نارنگی

● ترکیبات شیمیایی نارنگی
آب - پروتئین - چربی - قند - کلسییم - آهن -
ویتامینهای ( آ - A ) (ب۱-B۱) ( ب۲- B۲) (ث-C) و(پ پ-PP)
در یک نارنگی متوسط ۴۰ کیلو کالری وجود دارد.
● خواص دارویی - غذایی
ـ میوه نارنگی به دلیل داشتن ویتامین های ( آ - A ) (ب۱-B۱) ( ب۲- B۲) (ث-C) و(پ پ-PP) میتواند مقداری از نیازهای بدن به ویتامینها را تامین نماید.
ـ ادرار آور است و میتواند سموم بدن را دفع کند.
ـ مسکن خوبی برای اعصاب است.
ـ بخاطر داشتن ویتامین (ث-C) میتواند اعمال قلب را تنظیم کند.
ـ خوردن آن را به کسانی که سرگیجه دارند توصیه می نماییم.
ـ چسبندگی خون را معالجه میکند.
ـ دارای عناصر تشکیل دهنده خون است.
ـ اگر میخواهید خواب راحتی داشته باشید قبل از خواب چند عدد نارنگی میل نمایید.
ـ بخاطر داشتن ویتامین (ث-C) خوردن آن برای همه بیماران مفید میباشد.

منبع : سایت کامتونت