اقدام به دوازده قدم که درمان ما را ممکن میسازد

● ما اقرار کردیم که در مقابل اعتیادمان عاجز بودیم و زندگیمان آشفته گردیده بود.
● ما به این باور رسیدیم که نیرویی برتر از خودمان میتواند سلامت عقل را به ما باز گرداند.
● ما تصمیم گرفتیم که اراده و زندگی خود را به خداوند بدان گونه که او را درک میکردیم بسپاریم.
● ما یک ترازنامه اخلاقی بی باکانه و جستجوگرانه از خود تهیه کردیم.
● ما چگونگی دقیق خطاهای خود را به خداوند،به خودمان وبه یک انسان دیگر اقرار کردیم.
● ما کاملا" آماده شدیم که خداوند تمام این نواقص شخصیتی ما را برطرف کند.
● ما با فروتنی از او خواستیم که کمبودهای اخلاقی ما را برطرف کند.
● ما فهرستی از تمام کسانی که آزار داده بودیم تهیه کردیم و خواستار جبران خسارت از تمامی آنها شدیم.
● ما بطور مستقیم در هر جایی که امکان داشت از این افراد جبران خسارت نمودیم،مگر در مواردی که اجرای این امر به ایشان یا دیگران زیان وارد مینمود.
● ما به تراز نامه شخصی خود ادامه دادیم و هر گاه در اشتباه بودیم سریعا"به آن اقرار نمودیم.
● ما از دعا و تفکر؛ جویای بهتر نمودن رابطه آگاهانه ما با خداوند بدانگونه که اورا درک میکردیم شدیم و دعا
کردیم فقط برای آگاهی از اراده او برای خودمان و قدرتی که آنرا به انجام رسانیم.
● با یک بیداری روحانی که در نتیجه این قدمها پیدا کردیم ما سعی نمودیم این پیام را به معتادان برسانیم و این اصول را در تمام امور خود به اجراء در آوریم.

منبع : سایت دکتر علی عموشاهی