چرا نگرانید اتفاق جدیدی رخ نداده!

تعداد مصدومیت های شدید بازیکنان تیم های لیگ برتری و ملی پوش که در سطح اول فوتبال کشور حضور دارند نگرانی های بسیاری را برای فوتبالدوستان به وجود آورده و البته سوالات زیادی را در ذهن ایشان ایجاد کرده است، اینکه چطور و چگونه این مصدومیت های سنگین فقط سراغ فوتبالیست های ایرانی می آید آیا نحوه تمرینات، زمان آن و فشردگی آنها در نزد تیم های فوتبال کشورمان باعث این قبیل اتفاقات می شود یا اصلا این حوادث در فوتبال معمولی است و نباید دنبال علت خاصی برای آن گشت .
● فقط قدرت تشخیص بیشتر شده
دکتر نصیری، جراح و پزشک سابق تیم ملی در این خصوص می گوید: نمی شود علت خاصی را برای این اتفاق عنوان کرد. هر کدام از عوامل فوق از قبیل تمرینات غلط و خسته کننده، فشردگی بیش از حد کارهای بدنسازی و.... می تواند باعث مصدومیت های سنگین از قبیل پارگی رباط صلیبی و مینیسک شود. این اتفاق جدیدی نیست و در برخوردهای متوالی یک مسابقه فوتبال این پارگی ها پیش می آید، منتهی در حال حاضر به دلیل امکانات پیشرفته قدرت تشخیص بالا رفته و شدت این مصدومیت ها زودتر و سریع تر مشخص می شود. وی توضیح می دهد: پیش از این باشگاه ها به شکل فعلی پیگیر این مصدومیت ها نبودند و در بسیاری مواقع بازیکنان پیگیر معالجه خود می شدند اما الان با وجود دستگاه های MRI سریعا میزان آسیب دیدگی مشخص می شود وگرنه اینطور نیست که الان تعداد مصدومیت ها زیادتر شده باشد و این مساله محدود به فوتبالیست های ایرانی شود.
● جراحی در ایران مثل اروپا و امریکا
اما اینکه جراحی در داخل ایران با اروپا تفاوت های زیادی دارد و این مساله باعث بهبود سریع تر فوتبالیست ها می شود یا خیر، مساله دیگری است که حرف های زیادی در خصوص آن شنیده می شود. با این حال دکتر نصیری تفاوتی بین جراحی در داخل و خارج قائل نیست و می گوید: تکنیکی که در جراحی داخلی وجود دارد همانی است که در امریکا و اروپا استفاده می شود بنابراین تفاوتی در نوع جراحی وجود نخواهد داشت. فقط در آنجا امکانات سخت افزاری بیشتری وجود دارد که کار را راحت تر می کند.دستگاه هایی که برای آب درمانی، سنجش قدرت عضلات و... وجود دارد بالطبع تلاش زیادی در بهبودی مصدومیت های اینچنینی دارند و از نقش آنها نمی شود به راحتی عبور کرد.
● رباط و مینیسک در نقش نگه دارنده
پارگی رباط صلیبی و مینیسک این روزها در بین فوتبالیست ها شایع است اما چنانچه این مصدومیت تنها شامل پارگی رباط شود، بهبود زانوی مصدوم سریع تر رخ خواهد داد، مثل اتفاقی که برای میثاق معمارزاده دروازه بان پرسپولیس رخ داده است. نصیری در این خصوص توضیح می دهد: رباط صلیبی و مینیسک هر دو حالت نگه دارنده و ضربه گیر زانو را دارند و برای تقویت مفاصل ضروری به نظر می رسند بنابراین پاره شدن هر کدام از آنها در حرکت زانو اختلال ایجاد می کند. البته تفاوتی در نوع بهبود این دو عضو وجود دارد، رباط صلیبی قابل ترمیم و بازگشت است اما مینیسک به دلیل عدم وجود رگ های خونی با آرتروسکوپی برداشته می شود و قابل ترمیم نیست.
البته اگر درحاشیه مینیسک پارگی باشد معمولا پاک کردن مینیسک انجام نمی شود و بهتر است ترمیم شود.
● حداقل شش ماه
زمان بهبودی و بازگشت یک فوتبالیست به میدان پس از پارگی رباط صلیبی و مینیسک زانو مساله مهم دیگری است که همواره در این خصوص حرف های زیادی به گوش می رسد. البته در بازگشت یک بازیکن به فرم مسابقه عوامل زیادی تاثیرگذار است اما چیزی که مسلم به نظر می رسد اینکه در بهترین حالت نیز شش ماه فرصت برای رسیدن به فرم مطلوب یک مسابقه فوتبال نیاز است. نصیری در این مورد توضیح می دهد: برای بازگشت یک فوتبالیست سه عامل بسیار با اهمیت است:
۱) اقدامات قبل از عمل جراحی
۲) برنامه ریزی حین عمل جراحی
۳) اقدامات پس از عمل
که این آخری بسیار مهم است و چنانچه همه چیز درست انجام شود بدون عفونت و خونریزی زانو حالت طبیعی را پیدا می کند.
معمولا دو هفته بعد از عمل بازیکن قادر به خم و راست کردن زانو می شود، سر موعد یک ماه قادر به راه رفتن در استخر است و در فاصله چهارماه پس از عمل می تواند دویدن نرم و آرام را آغاز کند. البته تمرینات وزنه زدن و فیزیوتراپی با توجه به امکانات سخت افزاری و زمان انجام آن که از یک تا ۱۰ ساعت می تواند متغیر باشد در سرعت بهبودی موثر است با این حال چیزی که مسلم است اینکه با توجه به درنظر گرفتن استفاده از تمام امکانات شش ماه زمان، حداقل فرصتی است که باید به یک فوتبالیست داد تا آماده حضور در مسابقات اصلی شود.
در نحوه بازگشت بازیکنان قدرت جسمانی و نوع بافت های بازیکنان و البته مسائل روحی روانی نیز تاثیر دارد که با توجه به در نظر گرفتن تمام این مسائل زمان بازگشت یک فوتبالیست به شرایط طبیعی را نمی توان دقیقا تخمین زد.

محمد قراگزلو

منبع : روزنامه ایران ورزشی