟ یا روابط خاص دیگر؟ به مدت یک هفته، خاطرات هیجانی خود را بنویسید. دلیل هیجانات خود را بنویسید و فکر کنید، واقعاً چه چیزی به این احساسات دامن می‌زند؟ کجا و کی ا
چطور دیدن
مجله موفقیت

چطور دیدن

پس از یک روز سراسر باران،یک نفر چاله های گل را در خیابان می بیند و شخص دیگر، رنگین کمان زیبا را! این که چه چیزی می بینیم مهم نیست؛ چگونه دیدن است که تفاوت ایجاد می کند. مونا کربلایی
پنج راه استفاده از پول
مجله موفقیت

پنج راه استفاده از پول

اگر به شیوه‌های استفاده از پول فکر می‌کنید، حقیقتا پنج راه برای استفاده از آن وجود دارد: ۱) به دست آوردن پول: پول را از راه‌های بسیاری می‌توان به دست آورد. برخی از افراد برای به دست آوردن پول در جایی مشغول به کار می‌شوند و برخی یک حرفه شخصی را آغاز می‌کنند. برخی دیگر نیز سرمایه خود را از طرق دیگری از قبیل سرمایه‌گذاری در املاک یا بورس کسب می‌کنند. از هر راهی که پول به دست می‌آورید، نکته مهم این
مجله موفقیت

گسترش محیط خود

محیط بر ما تأثیر می‌گذارد و می‌تواند روحیهٔ ما را تقویت و یا تضعیف کند. آیا خانهٔ شما یک جای دنج و آرام است؟ وقتی به خانه می‌روید، احساس آرامش و نشاط می‌کنید؟ صداهای ناهنجار و کارهای ناتمام شما را احاطه کرده است؟ تغییرات مناسبی در محیط خود بدهید. - صداها را از بین ببرید تا آرامش ذهنی بیشتری پیدا کنید. - در هر اتاق گلدانی بگذارید. گیاهان به پاکی هوا کمک می‌کنند. - هنگام غروب، شمع روشن کنید، نور
انسان ها، ایده ها و فرصت ها را دریابید
مجله موفقیت

انسان ها، ایده ها و فرصت ها را دریابید

۱) حقیقت را بگویید: منظور این نیست که فقط دروغ نگویید. گفتن حقیقت حد مشخصی دارد، که با در نظر گرفتن آن هم خودتان احساس آزادی و راحتی خواهید کرد و هم دیگران به سمت تان جلب می شوند. باید سعی کنید حقیقت را از موضع عشق بگویید، نه از موضع قدرت یا ترس. ۲) خودتان باشید: منطقی باشید. خودتان را به همان صورت که هستید قبول کنید. اگر ما این چیزی هستیم که اکنون هستیم، فقط بخاطر انتخاب هایی بوده که در زندگی ما
داشتن دوستان متعدد بر طول عمر می افزاید
مجله موفقیت

داشتن دوستان متعدد بر طول عمر می افزاید

محققان می گویند که داشتن دوستان متعدد می تواند باعث افزایش طول عمر شود.دانشمندان استرالیایی می گویند نشست و برخاست با دوستان صمیمی در سنین پیری حتی بیش از همنشینی اعضای خانواده به افزایش طول عمر کمک می کند.تیم محققان تاثیر طیفی از عوامل اجتماعی، بهداشتی و عادات شخصی را بر طول عمر بیش از ۱۵۰۰ فرد بالای ۷۰ سال بررسی کرد.نتیجه این تحقیقات در نشریه "اپیدمی شناسی و بهداشت جمع" (Epidemiology a
راز و رمز شیرین زندگی کردن
مجله موفقیت

راز و رمز شیرین زندگی کردن

زندگی زیباترین هدیه خدای مهربان است و انسان‌هایی که این هدیه را قدر می‌دانند آنچنان در صحنه زندگی شادی و نشاط می‌آفرینند که هر لحظه زندگی‌شان مملو از خاطره‌ای زیبا خواهد بود. راز و رمز شیرین زندگی کردن خیلی سخت نیست فقط می‌بایست بدانیم چگونه زندگی کنیم. آری مشکلات و ناکامی‌های مسیر زندگی، مواد خام شکلات زندگی هستند. زندگی ما همواره با مشکلات و سختی‌ها معنا پیدا می‌کند و ما آمده‌ایم تا مسائل زندگ
رنگ‌هائی که زندگی‌بخش هستند
مجله موفقیت

