جمعه, ۱۴ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 3 May, 2024
مجله ویستا
بایدها و نبایدها در مورد صورت
در مواردی كه رنگ پوست شما یكدست نبوده لك داشته باشد با توصیه پزشك به رژیم غذائی خود آهن و كلسیم هم اضافه كنید.
اگر رنگ پوست شما پریده و كدر باشد برای رفع آن به رژیم غدائی خود ویتامن آ بیفزائید.
در مواردی كه تراكم رنگدانهها به مدت زیادی طولانی شد با پزشك خود مشورت كنید.
هر روز كپسول ویتامین ب كمپلكس مصرف كنید از آن جائیكه ویتامین ب در آب محلول بوده و مقدار اضافه آن دفع میشود و مصرف آن هیچ ضرری ندارد.
از لوازم آرایشی كه عامل رنگی دارند استفاده نكنید سعی كنید اصلا یا كم آرایش كنید.
قبل از آنكه یك روز تمام در معرض آفتاب قرار بگیرید از كرم ضدآفتاب استفاده كنید.
از مصرف داروهای ضدبارداری خوراكی و قرصهای خوابآور خودداری نمائید حتیالامكان از نگرانی و اضطراب بپرهیزید.
اگر رنگ پوست شما پریده و كدر باشد برای رفع آن به رژیم غدائی خود ویتامن آ بیفزائید.
در مواردی كه تراكم رنگدانهها به مدت زیادی طولانی شد با پزشك خود مشورت كنید.
هر روز كپسول ویتامین ب كمپلكس مصرف كنید از آن جائیكه ویتامین ب در آب محلول بوده و مقدار اضافه آن دفع میشود و مصرف آن هیچ ضرری ندارد.
از لوازم آرایشی كه عامل رنگی دارند استفاده نكنید سعی كنید اصلا یا كم آرایش كنید.
قبل از آنكه یك روز تمام در معرض آفتاب قرار بگیرید از كرم ضدآفتاب استفاده كنید.
از مصرف داروهای ضدبارداری خوراكی و قرصهای خوابآور خودداری نمائید حتیالامكان از نگرانی و اضطراب بپرهیزید.
منبع : واحد مرکزی خبر
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
ایران انتخابات دانشگاه تهران عراق رهبر انقلاب احمد وحیدی مجلس شورای اسلامی دولت دولت سیزدهم روز معلم نیکا شاکرمی مجلس
سیل هواشناسی آتش سوزی تهران شهرداری تهران آموزش و پرورش قوه قضاییه پلیس فضای مجازی معلم سلامت زلزله
قیمت خودرو سهام عدالت تورم قیمت طلا سازمان هواشناسی خودرو بازار خودرو قیمت دلار قیمت سکه بانک مرکزی حقوق بازنشستگان ایران خودرو
مهران غفوریان ساواک موسیقی تلویزیون سریال عمو پورنگ سینمای ایران تبلیغات نمایشگاه کتاب مسعود اسکویی سینما عفاف و حجاب
رژیم صهیونیستی فلسطین اسرائیل غزه آمریکا جنگ غزه روسیه ترکیه حماس انگلیس نوار غزه اوکراین
استقلال فوتبال پرسپولیس سپاهان باشگاه استقلال لیگ برتر علی خطیر بازی باشگاه پرسپولیس لیگ برتر ایران تراکتور رئال مادرید
اپل هوش مصنوعی فناوری آیفون گوگل ناسا مدیران خودرو تلفن همراه
خواب فشار خون چای کبد چرب دیابت