ژنژیویت‌ ـ gingivitis

ژنژیویت‌ عفونت‌ یا التهاب‌ لثه‌ها.

ـ علایم‌ شایع‌:

۱. بدون‌ درد

۲. ندرتاً تب‌

۳. بد بود بودن‌ دهان‌ و نفس‌

۴. خونریزی‌ لثه‌ یا تحریك‌ كم‌ یا به‌ طور خود به‌ خودی‌

۵. تورم‌، حساس‌ بودن‌، قرمزی‌ و نرمی‌ لثه‌ها در اطراف‌ دندان‌ها

ـ علل‌ بیماری:

۱. مواجهه‌ با سرب‌ و بیسموت‌

۲. بیماری‌های‌ خونی‌ مثل‌ سرطان‌ خون‌

۳. وجود پلاك‌ روی‌ دندان‌ها (حاوی‌ ذرات‌ غذایی‌، میكرب‌ها، و مخاط‌ است‌).

۴. واكنش‌های‌ نامطلوب‌ دارویی‌، مثلاً نسبت‌ به‌ داروهای‌ ضدتشنج‌ (عمدتاً فنی‌تویین‌ و باربیتورات‌ها)

۵. تغذیه‌ نامناسب‌، خصوصاً كمبود ویتامین‌ها كه‌ باعث‌ بیماری‌هایی‌ مثل‌ اسكوربوت‌ یا پلاگر می‌شوند.

ـ عوامل‌ افزایش‌ دهنده‌ خطر:

۱. دیابت‌

۲. عفونت‌ها

۳. حاملگی‌

۴. بهداشت‌ نامناسب‌ دهان‌ و دندان‌

۵. تغذیه‌ نامناسب‌، خصوصاً كمبود ویتامین‌ها

ـ پیشگیری‌:

۱. حداقل‌ سالی‌ 2بار برای‌ چكاپ‌ دندان‌ها به‌ دندانپزشك‌ مراجعه‌ كنید.

۲. یك‌ رژیم‌ غذایی‌ متعادل‌ داشته‌ باشید. اگر رژیم‌ غذایی‌ متعادل‌ برایتان‌ مقدور نیست‌، مكمل‌های‌ ویتامینی‌ دریافت‌ كنید.

۳. برای‌ جلوگیری‌ از تشكیل‌ پلاك‌ روی‌ دندان‌ها، بهداشت‌ دهان‌ و دندان‌ را رعایت‌ كنید. توجه‌ داشته‌ باشید كه‌ روزانه‌ باید از نخ‌ دندان‌ استفاده‌ كرد.

ـ عواقب‌ مورد انتظار:

با درمان‌ مناسب‌ معمولاً پیش‌آگهی‌ خوب‌ است‌.

ـ عوارض‌ احتمالی‌:

در صورتی‌ كه‌ درگیری‌ وسیع‌ لثه‌ وجود داشته‌ باشد، شاید احتیاج‌ به‌ عمل‌ جراحی‌ دردناك‌ و طولانی‌مدت‌ لثه‌ باشد.

ـ درمان‌:

۱. سیگار نكشید.

۲. انجام‌ جراحی‌ برای‌ برداشتن‌ بافت‌ عفونی‌ شده‌ لثه‌ در صورتی‌ كه‌ سایر اقدامات‌ درمانی‌ با شكست‌ مواجه‌ شوند.

۳. برای‌ پاك‌ كردن‌ و درمان‌ پوسیدگی‌ دندان‌ مراجعات‌ منظمی‌ به‌ دندانپزشك‌ داشته‌ باشید.

۴. از خمیر دندان‌ فلوئوردار استفاده‌ كنید.

۵. روزانه‌ حداقل‌ یك‌ بار از نخ‌ دندان‌ موم‌دار یا بدون‌ موم‌ استفاده‌ كنید. قسمت‌ اعظم‌ نخ‌ دندان‌ را دور انگشت‌ وسط‌ هر دو دست‌ بپیچانید و با انگشت‌ سبابه‌ نخ‌ دندان‌ را به‌ ملایمت‌ بین‌ دندان‌ها بلغزانید. سپس‌ بین‌ دندان‌ها را با عقب‌ و جلو بردن‌ نخ‌ دندان‌ در نزدیكی‌ لثه‌ با ملایمت‌ تمیز كنید. تمام‌ دندان‌ها پایین‌ بین‌شان‌ را تمیز كنید. سپس‌ نخ‌ دندان‌ را شل‌ كرده‌ و آن‌ را روی‌ شست‌ هر دو دست‌ قرار دهید. در این‌ حالت‌ تمام‌ دندان‌های‌ بالا بین‌شان‌ را تمیز كنید و برای‌ هدایت‌ آن‌ از شست‌ دست‌ها استفاده‌ نمایید.

۶. دندان‌های‌ خود را خوب‌ مسواك‌ بزنید. روزانه‌ با یك‌ مسواك‌ نرم‌ پلاك‌های‌ چسبانك‌ را از دندان‌های‌ خود بزدایید. برای‌ مسواك‌ زدن‌، مسواك‌ را در مرز لثه‌ و دندان‌ قرارداده‌، آن‌ را با ملایمت‌ بچرخانید به‌ نحوی‌ كه‌ پرزهای‌ مسواك‌ نهایتاً دوباره‌ به‌ سمت‌ لثه‌ قرار گیرند. قسمت‌های‌ مختلف‌ را به‌تدریج‌ به‌ این‌ نحو مسواك‌ كنید. توجه‌ داشته‌ باشید كه‌ احتمال‌ آسیب‌ به‌ دندان‌ها و لثه‌ها با مسواك‌ نرم‌ كمتر از مسواك‌ سفت‌ است‌.

ـ داروها:

۱. دهان‌ شویه‌ فلوئور دار

۲. آنتی‌بیوتیك‌ها برای‌ مبارزه‌ با عفونت‌

۳. اگر كمبود ویتامینی‌ وجود دارد، مصرف‌ مكمل‌ ویتامینی‌

ـ فعالیت‌:

محدودیتی‌ برای‌ آن‌ وجود ندارد.

ـ رژیم‌ غذائی‌:

رژیم‌ خاصی‌ توصیه‌ نمی‌شود. از خوردن‌ شیرینی‌، نوشیدنی‌های‌ شیرین‌، یا عصرانه‌ شیرین‌ خودداری‌ كنید. شكر باعث‌ تولید اسید می‌شود كه‌ این‌ اسید به‌ دندان‌ها حمله‌ می‌كند و موجب‌ تخریب‌ آنها می‌شود. توجه‌ داشته‌ باشید كه‌ بهترین‌ دسرها، میوه‌ها و پنیر هستند و نه‌ بستنی‌ یا سایر دسرهای‌ شیرین‌.

ـ در این‌ شرایط‌ به‌ پزشك‌ خود مراجعه‌ نمائید:

۱. خونریزی‌ زیادتر شود.

۲. درد غیرقابل‌ تحمل‌ شود.

۳. گردن‌ یا صورت‌ متورم‌ شود یا در بلع‌ مشكل‌ پیش‌ آید.

۴. درجه‌ حرارت‌ بدن‌ به‌ 3/38 درجه‌ سانتیگراد یا بالاتر افزایش‌ یابد.