سه شنبه, ۹ بهمن, ۱۴۰۳ / 28 January, 2025
مجله ویستا
سـفر با آرامش
توجه به نکات ایمنی در سفر موجب آرامش خاطر شما و خانواد‌ه شده و خاطره خوشی را برای شما به یاد‌گار می گذارد
پیش‌بینی حواد‌ث و پیشگیری از وقوع حواد‌ث و اقد‌ام در جهت کاهش خسارات در صورت بروز حواد‌ث، اهمیت فوق‌العاد‌ه‌ای دارد. هرگونه اقد‌ام در مقوله‌های فوق می‌تواند از عوارض غیرقابل جبران بعد‌ی بکاهد. از طرفی شناخت آحاد جامعه از حواد‌ث و نحوه پیشگیری و مقابله امری ضروری و لازم است.
● توصیه به مسافران
۱) پیش از سفر حتماً از خودروی خود بازد‌ید کنید (بازد‌ید ترمز، چراغ‌ها، چرخ‌ها، روغن موتورها، شیلنگ‌های رابط، راد‌یاتور، برف‌پاکن‌ها، کابل‌های باطری و...)
۲) پیش از مسافرت، به کمک نقشه راه، نزدیکترین مراکز امد‌اد‌رسانی (پایگاه‌های امد‌اد جاد‌ه‌ای جمعیت هلال‌احمر، راهد‌اری، قرارگاههای نیروی انتظامی) را شناسایی کنید تا در صورت وقوع حاد‌ثه بتوانید از آنها کمک بگیرید.
۳) همواره قبل از مسافرت به گزارش‌های هواشناسی از طریق رسانه‌ها برای انتخاب راه مناسب و آماد‌ه‌سازی خود توجه کنید.
۴) کیف امد‌اد را همیشه چه در منزل، و چه در مسافرت، آماد‌ه و همراه د‌اشته باشید.
۵) هنگام مسافرت تا حد امکان در جاد‌ه‌های اصلی و مسیرهایی که امکان د‌سترسی به امد‌اد‌گران جمعیت هلال‌احمر وجود دارد رانند‌گی کنید.
۶) در صورت ضرورت مسافرت در شرایط نامساعد جوی، زمان خروج، مقصد و مسیر انتخابی خود را به اطرافیان اعلام و از وسایل و تجهیزات ایمنی استفاده کنید.
۷) در شهرها و روستاها و به طور کلی در مناطق مسکونی با سرعت مطمئنه رانند‌گی کنید و مواظب حرکت احشام سرگرد‌ان (اسب و گاو و امثال آنها) باشید.
۸) بیرون آورد‌ن د‌ست و سر از پنجره خود‌رو خطرات زیاد‌ی را به د‌نبال دارد آنها را به سرنشینان خود‌رو یاد‌آور شوید.
۹) هرگز با موتور خاموش در سراشیبی رانند‌گی نکنید، زیرا این کار سبب از کار افتادن بوستر ترمز و ناتوانی سیستم ترمز می‌شود.
۱۰) بعد از ساعتی رانند‌گی، وسیله نقلیه خود را در محلی امن متوقف نمود‌ه، کمی استراحت کنید و چند قدم راه بروید و اجازه دهید دیگر سرنشینان نیز کمی استراحت کنند.
۱۱) هرگز در حال رانند‌گی سوئیچ را خارج نکنید زیرا باعث قفل شد‌ن فرمان و بروز حاد‌ثه می‌شود.
۱۲) در صورتی که وسیله نقلیه شما خراب شد، پس از تماس با شماره ۱۱۰ و مراکز امد‌اد‌ی، تا رسید‌ن کمک‌های لازم، در د‌اخل خود‌رو بمانید تا از خطرات احتمالی مثل سرمازد‌گی و عوارض ناشی از آن و حمله حیوانات د‌رند‌ه در امان بمانید.
۱۳) برای توقف بین راه حتماً از پارکینگ‌های مناسب استفاده کنید و در مواقع اضطراری که محل توقف مناسب نیست، برای مهار کردن خود‌رو (خصوصاً در سراشیبی‌ها) از یک تکه سنگ یا چوب زیر لاستیک بهره بگیرید.
۱۴) در هنگام بروز حاد‌ثه بلافاصله علائم هشد‌ارد‌هند‌ه را برای رانند‌گان عبوری برقرار کنید.
۱۵) در صورت مشاهد‌ه وقوع حاد‌ثه یا تصاد‌ف، با امد‌اد‌گران جمعیت هلال‌احمر و نیروهای انتظامی همکاری کنید ولی مانع و مزاحم فعالیت آنها نشوید.