رنگ‌هائی که زندگی‌بخش هستند

●رنگ و زندگی رنگ‌ها همیشه ما را احاطه کرده‌اند. اما چگونه می‌توانیم از آن‌ها برای افزایش روحیه‌مان کمک بگیریم؟ همه ما متوجه شده‌ایم که به‌دست آوردن استانداردی از سلامتی و آرامش کمی سخت است. بسیاری از ما برای درمان و به‌دست آوردن انرژی خودمان نیازمند کمک‌های خارجی هستیم. اما می‌توانیم به کمک رنگ‌ها سلامتی و تندرستی‌مان را بهبود بخشیم. با استفاده ماهرانه از رنگ‌ها می‌توانیم انرژی‌مان را متعادل کنیم
اندرزهایی برای زندگی
مجله موفقیت

اندرزهایی برای زندگی

▪ روز تولد دیگران را به خاطر داشته باش. ▪ برای فردایت برنامه ریزی کن. ▪ بدان در چه وقتی باید سکوت کنی. ▪ همیشه در حال آموختن باشد. ▪ دوستان جدید پیدا کن اما قدیمی ها را از یاد مبر. ▪ اشتباهایت را بپذیر. ▪ به دیگران متکی نباش. ▪ رازدار باش. ▪ از افراد ناشایست دوری کن. ▪ از کسی کینه به دل نگیر. ▪ عادت کن همیشه حتی زمانی که ناراحت هستی خودت را خوشحال نشان دهی. ▪ هرگز به همسرت خیانت نکن.
راه پرنور زندگی
مجله موفقیت

راه پرنور زندگی

دستان هر انسانی آنقدر توانمند هستند که روشنی بخش راه شوند. می شود با سرانگشتان مان راه زندگی را پرنور ساخت و چنان زندگی کرد که از بودن خود احساس رضایت کنیم. اگر بتوانیم در مسیر زندگی از آغاز، راه درستی را پیش ببریم، اگر بتوانیم آنچه را که باید بیاموزیم و اگر بتوانیم چنان زیبا زندگی کنیم که الفبای انسانیت قاموس وجودمان را مزین کند، آن وقت این توانایی در ما به ظهور می رسد که می توانیم در سختی ها و
نعمت بودن
مجله موفقیت

نعمت بودن

بودن با هم و در کنار هم زیستن حکایتی است متفاوت و لذتبخش. وقتی می بینی چند درخت در فضای کوچکی سر از آب بیرون آورده و به بودن و رویش در کنار هم خو گرفته و دل خوش کرده اند، می دانی که در هر شرایطی باید به زیستن ادامه داد و مهم تر از هر چیزی بودن در کنار یکدیگر است. اتحاد و همدلی فرصت زیستن و رویش را به ما می دهد. بر در کلبه های کوچک دلمان یادداشتی نصب کنیم که یادآوری کند داشتن پدر، مادر، خواهر و
مجله موفقیت

خلوتگاه خود را بیافرینید

داشتن خلوتگاهی خاص خودتان برای رشد درونتان اهمیت بسیار دارد. این خلوتگاه می‌تواند اتاقتان یا گوشه‌‌ئی از یک اتاق باشد. جائی که بتوانید در آن سکوت و سکون درونتان را احساس کنید. در خلوتگاهتان می‌‌توانید به مراقبه و تفکر و مطالعه و تجسم خلاق بپردازید، صفحات صبحگاهی یا خاطرات روزانه‌تان را بنویسید، یا عبارت‌های تأکیدی‌تان را تکرار کنید. در این گوشه می‌توانید تقویم و برنامه کارها و جعبه ستاره‌هایتان ر
مجله موفقیت

یه گل به دلت بزن

مامان‌بزرگ رو یادت می‌آمد؟ با چادر نماز گلدارش؟ می‌گفت: بیا بشین تو بغلم. تو هم بشو یکی از گل‌های چادرم. اون وقت من می‌شدم گل چادر مامان‌بزرگ... حالا تو بیا... این دفعه می‌خوام بشم گل تو، نه! تو بشو گل من. اون وقت من پروانه‌ات می‌شم و هی دورت می‌چرخم. تا حالا در مورد خلقت گل فکر کردی؟ اینکه چرا خداوند گل‌ها رو آفرید؟ اصلاً منظورش چی بوده؟ تصور کن! در دنیا همه چی باشه ولی گل نباشه. درخت باشه. آب ب
راه خوب زندگی ایده ال
مجله موفقیت

