سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
مجله ویستا
فرنی، سبزی و آنگاه میوه
آشنایی کودک با لذت خوردن غذاهای جویدنی از شروع یک مرحله تازه و مهیج در رشد او خبر می دهد. گرچه این مرحله چند ماه پیش از آن، خواهد بود که کودکتان بتواند در وعده غذایی خانواده شریک باشد، اما غذاهایی که اکنون به او می دهید نه تنها از نظر فواید مواد غذایی بسیار بااهمیت اند بلکه در تنظیم نخستین پایه های یک رژیم غذایی مناسب در تمام دوران کودکی و پس از آن نیز اهمیت در خوری دارند. برای دانستن این موضوع که چه هنگام الگوی رژیم غذایی کودکتان طرح ریزی شده و در چه مرحله ای از شیر گرفتن او آغاز می شود و چه غذاهایی و چگونه به او داده می شود چندین عامل مهم وجود دارد و این در حالی است که هم اکنون رژیم غذایی بسیار مغذی و مقوی برای کودک مورد تاکید است تا به رشد سریع او کمک کند.
ازفرنی شروع کنیم
جریان پیشرفت کودکتان از مرحله شیرخوارگی تا رسیدن به مرحله غذاهای جویدنی، تدریجی خواهد بود. پیش از آن که غذا دادن به کودک را با مقدار اندکی سبزی ها و میوه ها و پوره های گوناگون، شروع کنید بهتر است ابتدا به او فرنی، نشاسته و آرد برنج بدهید که غلیظ تر از شیر مادر است و سپس مرحله به مرحله خواهید توانست با وارد کردن کمی سبزی شیرینی مانند جعفری و اسفناج او را با غذاهای جذاب و حاوی مزه ها و ترکیبات تازه آشنا کنید. نخستین گزینه در میوه ها، انگور و هندوانه و آب پرتقال شیرین است.
رها سادات
منبع : روزنامه جوان
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی خلیج فارس مجلس دولت سیزدهم دولت حجاب لایحه بودجه 1403 بودجه شورای نگهبان مجلس یازدهم
قوه قضاییه هواشناسی سیل تهران شهرداری تهران شورای شهر تهران سلامت شهرداری قتل دستگیری پلیس شورای شهر
قیمت دلار خودرو قیمت طلا سایپا قیمت خودرو ایران خودرو دلار بازار خودرو تورم مالیات بانک مرکزی ارز
تلویزیون سینما محمدرضا گلزار سریال سینمای ایران فیلم تئاتر رسانه ملی موسیقی بازیگر دفاع مقدس سریال پایتخت
هوش مصنوعی سازمان سنجش وزارت علوم انتخاب رشته بنیاد ملی نخبگان آموزش عالی
رژیم صهیونیستی آمریکا اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه حماس روسیه عربستان نوار غزه اوکراین ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور باشگاه استقلال تیم ملی فوتسال ایران فوتسال وحید شمسایی بازی باشگاه پرسپولیس لیگ برتر
اینترنت تبلیغات اپل گوگل همراه اول آیفون ناسا روزنامه ایرانسل نوآوری
داروخانه سازمان غذا و دارو خواب پرستار کاهش وزن دیابت طول عمر فروش اینترنتی دارو قهوه سلامت روان بارداری