مقابله با افسردگی و شیوه‌های مبارزه با آن

نویسنده : بلک‌برن - آیوی‌ماری
مترجم : شمس - گیتی
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۰/۰۳/۰۷
رده دیویی : ۶۱۶.۸۵۲۷۰۶۵۱
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۱۹۲
نوع اثر : ترجمه
زبان کتاب : فارسی
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۶۱۱۵-۸۰-۲

در کتاب حاضر ضمن به دست دادن اطلاعاتی درباره علل و عوامل اصلی بروز افسردگی, راه‌های پیش‌گیری و درمان آن بیان شده است .نگارنده پس از تعریفی از افسردگی, مهم‌ترین علل روان‌شناختی و زیست‌شناختی افسردگی نظیر : نقش عوامل آسیب‌زای روان‌شناسی, توارث, هورمون‌ها, فعالیت‌های الکتریک .... را شرح داده, سپس انواع درمان افسردگی را تشریح می‌کند و در ادامه, شیوه‌های حفظ سلامتی و نحوه پیش‌گیری از بازگشت به بیماری افسردگی را به دست می‌دهد .