راه خوب زندگی ایده ال

▪ برای دفاع در مقابل انتقادی که از تو میکنند وقت تلف نکن. ▪ از افراد منفی دوری کن. ▪ به بهانه این که پولی برای فرزندانت به ارث بگذاری ناخن شکنی نکن. ▪ شرافتمند باش ▪ تمیز و آراسته باش ▪ فرزندانت را ترغیب کن بعد از سن شانزده سالگی , کاری نیمه وقت پیدا کنند. ▪ متنی را که باید امضا کنی به دقت بخوان . یادت باشد که معمولا امضای بزرگ علامت دادن و امضای کوچک علامت گرفتن چیزی است. ▪ به دیگران فرصت
چرا برای رسیدن به هدف نیاز به زمان داریم؟
مجله موفقیت

چرا برای رسیدن به هدف نیاز به زمان داریم؟

به دلایل متعدد ما نیاز به زمان داریم. ۱) تو باور نداری ان چه را انتخاب می کنی بدست خواهی اورد ۲) همواره در کشاکش هستی که چه جیزی از همه بهتر است ۳) تو از قبل دنبال این تضمین هستی که انچه انتخاب می کنی خوب باشد. به همین دلیل مرتب عقیده ات عوض می کنی. اگر چیزی یا هدفی را در زندگی انتخاب می کنی با تمام قدرت و وجود به ان پایبند باش. ضعیف النفس نباش وذهنت را از هدفی که داری منصرف نکن تا ان را به وا
قدرت وصف‌ناپذیر خلاء
مجله موفقیت

قدرت وصف‌ناپذیر خلاء

خلاء هیچ نیست، اما همه چیز را در خود دارد و قدرت خلق همه چیز را داراست. خلاء قوی‌ترین نیروی جاذبه را دارد. به آئینه نگاه کن، هیچ منیتی در آئینه نیست. هر که در او می‌نگرد خود را می‌بیند و هر چه نثار آئینه کند به خودش برمی‌گردد. آب بی‌شکل است و می‌تواند در هر شرایطی به شکلی که متناسب آن است درآید. آب همواره جاری است و توقف او معنای مرگ اوست. از همه جالب‌تر این‌که موانع باعث رشد و افزایش قدرت آب می‌ش
برای من و تو
مجله موفقیت

برای من و تو

۱ ) یک انسان بدون شخصیت مثل یک ظرف سوراخ سوراخ است که نمی شود در آن مایعات ذخیره کرد. یک مغز تمیز و پاک بدون آلودگی مثل یک گل رز باز شده عطرافشان است، تازه می کند، به نشاط می آورد و می تواند اوج گرفته و در بهشت به پیش پای خداوند برسد. ۲ ) دنیا، مشکل تو نیست ، مشکل تو ناآگاهی است. از ناآگاهی خود را رها کن و دغدغه دنیا را نداشته باش. ۳ ) به بال هایی نیازمندیم ، بال های عشق و نه بال های عقل.
مجله موفقیت

احساساتی بودن

نشان دادن احساسات یکی از بهترین راه‌هایی رسیدن به خواسته‌های زندگی است. افراد احساساتی، در مورد مسائل مختلف، با هیجان، مشتاق و فعال هستند و اصلاً خجالت در وجود آنها راهی ندارد. احساسات ما را از خود بیرون می‌کشد و به نیروهای ما امکان می‌دهد تا در مسیری سازنده فعالیت کنیم. - از نشان دادن احساسات خود نهراسید. - مثل کسی که او را قهرمان زندگی خود می‌دانید، عمل کنید. به غرایز خود اعتماد کنید. - مشتا
زندگی را زیبا ببین
مجله موفقیت

زندگی را زیبا ببین

مادرم زیاد مصیبت دیده بود. هنوز چند سالی از ازدواجش نگذشته بود که پدر فوت کرد و مادر ناچار شد سال های دشوار رکود اقتصادی را به شدت کار کند تا بتواند ازمن و برادرم نگهداری کند. دست های او مثل دست کارگران ساختمانی، خشن و پینه بسته بود، اما هرگز به یاد ندارم که مادرم بیمار شده باشد. وقتی که درس ما تمام شد و هر کدام سر خانه و زندگی مان رفتیم، مادر با چند دلخوشی کوچک، وقتش را می گذراند. یکی از آنها تما
چگونه با مشکلات برخورد کنیم؟
مجله موفقیت

