خطرات استفاده از مکمل‌های غذائی - ورزشی

وقتی مصرف كننده به‌طور كامل نداند كه چه چیزی مصرف می‏كند و از هویت كامل تمامی محتویات مكملها بی‌اطلاع باشد هرگونه خطری محتمل می‏شود. هورمونها و پیش ساز هورمونها شایع‏ترین موادی هستند كه نام آنها در روی مكمل‌های غذائی ثبت نمی‏شود. آمارهای مختلف جهانی نشان می‏دهد كه حدود ۲۰ درصد مكملها بدون آنكه برروی برچسب آنها نوشته شده باشد به هورمونها و پیش ساز آنها آلوده است. آیا مكمل‌های غذائی - ورزشی در پیروزی ورزشكاران و قهرمانان نقش اصلی دارد؟ چنین اعتقادی وجود ندارد و مدارك و شواهد نشان داده است مهمترین عوامل پیروزی و افتخارات ورزشی در استراحت كافی، تغذیه علمی و تمرینات كافی و علمی مناسب است.

منبع : واحد مرکزی خبر