کاراته چگونه زندگی ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد

همه ما از استعدادهای نهفته و عظیم برخورداریم که با آموزش صحیح، قادر است نیروی شگفت‌آوری را آشکار سازد. کاراته به معنای از میان برداشتن موانع ذهنی و جسمی و آزاد کردن این استعداد است. هنرجویان کاراته می‌آموزند که از طریق فنون رزمی و تلاش برای رسیدن به وضعیت ذهنی ”خلا“ (رهائی از خود) ذهن، جسم و روح خود را هماهنگ کنند.
این بخشی از فلسفه ذن است. واژه کاراته بدون منیت و خودخواهی به کار می‌رود و موقعیتی را به وجود می‌آورد که عوامل مؤثر بیرونی نتواند تمرکز فرد را قطع و مزاحمت ایجاد کند و این سبب می‌شود که احتمالاً شخص سریع‌تر و پرقدرت‌تر از قبل تصمیم بگیرد و عمل کند.
سن سی فاناکوشی Funakoshi بنیانگذار کاراته شوتوکان Shoto - kan می‌گوید: هدف نهائی کاراته برد و باخت نیست بلکه شخصیت و منش کاراته‌کاها می‌باشد. جنگ خیابانی در کاراته مفهومی ندارد. قوانینی که یاد می‌گیریم در جای جای زندگی ما قابل استفاده است. در این‌جا به بعضی از مشاهدات خود اشاره می‌کنم:
تیراندازی با اسلحه کمری یکی از سرگرمی‌های من است. برای مبارزه و رقابت در این رشته، باید یک کارت ویزیت را به وسیله گلوله، تقریباً از فاصله ۵۰ پائی با چرخش از پهلو، هدف قرار داد. روزی، یکی از هنرجویانم با کمربند قهوه‌ای، بعد از تماشای تیراندازی من، به همین روش، از من خواست آن را امتحان کند. تیراندازان حرفه‌ای می‌دانند که برای یک مبتدی، حتی نشانه گرفتن یک هدف ۸ در ۱۰ اینچ از این مسافت، کار بسیار مشکلی است. اما او با وجود این‌که تنها سومین روزی بود که تیراندازی می‌کرد، کارت کوچکی را تقریباً با پنجمنی تیر خود مورد اصابت قرار داد.
نمی‌توانستم باور کنم. یک هفته بعد، هنرجوی دیگری را با کمربند سیاه برای تیراندازی آوردم. گرچه تاکنون هرگز تیراندازی نکرده بود، در اولین روز کارت را در بار دوم هدف قرار داد.
چند روز بعد هنرجوی دیگری با کمربند زرد برای این کار دعوت کردم. او حتی در اولین روز موفق شد، کار را دو نیم کند. در هر مورد بیشتر از ۱۲ دور وقت صرف نشد.
به عقیده‌ من، این موفقیت ناشی از روش یادگیری من در تیراندازی با تپانچه است که براساس قوانین کاراته طرح‌ریزی شده. من همیشه هنرجویان خود را برای رسیدن به وضعیت ”خلأ یا هیچ“ که در آن ذهن استراحت می‌کند و نیروهای خارجی هیچ مزاحمتی برای آن ایجاد نمی‌کنند، تشویق می‌کنم.
سپس به آنها می‌گویم، تصور کنند، لوله تفنگ به طول ۵۰ پا است که نوک آن، هدف را لمس می‌کند. گلوله هیچ راهی ندارد مگر این‌که مستقیماً به کارت اصابت کند!
آگاهی ذهنی (روشن‌بینی) در کاراته دست‌یابی به انجام ساده امور برای این هنرجویان را فراهم می‌سازد.
نمونه‌ای که شرح دادم، یکی از بی‌شمار راه‌های آموزش کاراته است که می‌تواند در زندگی ما تأثیرگزار باشد. کاراته همیشه در هر جائی درس‌های زیادی به ما می‌آموزد و معمولاً فرصت‌های فراوانی در زندگی فراهم می‌شود تا این درس‌ها را در آن به کار بندیم.

به قلم: سوگیاما Sugiyama از کیتو کاراته Kitoh Karate

منبع : ماهنامه دنیای کاراته