عوامل افسردگی پس از زایمان

پس از تولد نوزاد تغییرات قابل توجهی در میزان هورمون های بدن زنان رخ می دهد كه همین امر باعث بروز اختلالات خلقی فراوانی در آنها می شود.
گریه كردن های پیاپی، بی خوابی و یا بیدار شدن های متعدد در طول شب جزو احساساتی هستند كه ۶۵ درصد زنان پس از بارداری حداقل یكی از آنها را تجربه می كنند.
بی تجربگی در برخورد با نوزاد تازه متولد شده جزو دیگر دلایلی است كه باعث بروز اضطراب و كاهش انرژی در مادران جوان می شود، دیدار با دوستان مورد اعتماد، شركت در اجتماعات كوچك خانوادگی و خصوصا برقراری تعامل مناسب با همسر از جمله روش های مناسب در كاهش علایم افسردگی پس از بارداری است.
هورمون های بدن مادر حداكثر تا ۳ ماه پس از تولد كودك به وضعیت طبیعی برمی گردند پس باید در ۳ ماهه نخست زندگی كودك، به مشكلات مادر نیز توجه كافی مبذول داشت.

منبع : روزنامه جوان