شنبه, ۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 27 April, 2024
مجله ویستا
خواص و مضار چای
همانطور که میدانید چای در سراسر جهان به سه شکل چای سیاه (Black Tea)، چای سبز (Green Tea) و چای سفید (WhiteTea) عرضه میشود. متداولترین آن چای سیاه است که در ایران زیاد مصرف میشود. حقایق زیر در مورد چای سیاه است: مشخص شده است که از نظر میزان تاثیر آنتیاکسیدان (خاصیت ضدسرطان) دو فنجان چای با ۲۰ لیوان آب سیب یا چهار لیوان آب پرتقال برابری میکند.
عصاره چای حاوی کلروفرم، کافئین و... بوده که باعث کاهش شانس به وجود آمدن تومور میشود.
رنگدانههای چای همچنین بیماریهای عروقی را کاهش میدهند. بیش از اینها پلیفنل موجود در چای باعث قویتر شدن دیوارههای عروق و همچنین تنظیم قدرت انتقالدهندگی عروق میشود.
نکتهای جالب در مورد چای، وجود فلوراید در آن است که باعث محافظت از دندانها میشود.
مصرف چای برای سلامتی قلب مفید است.
نتایج اخیرا منتشر شده آزمایشهای پزشکی نشان میدهد مصرف روزانه پنجبار چای باعث کاهش کلسترل (LDLکلسترل بد) به میزان ۱/۱۱ درصد میشود و کلسترول کلی (TC) تا ۵/۶ درصد کاهش پیدا میکند.
چای سبز باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان میشود.
● مضرات نوشیدن چای
نوشیدن چای (از نوع چای سیاه) پررنگ و غلیظ ممکن است برای عدهای باعث تحریک اعصاب و تپش قلب شود. همچنین نوشیدن چای پررنگ برای خانمها احتمال ابتلا به سرطان سینه را افزایش میدهد. یکی از شیمیدانهای معروف چینی میگوید: «چینیها هر روز حدود۲۰ فنجان چای مینوشند، بدون آنکه ضرری متوجه آنها باشد، زیرا روشی را که در جوشاندن و دم کردن چای به کار میبرند سبب میشود که قسمت عمدهای از (تانن) مضر آن خارج شود.»
منبع : روزنامه کارگزاران
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید میز و صندلی اداری
خرید بلیط هواپیما
گیت کنترل تردد
ایران دولت حجاب رئیس جمهور پاکستان گشت ارشاد رئیسی دولت سیزدهم مجلس شورای اسلامی کارگران رهبر انقلاب سریلانکا
سیل سلامت قتل کنکور تهران سردار رادان سازمان سنجش آتش سوزی شهرداری تهران پلیس اصفهان زنان
قیمت دلار دلار سایپا خودرو قیمت خودرو تورم قیمت طلا بازار خودرو ارز مسکن بانک مرکزی ایران خودرو
کیومرث پوراحمد خودکشی تلویزیون سینمای ایران فیلم ترانه علیدوستی سریال گردشگری موسیقی مهران مدیری کتاب
اینترنت کنکور ۱۴۰۳ عبدالرسول پورعباس
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه روسیه چین حماس طالبان اوکراین ایالات متحده آمریکا طوفان الاقصی
فوتبال پرسپولیس جام حذفی آلومینیوم اراک استقلال فوتسال بازی تراکتور بارسلونا باشگاه پرسپولیس تیم ملی فوتسال ایران لیگ برتر انگلیس
هوش مصنوعی سامسونگ گوگل الماس همراه اول ناسا فیلترینگ
سازمان غذا و دارو مالاریا کاهش وزن آلزایمر زوال عقل