سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
مجله ویستا
ورزش مانع ابتلا به سرطان روده در خانمها نمیشود!
با وجود اینكه ثابت شده ورزش اثرات مثبتی بر روی آقایان بر جای میگذارد، اما دست كم در یك مورد، فعالیتهای بدنی، خطر ابتلا به سرطان روده در خانمها را كاهش نمیدهد.
البته در این مورد فرضیههایی وجود دارد، یكی از این فرضیه ها می گوید فعالیت فیزیكی (بدنی) عبور و گذر غذا را به معده تسریع می بخشد (به هضم غذا كمك می كند) كه این موضوع برای كنترل وزن حائز اهمیت است و همانطور كه می دانیم، افزایش وزن، خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می دهد. ورزش ممكن است با جلوگیری از مقاومت انسولین و بهبود عملكرد سیستم دفاعی بدن توانایی طبیعی بدن را برای مبارزه با سرطان ارتقا بخشد.
مطالعات بسیاری نشان می دهد كه ورزش منظم به جلوگیری از بروز سرطان روده در آقایان كمك میكند، ولی این موضوع در مورد خانمها درصد خیلی كمی دارد و دلیل آن كاملاً مشخص نیست، شاید به دلیل فاكتورهای هورمونی خاص آقایان باشد.اما خانمها باید به این موضوع توجه كنند كه اگر ورزش كمكی به جلوگیری از سرطان روده نمی كند، ولی می تواند در جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماریها مثل دیابت، حمله های قلبی و افزایش فشار خون مؤثر و مفید باشد.
منبع : روزنامه ایران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رافائل گروسی نیچروان بارزانی رهبر انقلاب حج کردستان عراق مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان انتخابات دولت حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم
تهران شهرداری تهران حجاب هواشناسی قوه قضاییه آموزش و پرورش قتل فضای مجازی پلیس سازمان هواشناسی شهرداری باران
خودرو بورس ایران خودرو قیمت دلار بانک مرکزی قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو دلار مسکن حقوق بازنشستگان قیمت
سریال افعی تهران نمایشگاه کتاب سریال تئاتر مسعود اسکویی محمدعلی علومی تلویزیون دفاع مقدس سینمای ایران صدا و سیما کتاب موسیقی
مغز دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان گوشی هوشمند
اسرائیل رژیم صهیونیستی حماس غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه رفح اوکراین طوفان الاقصی نوار غزه
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر نساجی ذوب آهن لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی سپاهان رئال مادرید جواد نکونام
هوش مصنوعی اپل سامسونگ آیفون باتری گوگل مایکروسافت تلفن همراه ماهواره اندروید
رژیم غذایی بیمه زیبایی چای ویتامین کاهش وزن دندانپزشکی فشار خون