یکشنبه, ۲۰ خرداد, ۱۴۰۳ / 9 June, 2024
مجله ویستا
تسکین دلآشوبه
▪ اگر دچار دل آشوبه هستید، این توصیهها را برای تسکین این حالت رعایت کنید:
ـ مقدار زیادی مایعات بنوشید، از جمله آب، نوشابه زنجبیلی، یا برخی آب میوهها.
ـ از نوشیدنیهای سنگین و کافئیندار مانند کولا و قهوه اجتناب کنید.
ـ اگر دارید استفراغ میکنید، تا هنگامی که دست کم شش ساعت حالت تهوع نداشته باشید، غذای جامد نخورید. سپس به آهستگی غذاهای سبکی مانند تست یا کراکر را به رژیم غذایی خود بیفزایید.
ـ داروهای بدون نسخه مانند پپتو بیسمول به تسکین تهوع در بزرگسالان کمک میکنند. البته این داروها حاوی اجزای آسپیرینمانند باشند و نباید به کودکان یا نوجوانانی داده شوند که اخیرا دچار آبلهمرغان یا آنفلوآنزا بودهاند.
ـ اگر تهوع و استفراغ فروکش نکرد، بدون تأخیر با پزشکتان مشورت کنید.
منبع : همشهری آنلاین
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا
انتخابات ریاست جمهوری انتخابات شورای نگهبان ایران انتخابات ریاست جمهوری 1403 دولت سیزدهم دولت ریاست جمهوری انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ مجلس شورای اسلامی علی لاریجانی علی باقری
تهران قتل ازدواج هواشناسی فضای مجازی شهرداری تهران پلیس تصادف زلزله هلال احمر سازمان هواشناسی قوه قضاییه
همستر کامبت خودرو وام ازدواج قیمت دلار قیمت خودرو حقوق بازنشستگان قیمت طلا بازار خودرو ارز دیجیتال سایپا دلار بانک مرکزی
سریال جواد عزتی شهید سینمای ایران تلویزیون رسانه ملی سینما مجید قناد عمو قناد موسیقی احسان علیخانی کتاب
ناسا اینترنت فضا
رژیم صهیونیستی غزه فلسطین اسرائیل جنگ غزه آمریکا روسیه ترکیه اوکراین حماس سازمان ملل فرانسه
فوتبال استقلال پرسپولیس لیگ برتر تیم ملی والیبال ایران علی پروین والیبال حسن یزدانی جواد نکونام تیم ملی فوتبال ایران تیم ملی ایران بازی
تبلیغات هوش مصنوعی موبایل فناوری اپل مایکروسافت دانش بنیان انویدیا بازی همستر کامبت نخبگان
دیابت چاقی چای ناباروری اضطراب گرمازدگی