جمعه, ۱۴ دی, ۱۴۰۳ / 3 January, 2025
مجله ویستا
کتلت گوشت
▪ گوشت چرخ کرده نیم‌کیلو
▪ روغن ۵ قاشق سوپخوری
▪ تخم مرغ یک عدد
▪ برگ بو یک عدد
▪ پیاز یک عدد
▪ نمک، فلفل و دارچین مقدار لازم
▪ نان سفید ۲ قرص
▪ شیر یک لیوان
● طرز تهیه
نان را به مدت یک ساعت درون شیر بخیسانید ، پیاز را پوست کنده همراه با برگ بو و نان خیس خورده چرخ کنید . گوشت چرخ کرده ، نمک و ادویه را افزوده مخلوط کنید . تخم‌مرغ رادر کاسه‌ای هم بزنید و به مایع کتلت اضافه کنید و کاملاً ورز دهید ، سپس به شکل کتلت درآورده روغن را داغ کنید و کتلت را درآن سرخ کنید می‌توانید دراین غذا به جای نان سفید و شیر از ۲۵۰ گرم سبزی معطر ( نعناع ، طرخون ، گیشنیز) استفاده کنید و طعمی دیگر به کتلت گوشت خود بدهید .
منبع : سایت زنان آموزش و پرورش استان اصفهان
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصادف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خودرو خودرو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خودرو بانک مرکزی برق بازار خودرو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست