به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر؛ محققان گزارش دادند که فعالیتهایی مانند گردهماییهای تفریحی یا رفتن به سینما میتواند بهترین داروی حمایتی برای عملکرد مغز باشد.
سطوح بالاتر تعامل اجتماعی با کُندتر شدن پیری مغز و شناخت بهتر در بین بیش از ۶۰۰۰ سالمند مرتبط بود.
شرکتکنندگان فرمی را پر کردند که مشارکت در ۹ نوع فعالیت اجتماعی را ارزیابی میکرد، از جمله: آیا آنها ازدواج کرده بودند، با دیگران زندگی میکردند، رانندگی میکردند، برای سرگرمی بیرون میرفتند، در باشگاهها یا کلاسها شرکت میکردند، در مراسم مذهبی شرکت میکردند، به دیدار خانواده و دوستان میرفتند، برای دریافت حقوق کار میکردند یا کار داوطلبانه انجام میدادند.
محققان دریافتند سالمندانی که زندگی اجتماعی فعالتری دارند، حافظه بهتری دارند و توانایی بیشتری در تفکر، سازماندهی و برنامهریزی دارند. همچنین بخوانید: هشدار فوری سلامت | اندازه دور کمر، دقیق ترین شاخص برای تشخیص چاقی خطرناک و پیش بینی بیماری های قلبی و دیابت است / شاخص توده بدنی به تنهایی کافی نیست؛ دور کمر بزرگ حتی در افراد با وزن نرمال، خطر مرگ را افزایش می دهد
هرچه بیشتر در تعاملات اجتماعی شرکت کنند، از مزایای شناختی بیشتری بهرهمند میشوند. همچنین بخوانید: …
