شنبه, ۱۵ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 4 May, 2024
مجله ویستا
آیا می دانستید خوردن شیر چه تاثیراتی در زندگی شما دارد؟
قرار گرفتن محصولات لبنی در برنامه رژیم غذائی تان سلامتی شما را تضمین می کند. وقتی شما با خطر پوکی استخوان مواجه هستید. محصولات لبنی، استخوان های شما را محکم می سازد همچنین شیر خطر بیماری و حمله های قلبی را کاهش می دهد. محصولات لبنی یکی از بهترین منابع کلیسم است که ۸ ماده مغزی اصلی را شامل می شود. محققان مصرف محصولات لبنی را در سه وعده غذایی توصیه می کنند. در مردادماه یک شرکت آمریکائی مصرف شیر را برای اطفالی که امراض کودکانه دارند را توصیه می کند.
یکی از راهبردهای مهمی که این شرکت معرفی می کند اینست که مصرف شیر کم چرب برای کودکان یک ساله ای که مشکل اضافه وزن دارند توصیه می شود. همچنین مصرف شیر برای کودکان تا ۲ سال نیز توصیه می شود. چربی شیر برای رشد مغزی کودکان خردسال بسیار مهم است. کودکان زیر ۲ سال نباید از سرشیر استفاده کنند، کودکان ۲ تا ۸ سال در طول روز می توانند ۲ فنجان شیر کم چرب بنوشند و کودکان ۹ سال به بالا تا ۳ فنجان شیر کم چرب مجاز هستند.
منبع : روزنامه ابتکار
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
حماس دولت سیستان و بلوچستان انتخابات مجلس شورای اسلامی عراق چین دولت سیزدهم حسن روحانی روز معلم رهبر انقلاب معلمان
سیل هواشناسی ایران تهران آتش سوزی باران هلال احمر اصفهان سازمان هواشناسی شهرداری تهران معلم پلیس
قیمت خودرو خودرو ترکیه تورم مسکن قیمت طلا قیمت دلار بازار خودرو سهام عدالت دلار حقوق بازنشستگان ایران خودرو
مهران غفوریان تلویزیون ساواک سریال صداوسیما موسیقی مسعود اسکویی رضا عطاران تئاتر
موبایل
اسرائیل رژیم صهیونیستی غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه اوکراین انگلیس نوار غزه ایالات متحده آمریکا یمن
فوتبال پرسپولیس استقلال لیگ برتر سپاهان باشگاه پرسپولیس علی خطیر باشگاه استقلال بازی تراکتور لیگ قهرمانان اروپا رئال مادرید
اپل هوش مصنوعی ناسا گوگل صاعقه تماس تصویری تلفن همراه مدیران خودرو
کبد چرب فشار خون طول عمر