آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
دوشنبه, ۱۸ تیر, ۱۴۰۳ /
8 July, 2024
چاقی شکمی
اگر چربی شکمی دارید این میوه را بخورید | میوهای مفید برای کاهش «کلسترول بد»
بر اساس یک مطالعه جدید، گلابی به دلیل دارا بودن مقدار بالایی از نوعی آنتیاکسیدان خاص موسوم به «کوئرستین» برای کاهش سطح کلسترول بد بسیار مفید است.
۵ روز قبل /
سایت فردا نیوز
/ ... /
گلابی
/
کلسترول بد
چربیهای دور شکمتان را آب کنید تا آلزایمر نگیرید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره تاثیر چاقی شکمی بر کوچک شدن یا پیری مغز توضیحاتی را ارائه کرد.
۱۴۰۳/۰۴/۰۲ /
سایت آفتاب نیوز
/ سلامت /
آلزایمر
/
چربی شکم
این مواد غذایی سبب چاقی شکم میشوند
اقتصادنیوز: چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذاهای سرخ شده، فست فودها و شیرینیتر وجود دارد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۹ /
سایت اقتصادنیوز
/ ... /
چاقی شکمی
بار اضافی بدن را زمین بگذارید!/ چگونه شکممان را آب کنیم؟
به خاطر داشته باشید که ورزشهایی مانند دراز و نشست و تمرینات شکمی لزوما باعث لاغری شکم نمیشوند بلکه بیشتر باعث رشد ماهیچهها و سفتی شکم میشوند. ورزش زمانی به لاغر شدن شکم کمک میکند که حتما همراه با برنامه رژیم غذایی مناسب، مدون و جدی انجام پذیرد.
۱۴۰۳/۰۲/۲۴ /
خبرگزاری ایسنا
/ ... /
چاقی
/
چاقی شکمی
کمبود این ویتامین ها در بدنتان باعث چاقی شکمی می شود/ جزئیات
بسیاری از افرادی که برای افزایش متابولیسم و کاهش وزن به فکر مصرف مکمل های ویتامین یا مواد معدنی هستند، بهتر است در ابتدا با پزشک مشورت کنند زیرا که برخی از مکمل ها در دوزهای بالا اثرات نامطلوبی دارند، یا ممکن است با داروهای دیگر تداخل داشته باشند.
۱۴۰۳/۰۲/۱۹ /
سایت ۹ صبح
/ اجتماعی /
ویتامین
/
چاقی شکم
دور کمر چقدر باشد چاقی شکمی به حساب می آید؟
مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به افزایش میزان چاقی شکمی، گفت: چاقی شکمی علاوه بر ناخوشایند بودن ظاهر، با افزایش خطر بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت، کبد چرب، بیماریهای تنفسی و برخی سرطانها میتواند موجب مرگ زودرس شود.
۱۴۰۳/۰۲/۱۷ /
سایت فرتاک
/ سلامت /
چاقی
/
دور کمر
سیگارکشیدن چگونه منجر به افزایش چربی شکمی میشود؟
نگرانی از افزایش وزن، بهانهی رایج سیگاریها برای ترکنکردن سیگار است. مطالعهای جدید که نتایج آن در ژورنال علمی ادیکشن منتشر شده، نشان میدهد که هم شروع سیگارکشیدن و هم تداوم استعمال آن درطول عمر، هردو ممکن است باعث افزایش چربی شکم، بهویژه چربی احشایی …
۱۴۰۳/۰۱/۱۹ /
سایت تابناک
/ ... /
سیگار
/
سیگار کشیدن
ساعت مناسب صبحانه و شام برای جلوگیری از ابتلا به چاقی شکمی
زمان ایدهآل برای صرف صبحانه یک ساعت بعد از برخاستن از خواب، یعنی حدود هفت صبح است.
۱۴۰۲/۱۲/۱۶ /
سایت سلامت نیوز
/ سلامت
توصیههایی مهم برای افراد دارای گودی کمر
گودی کمر، ساختار بدنی است که به ارث میرسد، دوندههای حرفهای و ژیمناستیک کارها ممکن است گودی کمری بیشتری داشته باشند، همچنین چاقی شکمی در آقایان و بارداری در خانمها از علل دیگر افزایش گودی کمر محسوب میشود.
۱۴۰۲/۱۲/۰۳ /
خبرگزاری برنا
/ وبگردی /
گودی کمر
رژیمی که برای چاقی شکمی و فشار خون بالا مفید است
رژیم آتلانتیک رژیمی است که در برخی از مناطق پرتغال و اسپانیا رایج است و شبیه رژیم غذایی مدیترانه ای است. تمرکز آن بر مصرف غذاهای تازه و محلی با حداقل میزان فرآوری است.
