طرز تهیه چای سبز برای لاغری به سریع ترین روش: دمای ایده آل 70 تا 80 درجه و زمان دم کشیدن 2 تا 3 دقیقه. با افزودن لیمو و زنجبیل چربی سوزی را دو برابر کنید.