خندیدن به استرس ها

وقتی احساس کسل بودن می کنید، کافی است از روی صندلی تان بلند شوید و سراغ همکارتان بروید و با آنها شروع به حرف زدن کنید.
خندیدن بر سر یک موضوع هر فردی را از استرس های روزانه ای که در محیط کار با آن سروکار دارد، دور می کند و به او قدرت و توان کافی برای بقیه روز می دهد.

[پوریا کبیری]

منبع : روزنامه ایران