سه شنبه, ۱۱ اردیبهشت, ۱۴۰۳ / 30 April, 2024
مجله ویستا
حرکات پایه
اين حرکات عبارتند از حرکات انتقالى و غيرانتقالى که براى موفقيت در اجراى بازىهاى سازمانيافته، ورزشها، حرکات ريتميک، ژيمناستيک، ورزشهاى آبي، و ديگر فعاليتهاى جسمانى ضرورى هستند. مهارتهاى انتقالي، حرکاتى هستند که در آن بدن در فضا حرکت مىکند و در مهارتهاى غيرانتقالى بدن بدون حرکت بهصورت تکيهگاه و در جنبههاى حمايتى بهکار گرفته مىشود. براى انجام حرکات تخصصى و ضرورى در فعاليتها بايد مهارتهاى پايه و دستکارى باهم درآميزند. |
مهارتهاى دستکاري، فعاليتهاى بدنى در رابطه به اشياء هستند. پرتاب کردن، گرفتن، ضربه زدن با دست و پا به اشياء، نمونههايى از اين حرکات هستند. پرتاب توپ سافتبال نمونهاى از آميختن مهارتهاى پايه است که نيازمند حرکت به پهلو (مهارت انتقالي)، پرتاب (مهارت دستکاري) و حرکات غيرانتقالى چون کشيدن، تاب دادن، پيچاندن و چرخاندن است. مهارتهاى اختصاصى ورزشى پيچيده مستلزم آميزش تعداد زيادى از اين حرکات است. در اين بخش تجزيه و تحليل هشت حرکت انتقالى و هشت حرکت غيرانتقالى در نظر گرفته شده است و چهار حرکت دستکارى نيز مورد بحث قرار خواهد گرفت |
همچنین مشاهده کنید
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
دریافت خدمات پرستاری در منزل
pameranian.com
پیچ و مهره پارس سهند
خرید بلیط هواپیما
ایران مجلس شورای اسلامی بابک زنجانی خلیج فارس مجلس دولت سیزدهم دولت حجاب لایحه بودجه 1403 بودجه شورای نگهبان مجلس یازدهم
قوه قضاییه هواشناسی سیل تهران شهرداری تهران شورای شهر تهران سلامت شهرداری قتل دستگیری پلیس شورای شهر
قیمت دلار خودرو قیمت طلا سایپا قیمت خودرو ایران خودرو دلار بازار خودرو تورم مالیات بانک مرکزی ارز
تلویزیون سینما محمدرضا گلزار سریال سینمای ایران فیلم تئاتر رسانه ملی موسیقی بازیگر دفاع مقدس سریال پایتخت
هوش مصنوعی سازمان سنجش وزارت علوم انتخاب رشته بنیاد ملی نخبگان آموزش عالی
رژیم صهیونیستی آمریکا اسرائیل غزه فلسطین جنگ غزه حماس روسیه عربستان نوار غزه اوکراین ترکیه
فوتبال پرسپولیس استقلال سپاهان تراکتور باشگاه استقلال تیم ملی فوتسال ایران فوتسال وحید شمسایی بازی باشگاه پرسپولیس لیگ برتر
اینترنت تبلیغات اپل گوگل همراه اول آیفون ناسا روزنامه ایرانسل نوآوری
داروخانه سازمان غذا و دارو خواب پرستار کاهش وزن دیابت طول عمر فروش اینترنتی دارو قهوه سلامت روان بارداری