چگونه با مشکلات برخورد کنیم؟

همواره در طول زندگی، در کنار شادی، ناراحتی وجود دارد. زمانی که دلمان برای عزیزی تنگ شده است، از دست کسی ناراحت هستیم یا درآمدمان کم شده است، روح‌مان تحت فشار قرار دارد.‌ زمانی که این مشکلات خارج از اختیار ما هستند، ما می‌توانیم توانایی خود را در برخورد با این مسائل افزایش دهیم و از عواقب بعدی آن مانند: اضطراب، دل‌شوره، حواس‌پرتی، عصبانیت، بی‌خوابی، بی‌اشتهایی، زودرنجی و... جلوگیری کنیم.‌ راه‌های
لطفاً دیدگاهتان را تغییر دهید
مجله موفقیت

لطفاً دیدگاهتان را تغییر دهید

چه قدر راحت است که در مقام یک جهاندیده و یا یک مشاور متخصص به دیگران توصیه کنیم که «دیدگاهتان را تغییر دهید، حتماً زندگیتان تغییر خواهد کرد.»اما این گفته چگونه عملی می شود، اگر ندانید که چه باید کرد؟ واقعاً اگر تغییر دادن دیدگاه آسان بود، چرا بیشتر مردم قادر به انجام آن نیستند؟ به ویژه اگر این تغییر به این معنا باشد که آن ها می توانند خوشحال تر، شاداب تر و کامیاب تر باشند. اکنون یک سال گذشته است
الفبای زندگی....
مجله موفقیت

الفبای زندگی....

الف) اشتیاق برای رسیدن به نهایت آرزوها ب) بخشش برای تجلی روح و صیقل جسم پ) پویاپی برای پیوستن به خروش حیات ت) تدبیر برای دیدن افق فرداها ث) ثبات برای ایستادن در برابر باز دارنده‌ها ج) جسارت برای ادامه زیستن چ) چاره اندیشی برای یافتن راهی در گرداب اشتباه ح) حق شناسی برای تزکیه نفس خ) خودداری برای تمرین استقامت د) دور اندیشی برای تحول تاریخ ‌ذ) ذکر گوپی برای اخلاص عمل ر) رضایت م
مجله موفقیت

