پنجشنبه, ۱۱ بهمن, ۱۴۰۳ / 30 January, 2025
مجله ویستا

آشنایی با مشخصات چند رشته ورزشی


آشنایی با مشخصات چند رشته ورزشی
● فوتسال
▪ طول زمین فوتسال ۴۲*۲۵ و عرض آن ۲۵*۱۵ متر می باشد.
▪ عرض كلیه خطوط ۸ سانتیمتر و شعاع دایره وسط ۳ متر است.
▪ نقطه پنالتی اول ۶ متر و نقطه پنالتی دوم ۱۰ متر از خط دروازه فاصله دارد.
▪ فاصله ۲ تیر عمودی دروازه ازداخل ۳ متر و فاصله تیرافقی ۲ متر می باشد.
▪ وزن توپ بین ۴۰۰ تا ۴۴۰ گرم ومحیط آن ۶۲ تا۶۴ سانتیمتر است.
▪ تعداد بازیكنان اصلی هر تیم ۶ نفر می باشد. ۶ بازیكن نیز ذخیره نشین هستند.
▪ تعداد تعویض ها نامحدود است اما از محوطه تعویض و با شرایط خاص انجام می شود.مسابقه در ۲ وقت ۲۰ دقیقه ای انجام می شود. هر تیم در طول ۲ نیمه می تواند یك زمان استراحت یك دقیقه ای تقاضا كند. نیمكت ذخیره ها در طرفین میز وقت نگهدار و منشی قرار دارد.
● بسكتبال
▪ طول زمین بسكتبال ۲۸*۲۶ متر وعرض آن ۱۶*۱۴ متر است.
▪ طول تخته ۸۰/۱ و عرض آن ۷۵/۲ متر می باشد.
▪ فاصله مركز حلقه تا خط پرتاب ۳ امتیازی، ۲۵/۲ متر است
▪ وزن توپ بسكتبال ۶۰۰ تا۶۵۰ گرم و محیط آن ۷۵ تا ۷۸ سانتیمتر می باشد.
▪ وقت بازی، ۴ زمان ۱۰ دقیقه ای را شامل می شود.
▪ بین زمان اول و دوم و سوم و چهارم استراحت وجود ندارد اما بین زمان دوم و سوم ۵ دقیقه استراحت وجود دارد.
▪ تعداد بازیكنان هر تیم ۱۲ نفر است كه درهر وقت ۵ نفر بازی می كنند.
▪ ۵ بازیكن كه در وقت اول بازی می كنند در وقت دوم نمی توانند بازی كنند.
▪ خطاهای رایج عبارتنداز:
۱) رانینگ
۲) دبل
۳) خطای نیمه خطاهای شخصی و...
● والیبال
▪ طول زمین ۱۸ متر و عرض آن ۹ متر است.
▪ پهنای كلیه خطوط ۵ سانتیمتر می باشد.
▪ ارتفاع تور برای آقایان ۴۲/۲ و برای خانم ها ۲۴/۲ درنظر گرفته شده است.
▪ وزن توپ ۲۵۰تا۲۸۰ گرم می باشد و محیط آن ۶۷*۶۵ سانتیمتر است.
▪ ۱۲ بازیكن درزمین بازی می كنند.
▪ سقف امتیاز هر گیم ۲۱ می باشد كه در گیم پنجم به عدد ۱۵ تقلیل می یابد.
▪ زمین والیبال ۶ منطقه دارد كه بازیكنان طبق مقرراتی در جهت عقربه های ساعت چرخش می كنند.
● هندبال
▪ طول زمین ۴۵*۳۸ متر و عرض آن ۲۳*۱۸ متر است.
▪ ارتفاع دروازه ۲ متر و طول دروازه ۳ متر می باشد.
▪ وزن توپ ۴۰۰ تا۵۰۰ گرم و محیط توپ ۶۰ سانتیمتر می باشد.
▪ توپی گل محسوب می شود كه به طور كامل از خطوط عبور كند .وقت بازی هندبال آموزشگاه ها ۲ وقت ۲۰ دقیقه ای با ۱۰ دقیقه استراحت می باشد. تعداد تعویض آزاد و از منطقه مخصوص تعویض صورت می گیرد.
● بدمینتون
▪ طول زمین بدمینتون ۴۰/۱۳ متر و عرض آن ۱۰/۶ متر می باشد.
▪ عرض كلیه خطوط ۴ سانتیمتر و جزو زمین بازی محسوب می شود.
▪ پایه توركه ارتفاع آن در كنارها ۵۵/۱ متر می باشد روی خطوط زمین ۲ نفر قرار می گیرند.
▪ پهنای تور ۷۶ سانتیمتر و طول آن (برابر عرض زمین)۱۰/۶ متر می باشد.
▪ قطر كامل زمین (گوش تاگوش) ۷۲۳/۱۴ متر می باشد.
▪ وزن توپ بین۴‎/۷۴ تا ۵‎/۵ گرم و قطر آن ۲۸*۲۵ میلیمتر می باشد.
▪ طول كلی راكت نباید از ۶۸ سانتیمتر بیشتر و عرض آن از ۲۳ سانتیمتر بیشتر باشد.
▪ بدمینتون به صورت ۱ نفره و ۲ نفره انجام می گیرد.
▪ سقف امتیازات جدید كه به صورت رالی می باشد ۲۱ است.
منبع : روزنامه ابرار ورزشی