پنجشنبه, ۲۷ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 16 May, 2024
مجله ویستا
مهارتهای اساسی زندگی سالم (مهارتهای مقابلهای)
نویسنده : امیرحسینی - خسرو
محل نشر : تهران
تاریخ نشر : ۱۳۸۳/۱۱/۲۷
رده دیویی : ۱۵۸.
قطع : رقعی
جلد : شومیز
تعداد صفحه : ۲۴۰
نوع اثر : تالیف
زبان کتاب : فارسی
شماره کنگره : BF۳۳۵/فلا۸م۹
نوبت چاپ : ۱
تیراژ : ۳۰۰۰
شابک : ۹۶۴-۹۴۸۵۸-۶-۴
نگارنده به منظور معرفی مهارتهای زندگی سالم, مقولهی خودشناسی و مهارتهای مقابله با تنشهای درونی را مطرح نموده و نیز با دو اصل تئوری و تجربه مهارتهای مقابله را آموزش داده است. مباحث اصلی کتاب عبارتاند از: 'خود شناسی و مقابله با تنشهای درونی و بیرونی', 'تنهایی و مقابله با آن', 'کم رویی و مقابله با آن', 'افسردگی, علل و علایم و راههای مقابله با آن', 'پرخاشگری و مقابله با پیآمدهای آن', 'اختلال ترس و راههای مقابله با آن', 'اختلال لجبازی و مقابله با آن', 'استرس, بیماری قرن و مقابله با آن', 'مهارتهای جرأتورزی و دفاع از حقوق خود', 'مهارتهای خویشتن داری', 'خشم و مهارتهای مقابله با آن', 'مهارتهای مقابله با ضعف عزت نفس', 'اختلال حسادت و مهارتهای مقابله با آن', 'اختلال اضطراب و مهارتهای مقابله با آن', 'اختلال دروغگویی و مهارتهای مقابله با آن', 'فراموشی و مهارتهای مقابله با آن' و 'سالمندی و مهارتهای مقابله با آن'.
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران آمریکا دولت مجلس شورای اسلامی مجلس تعطیلی شنبه ها قوه قضائیه دولت سیزدهم شورای نگهبان رهبر انقلاب رئیس جمهور حسن روحانی
مشهد سیل سیل مشهد قوه قضاییه تهران هواشناسی پلیس قتل شهرداری تهران فضای مجازی بارش باران سازمان هواشناسی
خودرو مالیات مسکن قیمت دلار قیمت خودرو بازار خودرو قیمت طلا بانک مرکزی دلار سایپا بورس ایران خودرو
نمایشگاه کتاب کتاب نمایشگاه کتاب تهران فردوسی سحر دولتشاهی شاهنامه سینمای ایران تلویزیون سریال
دانشگاه تهران شورای عالی انقلاب فرهنگی فضا تحقیقات و فناوری
اسرائیل غزه رژیم صهیونیستی فلسطین جنگ غزه حماس روسیه چین ترکیه اوکراین نوار غزه طوفان الاقصی
فوتبال استقلال پرسپولیس لیگ برتر بازی جواد نکونام لیگ برتر ایران رئال مادرید باشگاه استقلال فولاد خوزستان مهدی طارمی فولاد
هوش مصنوعی گوگل عیسی زارع پور تبلیغات سرعت اینترنت ناسا موبایل تلفن همراه دوربین
خواب دیابت چاقی کاهش وزن زوال عقل کودک بارداری نمک