یاد بگیرید که ببخشید و عفو کنید

وقتی بچه بودم برادر بزرگتری داشتم که تقریباً به‌طور منظم نخستین سیزده سال زندگیم کتکم می‌زد. انزجاری از او به دل نداشتم تا این‌که در هیجده سالگی خانه را ترک کرد تا کشیش ژزوپیت بشود. وقتی از خانه بیرون رفت، تازه زندگیم استقراری یافت که دیگران آن را بهنجار می‌خوانند. و شروع کردم به فراموش کردن همه آن مصائب اولیه، با هیولائی به‌نام برادر. امروزه آن را نفی و انکار می‌خوانیم. ولی به زندگیم ادامه دادم
مکانیک سیار باطری سازی سیار(نصب باطری اتمی …
فیلتر تصفیه آب
چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی
روزنامه دنیای اقتصاد
خودکشی پزشکان به مرز هشدار رسیده است
سایت هم میهن
حاشیه‌های یک واگذاری
سایت اکونگار
همه چیز زیر سر مافیاست/ وقتی واردات خودروی برقی منتظر اجازه چه کسی …
روزنامه شرق
بلوغ اجتماعی و حکم اعدام
سایت هم میهن
جامعه دوپاره معیارهای دوگانه
سایت هم میهن
موج تغییر
سایت هم میهن
اتحاد ضد ایران در خاورمیانه در حال ظهور است؟
روزنامه آرمان
همسایگانی که ایران را دور زدند
روزنامه توسعه ایرانی
علت خودکشی دکتر آل سعیدی ناامیدی نسبت به آینده است
سایت اعتماد آنلاین
مخالفت شدید روزنامه جوان به تعطیلی شنبه؛ شب جمعه و روز جمعه در اسلام …
روزنامه توسعه ایرانی
تحریم‌ها خنثی شد، اما نه برای همه!
روزنامه توسعه ایرانی
افغانی‌سازی حامیان و نظامی‌گری روحانیون
روزنامه توسعه ایرانی
تحریم‌ها و ضعف سیاست‌ خارجی، ایران را از پروژه‌ها کنار می‌گذارد
روزنامه توسعه ایرانی
زمین‌گیری وعده‌های تخیلی
سایت اعتماد آنلاین
سوال مهم از ابراهیم رئیسی: سه سال گذشت؛ وعده راه‌اندازی گشت ارشاد …
روزنامه مردم سالاری
خشم مردم عصبانی از مداخلات‌ اجتماعی - مردم سالاری آنلاین
سایت انتخاب
تماشا کنید: مرگ مشکوک پوراحمد؟ / آثار کبودی و زخم بر بدن کارگردان …
سایت انتخاب
تشکیل اتحاد منطقه‌ای علیه ایران؟ نه! اعراب نمی‌خواهند پل‌های پشت سرشان …
سایت اعتماد آنلاین
یک اقتصاددان: نمی‌فهمم اینکه وزیر اقتصاد و رئیس بانک مرکزی می‌گویند …
سایت فردای اقتصاد
آیا هند جای چین را می‌گیرد؟
سایت خبرآنلاین
رمزگشایی از علنی شدن اختلاف دولت و مجلس /آصفری: حذف قالیباف؟ بعید …
سایت تجارت نیوز
قدم جدید مدیران خودرو برای رهبری بازار خودروهای برقی در ایران
روزنامه هفت صبح
درباره برخورد احساسی برخی مسئولین اجرایی و انتظامی
سایت افکارنیوز
ثبات در بازار مسکن/ دلالان از بازار مسکن راضی نیستند+ جدول
سایت انتخاب
تماشا کنید: خواب یک گروه سیاسی برای مهاجران افغان/ گزارش «انتخاب» …
سایت خبرآنلاین
ببینید | اظهارات تکان‌دهنده یک نماینده مجلس؛ بزرگان ما برای درمان …
سایت خبرآنلاین
«گشت ارشاد مدیران»؛ یک وعده شبه احمدی نژادی دیگر در دولت رئیسی /فسادها …
سایت روزنو
پشت‌صحنه خصولتی‌سازی پرسپولیس و استقلال | روزنو
سایت عصرایران
نمایشگاه خودروی پکن/ چین به دنبال تسلط بر بازار خودروهای برقی (فیلم)
روزنامه دنیای اقتصاد
پیش بینی مهم فارن افرز از سقوط هژمونی آمریکا/ پای روسیه، چین و ایران …
سایت اعتماد آنلاین
کولر گازی استفاده نکنید؛ بالای ۲ میلیون تومان باید پول برق دهید!
روزنامه دنیای اقتصاد
با بودجه نیم میلیارد تومانی در تهران چند متر خانه می‌توان رهن کرد؟+جدول
سایت فردای اقتصاد
ایران بازار عراق را از دست می‌دهد؟
روزنامه هفت صبح
سوءتفاهم‌های بی‌پایان میان ایران و طالبان
سایت مثلث آنلاین
فلاحت پیشه: هم گشت ارشاد حجاب ناموفق بود هم گشت ارشاد مدیران
سایت جماران
مومنی: پدیده تسخیر دولت را جدی بگیریم / دغدغه های کلیدی بخشهایی از …
سایت آفتاب نیوز
هشدار جدی درباره نقشه جدید نفوذی‌ها در ایران
سایت جماران
تحلیل مسعود نیلی از شرایط اقتصادی ایران در 10 سال آینده
سایت رویداد‌ ۲۴
ماست‌مالی‌ در مورد پرونده زمین ازگل به نفع کشور و حاکمیت نیست | رویداد24
سایت آرمان ملی
می کُشدم این درد...