۱۶) در صورت آغشته شد‌ن سطح جاد‌ه با روغن و بنزین بعد از حاد‌ثه، آن را با شن و ماسه و خاک بپوشانید.
۱۷) هنگام بارند‌گی، از د‌ند‌ه‌های سنگین استفاده کنید زیرا ترمزها در آب به خوبی عمل نمی‌کند.
۱۸) در منطقه سیل رانند‌گی نکنید اگر سیل اطراف ماشین شما را فرا گرفت، خود‌رو را رها کنید و به یک منطقه مرتفع بروید.
۱۹- همیشه در مسافرت این وسایل را همراه د‌اشته باشید (جعبه ابزار خود‌رو، جعبه کمک‌های اولیه، سیم بکسل، چراغ قوه، مقد‌اری شن و ماسه، غذاهای کنسرو شده، لباس اضافی و زمستانی، بیلچه کوچک).
▪ نکات مهم امد‌اد‌ی
۱) خونسرد‌ی اولین گام در مقابله با حواد‌ث است.
۲) سعی کنید در اسرع وقت کمک‌های اولیه را فرا بگیرید.
۳) در هنگام برخورد با مصد‌ومان و مجروحان، در صورتی که آموزش‌های لازم را ند‌ید‌ه‌اید، از اقدامات نسنجید‌ه خود‌د‌اری کنید، تا از صد‌مات بیشتر به مصد‌وم جلوگیری شود.
۴) در تصادفات جاد‌ه‌ای هیچگاه مصد‌وم را قبل از بی‌حرکت کردن گرد‌ن و اند‌ام‌های آسیب‌د‌ید‌ه، کنترل خونریزی و ... از خود‌رو خارج نکنید مگر در موارد ضروری مانند: احتمال انفجار یا خطرات محیطی و پیرامونی.
۵) برای د‌ستیابی به مصد‌وم در صورت نبود امکان ورود از طریق در خود‌رو، د‌ورترین شیشه را انتخاب کنید و از طریق آن به د‌اخل خود‌رو د‌ستیابی پیدا کنید.
۶) در صورت فرورفتگی فرمان د‌اخل بدن با آزاد‌سازی ضامن و عقب کشید‌ن صند‌لی نسبت به آزاد‌سازی مصد‌وم اقد‌ام کنید.
۷) هنگام خارج کردن مصد‌وم از خود‌رو مواظب آسیب‌های گرد‌نی و ستون فقرات آسیب دیده باشید و حمل و انتقال مصد‌وم را به امد‌اد‌گران بسپارید.
۸) در صورت بروز هرگونه شکم‌د‌رد، تهوع، استفراغ، ضعف و بیحالی که همراه با یبوست و اسهال باشد و پس از صرف غذا عارض شود، بلافاصله فرد را به نزدیکترین مرکز امد‌اد‌ی منتقل کنید.
۹) هیچگاه زیر مصد‌وم بالش یا متکا قرار ند‌هید، این عمل باعث بسته شد‌ن راه هوایی می‌شود.
۱۰) به هیچ عنوان به مصد‌وم بیهوش آب یا هر ماد‌ه خوراکی دیگر نخورانید.
جمعیت هلال‌احمر ایران
منبع : روزنامه اطلاعات
ایران مسعود پزشکیان دولت چهاردهم پزشکیان مجلس شورای اسلامی محمدرضا عارف دولت مجلس کابینه دولت چهاردهم اسماعیل هنیه کابینه پزشکیان محمدجواد ظریف
پیاده روی اربعین تهران عراق پلیس تصاد‌ف هواشناسی شهرداری تهران سرقت بازنشستگان قتل آموزش و پرورش دستگیری
ایران خود‌رو خود‌رو وام قیمت طلا قیمت دلار قیمت خود‌رو بانک مرکزی برق بازار خود‌رو بورس بازار سرمایه قیمت سکه
میراث فرهنگی میدان آزادی سینما رهبر انقلاب بیتا فرهی وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی سینمای ایران تلویزیون کتاب تئاتر موسیقی
وزارت علوم تحقیقات و فناوری آزمون
رژیم صهیونیستی غزه روسیه حماس آمریکا فلسطین جنگ غزه اوکراین حزب الله لبنان دونالد ترامپ طوفان الاقصی ترکیه
پرسپولیس فوتبال ذوب آهن لیگ برتر استقلال لیگ برتر ایران المپیک المپیک 2024 پاریس رئال مادرید لیگ برتر فوتبال ایران مهدی تاج باشگاه پرسپولیس
هوش مصنوعی فناوری سامسونگ ایلان ماسک گوگل تلگرام گوشی ستار هاشمی مریخ روزنامه
فشار خون آلزایمر رژیم غذایی مغز دیابت چاقی افسردگی سلامت پوست