چهارشنبه / ۱ مرداد / ۱۴۰۴ - 23 July, 2025
 سایت اکالا / ۱۴۰۳/۰۵/۱۱

چگونه عطش و تشنگی خود را برطرف کنیم؟

چگونه عطش و تشنگی خود را برطرف کنیم؟
تابستان با گرمای طاقت فرسایش، می‌تواند با تشنگی ضمیمه شود و فصلی غیرقابل تحمل را ایجاد کند. گرمای هوا باعث از دست رفتن بیشتر آب بدن شده و نیاز بدن به آن را افزایش می‌دهد. در واقع آب، اولین ماده غذایی و سالم‌ترین نوشیدنی است که 60 درصد بدن بزرگسالان و 80 درصد بدن نوزادان را تشکیل می‌دهد. در این مقاله از اکالا بلاگ، به روش‌های رفع عطش می‎‌پردازیم.