جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
خدمترسانی به غذا
در هر کاری اعتدال و میانهروی خوب است. حتی در عبادت هم اگر قرار باشد خودمان را خسته کنیم به نشاط و شادابی روحمان ضربه زدهایم. البته اعتدال مسئلهای نسبی است یعنی به تناسب افراد و شرایط مختلف، تفاوت پیدا میکند. غذا خوردن هم یکی از اصول بسیار مهم زندگی است ولی هدف از آن حفظ تندرستی و شادابی بدن، سلامتی روان است. اگر قرار باشد که با افراط یا تفریط در آن به سلامتی خودمان آسیب وارد کنیم مطمئنا زندگی سالمی نخواهیم داشت.
اگر آنقدر نخوریم یا کم بخوریم که رمقی نداشته باشیم تا در زندگی گام مثبتی برداریم و تلاش مفیدی داشته باشیم و یا آنقدر بخوریم که به جای این که ما غذا را بخوریم غذا ما را بخورد و بر ما سلطه پیدا کند، باید مطمئن باشیم که در این صورت ما آمادهی خدمت کردن به غذا هستیم نه این که غذا در خدمت ما باشد. سعدی میگوید:
«نه چندان بخور کز دهانت برآید
نه چندان که از ضعف جانت در آید».
نویسنده : پیام شعبانی
منبع : ۵ روز
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران انتخابات دانشگاه تهران عراق رهبر انقلاب احمد وحیدی مجلس شورای اسلامی دولت دولت سیزدهم روز معلم نیکا شاکرمی مجلس
سیل هواشناسی آتش سوزی تهران شهرداری تهران آموزش و پرورش قوه قضاییه پلیس فضای مجازی معلم سلامت زلزله
قیمت خودرو سهام عدالت تورم قیمت طلا سازمان هواشناسی خودرو بازار خودرو قیمت دلار قیمت سکه بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ایران خودرو
مهران غفوریان ساواک موسیقی تلویزیون سریال عمو پورنگ سینمای ایران تبلیغات نمایشگاه کتاب مسعود اسکویی سینما عفاف و حجاب
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه ترکیه حماس انگلیس نوار غزه اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر علی خطیر بازی باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ایران تراکتور رئال مادرید
اپل هوش مصنوعی فناوری آیفون گوگل ناسا مدیران خودرو تلفن همراه
خواب فشار خون چای کبد چرب دیابت