سه شنبه, ۱۸ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 7 May, 2024
مجله ویستا
هلو، مفید برای پوست
میوهٔ «هلو» به فارسی «هلو» و «شفتالو»، در شمال ایران در گیلان «اشتالودار» و در کتابهای سنتی «خوخ» نامیده میشود. این میوه به فرانسوی Peche و به انگلیسی peach گفته میشود.
میوهٔ هلو شیرین و در برخی ارقام ترش و شیرین است.
در هر یک صد گرم از گوشت لذیذ میوهٔ هلو مواد زیر وجود دارد:
آب حدود ۸۸ گرم، هیدراتهای کربن ۹ گرم، کلسیم ۹ میلیگرم، پتاسیم ۲۰۰ میلیگرم، آهن ۵/۰ میلیگرم، ویتامینA، ۱۳۳۰ واحد بینالمللی، ویتامین C ۷ میلیگرم، تیامین ۰۲/۰ میلیگرم، رایبو فلاوین ۰۵/۰ میلیگرم، نیاسین ۱ میلیگرم و به علاوه دارای حدود یک درصد اسیدهای آزاد مانند سیتریک اسید، مالیک اسید، وینیک اسید و... است. در هلو مقدار قابل ملاحظهای منیزیوم وجود دارد.
● خواص ـ کاربرد
خواص و کاربرد دارویی هلو در مناطق خاور دور: از مغز هستهٔ هلو و گل و برگ و حتی پوست ریشهٔ درخت هلو درطب سنتی استفاده میشود.
مغز هستهٔ آن مسهل است، خون را تصفیه میکند، سرفه را تسکین میدهد برای روماتیسم مفید است به علاوه در موارد وجود فشار خون برای کاهش فشار خون، درد شکم و کمخونی تجویز میشود. توجه شود که مصرف زاید بر حد مجاز و درازمدت و مداوم مغز هستهٔ هلو به علت وجود آمیگدالین و اسید سیانیدریک که آزاد میشود خطرناک است و مسمومیت ایجاد میکند بنابرانی باید خوردن آن از نظر مقدار و مورد، طبق نظر پزشک باشد. حداقل هفت نفر از اطبای سنتی معروف دنیا اظهار عقیده کردهاند که گل هلو ملین است.
استوارت معتقد است که قسمت سفید داخل پوست ریشهٔ درخت هلو به عنوان پیشگیری در مواقع شیوع بیماریها مفید است و برای معالجهٔ یرقان داروی مفید و مؤثری است. به علاوه آرامبخش است و مانند برگهای آن حشرهکش است.
جوشاندهٔ آن به صورت شستوشو برای رفع خارش مصرف میشود.
جوشاندهٔ برگهای آن در استعمال خارجی برای بیماریهای پوست و در استعمال داخلی برای بیماریهای مجاری ادرار، سنگ کلیه، ورم مثانه و سیاهسرفه نافع است.
میوهٔ هلو محرک معده است و برای رفع التهاب و خارش پوست مفید و ضدکمی ویتامین C و A است.
هلو از نظر طبیعت طبق نظر حکمای طب سنتی سرد و تر است. هلو ملین است، تشنگی را تسکین میدهد، غلیان خون و صفرا را فرو مینشاند، برای رفع بد بویی دهان نافع است. در مزاجهای گرم اشتها میآورد. هلو برای سرد مزاجان و مرطوبیها مضر است. همچنین برای اعصاب نیز مضر است.
هلوی کاردی دیر هضم، قابض و نفاخ است، خصوصاً خام و خشک کردهٔ آن یعنی برگه هلوی کاردی خیلی دیرهضم است. خوردن ۶۰ گرم از آب برگ و شکوفهٔ هلو به تنهایی یا توأم باشکر برای کشتن کرم معده و کرم کدو بسیار مؤثر است.
روغن مغز هستهٔ هلو برای درد گوش، کری و باز کردن گرفتگیهای مجاری گوش نافع است.
اگر هستهٔ هلو را در آتش بیندازند تا بسوزد، سپس مغز هسته را بیرون آورده و بسایند و روی زخمهایی که بر بدن اطفال و بر پشت گوش آنهاست بمالند بسیار مؤثر است.
شلیل: گونهٔ دیگری از هلو، شلیل نامیده میشود. از نظر خواص شبیه هلو است.
شلیل به به فرانسوی Nectarine و Brugnon و به انگلیسی Nectarine و Smooht peach گفته میشود.
تاکنون به صورت بومی و خودرو در ایران دیده نشده است و تکثیر آن از طریق پیوند آن انجام میگیرد.
در هر یک صد گرم قسمت قابل خوردن میوهٔ شلیل خام مواد زیر موجود است:
آب ۸۱ درصد، هیدراتهای کربن ۱۷ درصد، کلسیم ۴ میلی گرم، فسفر ۲۴ میلیگرم، آهن ۵/۰ میلیگرم، سدیم ۶ میلیگرم، پتاسیم ۲۹۴ میلیگرم، ویتامین A ۱۶۵۰ واحد بینالمللی و ویتامین C ۱۳ میلیگرم.
ـ هلو، ملین است و تشنگی را تسکین میدهد
ـ روغن مغز هسته هلو برای درد گوش و باز کردن گرفتگیهای مجاری گوش نافع است.
معارف گیاهی ـ حسین میرحیدر
منبع : روزنامه اطلاعات
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران رافائل گروسی رهبر انقلاب حج کردستان عراق مجلس شورای اسلامی شورای نگهبان دولت انتخابات حسین امیرعبداللهیان دولت سیزدهم رسانه
تهران شهرداری تهران حجاب قوه قضاییه آموزش و پرورش وزارت بهداشت فضای مجازی قتل پلیس سازمان هواشناسی شهرداری باران
ایران خودرو خودرو بانک مرکزی قیمت دلار قیمت طلا قیمت خودرو بازار خودرو دلار حقوق بازنشستگان مسکن قیمت بورس
تئاتر سریال افعی تهران سریال محمدعلی علومی نمایشگاه کتاب نمایشگاه کتاب تهران تلویزیون دفاع مقدس سینمای ایران صدا و سیما صداوسیما کتاب
مغز دانشگاه آزاد اسلامی دانش بنیان گوشی هوشمند
رژیم صهیونیستی اسرائیل حماس غزه فلسطین جنگ غزه آمریکا روسیه اوکراین رفح طوفان الاقصی نوار غزه
پرسپولیس فوتبال استقلال لیگ برتر نساجی ذوب آهن لیگ برتر ایران لیگ برتر فوتبال ایران بازی سپاهان رئال مادرید جواد نکونام
هوش مصنوعی اپل سامسونگ آیفون گوگل باتری مایکروسافت اندروید اینستاگرام تلفن همراه ماهواره
چاقی بیمه زیبایی ویتامین چای کاهش وزن آلرژی دندانپزشکی