استرس چطور سیستم ایمنی را از کار می‌اندازد؟

تحقیقات نشان داده که استرس مزمن، روند ترمیم زخم‌ها را حدود ۶۰ درصد کُند می‌کند و همچنین باعث می‌شود که افراد دچار استرس، دوبرابر دیگران به عفونت‌های ویروسی مثل سرماخوردگی مبتلا شوند.