از لب‌هایتان مراقبت کنید

آب و هوا و سایر عوامل می‌توانند باعث خشکی‌ دردناک لب‌ها شوند که ممکن است ترک بخورند و پوسته‌ریزی کنند.
گرچه استفاده از موم و وازلین می‌تواند کمک کند ناراحتی ناشی از خشکی و ترک خوردگی لب‌ها تخفیف یابد، اما بهتر است از این عارضه پیشگیری کرد تا به درمان آن پرداخت.
● با رعایت نکات زیر لب‌هایتان را نرم و سالم نگه‌دارید:
▪ پیش از بیرون رفتن از خانه - به خصوص در هنگامی که هوا سرد یا خشک است- از یک کرم محافظت کننده لب استفاده کنید.
▪ ترتیبی دهید که هوای درون خانه مرطوب باشد تا از خشک‌شدن لب‌هایتان جلوگیری شود. همچنین به خصوص در ماه‌های سرد زمستان مقدار زیادی مایع بنوشید.
▪ هنگامی به زیر آفتاب می‌روید لب‌هایتان را با کرم ضدآفتاب بپوشانید.
▪ حتی اگر از کرم ضدآفتاب استفاده کرده‌اید سعی کنید برای مدت طولانی زیر آفتاب نمانید.

منبع : بانک اطلاعات گردشگری