جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
اینها را جدی بگیرید، بهتر است
اگر سری به مجموعه فرهنگی-ورزشی چیتگر میزنید، نکات زیر را در هنگام انتخاب دوچرخه رعایت کنید:.
▪ گشتی کوتاه با دوچرخه بزنید و ترمزها را امتحان کنید. مطمئن شوید که سالم هستند.
▪ تاب زنجیر باید سفت باشد و دور دندهها کاملا پوشانده باشد.
▪ دوچرخه را با توجه به قدتان انتخاب کنید. وقتی روی زین دوچرخه مینشینید نباید پاهایتان روی زمین بکشد. در عین حال نباید آنقدر بلند باشد که نتوانید آن را کنترل کنید. در مواقع حساس به جای ترمز باید بتوانید از پاهایتان استفاده کنید.
▪ زین دوچرخه باید به شکلی باشد که در رکابزدنهای طولانی شما را خسته نکند.
▪ دوچرخههای مجموعه در قبال مدارک شناسایی خاصی به شما کرایه داده میشود. گواهینامه راهنمایی و رانندگی، پاسپورت، شناسنامه و کارتملی مدارکی هستند که از سوی مسوولان غرفهها پذیرفته میشود.
▪ وسایل ایمنی مثل کلاه، دستکش و زانوبند چون شخصی است، کرایه داده نمی شود. اگر تصمیم گرفتید که از این وسایل استفاده کنید و در خانه هم در اختیار نداشتید، میتوانید به غرفه فروش مراجعه و وسایل مورد نیازتان را خریداری کنید.
▪ از روشن کردن آتش در طبیعت خودداری کنید. شاخهها و برگهای خشک با یک جرقه جنگلی را تبدیل به خاکستر میکنند. برای نوشیدن چای و صرف انواع کبابهای ایرانی میتوانید از منقلهای ساخته شده در پارک استفاده کنید.
▪ اگر دوست دارید که شب را در طبیعت بگذرانید و دو روز پیاپی دوچرخهسواری کنید، چادر و لوازم مورد احتیاجتان را جمع کنید. یکی از آلاچیقهای داخل پارک را انتخاب کنید و چادرتان را در کنار و یا داخل آن برپا کنید.
▪ اگر در روزهای تعطیل قصد رفتن به چیتگر را دارید، باید کمی به خودتان سختی بدهید. ساعت اوج ترافیک در این محدوده صبحها ۹ تا ۱۰ و بعد از ظهرها ۵ تا ۷ است. برای اینکه از رانندگی و ماندن در ترافیک کلافه نشوید، کمی زودتر به پارک بروید تا جای دلخواهتان را هم پیدا کنید. بعد از ظهر هم یا از طبیعت زودتر دل بکنید و یا تا تاریکی هوا منتظر بمانید.
▪ به تابلوهای راهنمای نصب شده در پارک توجه کنید؛ به خصوص اگر برای اولین بار به چیتگر میروید.
منبع : روزنامه تهران امروز
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه روسیه مجلس شورای اسلامی نیکا شاکرمی روز معلم معلمان رهبر انقلاب مجلس بابک زنجانی دولت
هلال احمر یسنا آتش سوزی قوه قضاییه پلیس تهران بارش باران سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی سازمان هواشناسی
حقوق بازنشستگان بانک مرکزی قیمت خودرو قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو خودرو دلار سایپا ایران خودرو کارگران تورم
سریال تلویزیون نمایشگاه کتاب مسعود اسکویی عفاف و حجاب سینما سینمای ایران دفاع مقدس موسیقی
رژیم صهیونیستی آمریکا جنگ غزه فلسطین حماس اوکراین چین نوار غزه ترکیه انگلیس ایالات متحده آمریکا یمن
استقلال فوتبال علی خطیر پرسپولیس سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر ایران تراکتور لیگ برتر رئال مادرید لیگ قهرمانان اروپا بایرن مونیخ
هوش مصنوعی تلفن همراه گوگل اپل آیفون همراه اول تبلیغات اینستاگرام ناسا
فشار خون کبد چرب بیمه بیماری قلبی کاهش وزن دیابت داروخانه