روزنامه آرمان
هفت فیلم سینمایی برتر ترکیه
سایت پدال
تست و بررسی لکسوس GX جدید 2024؛ ژاپنیِ کاربلد و جذاب! | مجله پدال
سایت دنیای خودرو
تمرکز EXEED بر نمایش تجمل، نوآوری و پایداری
روزنامه آرمان
سن آغاز پیری؟
روزنامه دنیای اقتصاد
خودروی یک وزیر اسرائیلی دیگر واژگون شد + فیلم
سایت پارسینه
ماجرای عجیب ترک سیگار توسط رامبد جوان از زبان خودش+فیلم
سایت نی نی بان
خانه لاکچری شاهرخ استخری در خارج از کشور / دکوراسیون شیک خانه آقای …
سایت پارسینه
استوری جنجالی همسر پژمان جمشیدی در کنار سحر دولت شاهی+عکس
سایت اعتماد آنلاین
باربی عراق ربوده شد!
سایت انتخاب
ببینید / گزارش صداوسیما از گشت ارشاد در اصفهان و اهدای گل توسط مردم …
سایت نی نی بان
اتاق بازی لاکچری دختر مهران غفوریان / دکوراسیون میلیادری! + عکس
سایت پارسینه
سکانس مشهور ترانه علیدوستی به زبان کره‌ای
سایت خبرنامه
۱۴ گیاه آپارتمانی که نیازی به مراقبت زیاد ندارند! - خبرنامه
روزنامه دنیای اقتصاد
لحظه شکار شدن جنگنده آمریکایی توسط ارتش یمن + فیلم
سایت فرادید
ترفندی برای شناخت رژ لب‌های سمی
سایت پیشنهاد ویژه
شایع ترین بیماری کبدی چیست؟ | ویتامین D آب روی آتیش برای کبدچرب
سایت خبرآنلاین
ببینید | تصاویری از روش ترسناک اعدام در کره شمالی
روزنامه هفت صبح
ویدئو | مقاومت جانانه یک جوان کاشمری مقابل مزاحمان نوامیس
سایت خبرآنلاین
ببینید | بلعیده شدن ناگهانی نگهبان باغ‌وحش حین غذا دادن به مار
سایت انتخاب
ببینید / طرح عجیب و خطرناک شهرداری تهران
سایت اقتصادنیوز
غیبت مقامات در مراسم تشییع پیکر عروس امام (ره)+ عکس
سایت روزنو
مهسا خاکپور، مادر دنیز دایی کیست؟ | روزنو
سایت آرگا
از وظایف یک مرد نسبت به همسرش چه می دانید؟
سایت ساعدنیوز
تصویری از رژه گشت کمیته در دهه شصت+ تاریخچه گشت ارشاد از اول انقلاب …
سایت آرگا
۵۱ مدل کت دخترانه ۱۴۰۳ در طرح های جذاب و شیک
سایت نی نی بان
ایده های طراحی دکوراسیون خانه برای کاهش استرس
سایت اسب بخار
تویوتا پرادو J250 در نمایشگاه خودرو چین قدرت نمایی کرد + ویدیو
سایت روزنو
دل سحر قریشی از خانه پرتغالی مهدی طارمی سوخت + عکس | روزنو
سایت اعتماد آنلاین
تصویری جالب از حضور خاخام‌های اسرائیلی در کنار بوستر موشک‌های ایرانی …
ورزش ۳
باشگاه رم: سردار آزمون فقط به این شرط می‌ماند!
سایت آفتاب نیوز
اظهارات تازه وکیل توماج صالحی درباره پرونده موکلش
روزنامه هفت صبح
قتل همسر و فرزند در شعله‌های خشم پدر نقاش
سایت نی نی بان
این 10 ماده غذایی را هرگز با معده خالی نخورید
روزنامه دنیای اقتصاد
این 4 نشانه یعنی کبدتان در حال نابودی است
روزنامه دنیای اقتصاد
این 8 عادت را کنار بگذارید همیشه جوان می مانید
سایت برترینها
این پسران کره‌ای، دل روناکِ »نون خ» را برده‌اند
سایت برترینها
پیش‌بینی هولناک برخی هموطنان از 30 اسفند 1403
سایت اعتماد آنلاین
تصویری از کاظم صدیقی و وزیر رئیسی در آغوش یکدیگر‌+ عکس
ورزش ۳
تصمیم بزرگ: مورایس چگونه مسلمان شد
سایت خبرآنلاین
ببینید | سکانس خنده‌دار از حرف زدن نعیمه نظام‌دوست به زبان روسی

چاپ کارت pvc،چاپ کارت پی وی سی،چاپ افست کارت …
نمایندگی زیمنس | فروش محصولات فشار ضعیف و …
نمایندگی کابل سیمند(سیمند کابل)
نمایندگی رسمی فروش کلیه محصولات شرکت صنعتی …

ورود / ایجاد آگهی

نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد