چهارشنبه, ۳ بهمن, ۱۴۰۳ / 22 January, 2025
مجله ویستا


آنابولیسم در ورزش‌های قدرتی


تاریخ نشر : ۸۵۰۲۱۲
تیراژ : ۵۰۰۰
تعداد صفحه : ۲۲۲
نوبت چاپ : ۱
شابک : ۹۶۴-۵۷۵۰-۹۲-X
شماره کنگره : ۸۵۲۱۲۱۸۷
رده دیویی : ۶۱۳.۷۱۲
محل نشر : تهران
جلد : شومیز
قطع : وزیری
زبان کتاب : فارسی
نوع اثر : تالیف
نویسنده : سلامی - صادق

این مجموعه، مشتمل است بر مقالاتی در خصوص 'ورزش‌های قدرتی' که پاره‌ای از آن‌ها بدین قرار است: 'پروتئین‌ها و اهمیت آن در پرورش عضلات'، 'تغذیه‌ی آنابولیک'، 'اهمیت آب در پرورش عضلات'، 'نقش آهن در تغذیه‌ی ورزشی'، 'اشتباهاتی که وزنه‌برداران قدرتی انجام می‌دهند'، 'دوره‌های علمی مصرف استروئیدها'، 'تاثیر منفی استروئیدها بر غده‌ی پروستات'، 'هورمون‌های موثر بر قند خون'، 'دوره‌ی افزایش حجم برای ورزشکاران رشته‌ی پرورش اندام' و 'فیبر و اهمیت آن در تغذیه'.