پنجشنبه, ۱۳ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 2 May, 2024
مجله ویستا
اهمیت استراحت
كسی فقط برای كار كردن به دنیا نیامده است. من كار دارم، من كار دارم، من كاردارم... این جمله را بارها و بارها شنیده اید. البته مهمتر اینكه قطعاً بارها به كار بردهاید. اما فراموش نكنید كه استراحت هم درست به اندازه كار اهمیت دارد. درك اهمیت استراحت، نكتهای است كه به افزایش بازدهی كاری شما و البته دستیابی به آرامش شما كمك میكند. برای كارهائی كه خارج از محدوده شغلی دوست دارید، وقت و انرژی بگذارید. اگر به موسیقی علاقه دارید، در زمان بیكاری طوری به آن بپردازید كه انگار نوازندهای حرفهای هستید. از اوقات استراحتتان به بهترین شكل ممكن استفاده كنید. راستی حالا آخر هفته است، استفاده از تعطیلات را آغاز كنید.
منبع : روزنامه ایران
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران اسرائیل غزه مجلس شورای اسلامی دولت نیکا شاکرمی معلمان رهبر انقلاب دولت سیزدهم مجلس بابک زنجانی شهید مطهری
آتش سوزی پلیس تهران قوه قضاییه پلیس راهور هلال احمر سیل شهرداری تهران آموزش و پرورش فضای مجازی سلامت سازمان هواشناسی
قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بازار خودرو خودرو دلار بانک مرکزی ایران خودرو حقوق بازنشستگان سایپا کارگران تورم
سریال نمایشگاه کتاب جواد عزتی تلویزیون عفاف و حجاب کتاب مسعود اسکویی سینما رضا عطاران سینمای ایران دفاع مقدس فیلم
مکزیک
رژیم صهیونیستی فلسطین آمریکا جنگ غزه حماس نوار غزه چین انگلیس اوکراین ترکیه یمن افغانستان
استقلال پرسپولیس فوتبال سپاهان علی خطیر لیگ برتر لیگ برتر ایران تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید باشگاه استقلال بایرن مونیخ
هوش مصنوعی هواپیما تبلیغات تلفن همراه اپل گوگل همراه اول مدیران خودرو ناسا عیسی زارع پور وزیر ارتباطات
کبد چرب فشار خون بیمه کاهش وزن بیماری قلبی دیابت مسمومیت داروخانه