۱۴۰۲/۱۲/۰۱ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
چاقی
/
رژیم غذایی
سایت نورنیوز
آنچه بر «ناوشکن سهند» گذشت+ فیلم
سایت جماران
فیاض زاهد: گفتمان اصلی پزشکیان «عدالت» است/ او به هیچ وجه علاقهمند …
روزنامه شرق
کارزار برکناری علیرضا زاکانی
سایت رویداد ۲۴
حمله تند روزنامه فرهیختگان به سعید جلیلی: مگر نگفتید رای روستاها …
روزنامه شرق
پیشبینی مهم نیویورکتایمز درباره دوره ریاست جمهوری پزشکیان
سایت منیبان
مدتهاست که مساله ایران از دستور کار دولت خارج شده و حاشیه بر متن …
سایت فرارو
پروژه متفاوت پزشکیان برای خروج از بحران؛ بازگشت ایران و غرب از مسیر …
سایت خبرفوری
عباس عبدی درباره مهمترین وظیفه دولت پزشکیان: باید شکاف مردم و حکومت …
سایت انتخاب
پاسخ رسایی به حامیان قالیباف: اینها بابت پروژه تخریب، قرارداد دارند …
سایت اعتماد آنلاین
تصاویری از وحید جلیلی برادر قائم مقام صداوسیما در مراسم تقدیر از ستادهای …
سایت نامه نیوز
چهکسی ماموریت تشکیل دولت سایه را به جلیلی داده و بودجه آن از کجاست؟
سایت افکارنیوز
دلیل اصلی پیروزی پزشکیان
روزنامه آرمان
پیام پرستویی به مسعودجان!
سایت روزگارخودرو
شرایط ثبت نام خودروهای وارداتی جدید در تیر ۱۴۰۳ + لیست بانک ها
سایت خبرفوری
مصطفی معین: حادثه کوی دانشگاه زهرچشم گرفتن بود از دوم خرداد و دانشجویان/ …
سایت انتخاب
ابوطالبی: پرسش مهم این است که وفق قانون اساسی، آیا باید رییسجمهور …
سایت افکارنیوز
۵ خودروی ژاپنی هیبریدی، ارزانتر از چینیهای بازار ایران
سایت افکارنیوز
فایننشال تایمز: پزشکیان به بن بست هستهای کشورش پایان می دهد
سایت اقتصاد ۲۴
مسعود پزشکیان باید پاسخگوی کدام چالشها و مطالبات باشد؟/ فردای پیروزی …
سایت جهان صنعت نیوز
آغاز و شرایط فروش اقساطی مدیران خودرو ویژه تیر ۱۴۰۳+زمان تحویل
سایت جهان صنعت نیوز
اقتصاد ایران در تله رکود و بیثباتی
سایت بنکر
خودنمایی اقتصاد غارتی فامیلی
سایت نورنیوز
بفرمایید میوه برای تماشا!
خبرگزاری ایلنا
روایتِ تهرانتایمز از حسینیهی ایران+عکس و فیلم
سایت تابناک
علی دایی یا رسول خادم؛ چه کسی وزیر ورزش دولت پزشکیان شود؟
سایت اعتماد آنلاین
مصاحبه اعتماد با محسن برهانی یک روز پیش از دستگیری؛ من نباید یک سال …
سایت اعتماد آنلاین
حمله عجیب نماینده قم به شورای نگهبان؛ زیر باد کولر نشستند یه ترکیبی …
سایت اکونگار
سلطه ذینفعان بر اقتصاد کشور/ تبعات پاکستانیزه شدن اقتصاد ایران چیست؟
سایت رویداد ۲۴
رسانههای خارجی درباره پزشکیان چه میگویند؟ | بلومبرگ: صورت تراشیده …
سایت نامه نیوز
پزشکیان یعنی تغییر وضع موجود
سایت تابناک
آیا از حضور افغانستانیها در مراکز گردشگری تهران باید نگران بود؟
خبرگزاری ایسنا
جدی نگرفتن صنعت پولسازِ «بازیسازی»/ فیلترینگ Google Play به نفع چه …
سایت اعتماد آنلاین
معتادان ۸۰ سال پیش چگونه ترک میکردند؟
روزنامه آرمان
آقای پزشکیان! شکاف آموزشی به طبقه متوسط رسیده!
روزنامه آرمان
پایان دانشگاه با بازنشستگی اجباری؟
روزنامه آرمان
آینده سیاست خارجی از نگاه ظریف
سایت خبرفوری
پایان رایگیری در انتخابات پارلمانی فرانسه؛ «پیشتازی» ائتلاف چپ بر …
سایت اقتصادنیوز
درگیری گالانت و نتانیاهو جنجالی شد/ مدرک خیانت رو میشود؟
سایت فرارو
تنها ترس مخالفان پزشکیان، محبوبیت مداوم اوست
خبرگزاری شفقنا
«شرح و تحلیل خطبه امام حسین(ع) در منا» قسمت اول: سکوت عالمان در برابر …
سایت دیدبان ایران
پزشکیان در کنار خانواده و همسر مرحومش+ تصاویر
سایت خبرآنلاین
ببینید | تمرینات نظامی جواد عزتی، هادی حجازیفر و محیا دهقانی برای …
سایت اعتماد آنلاین
امضای ۷ پادشاه قاجار را ببینید؛ از ناصرالدین شاه تا فتحعلی شاه +عکس
سایت تابناک
ویدیویی که از هادی چوپان وایرال شد
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه زیر گرفتن موتورسوار توسط راننده پژو در اصفهان
سایت تابناک
هکرها در فیلمها و سریالهای ایرانی!
سایت گجت نیوز
تست تصادف کراس اور ریرا ایران خودرو + ویدیو
سایت خبرآنلاین
ببینید | خفگی و مرگ بلاگر زن عراقی موقع غذا خوردن وسط لایو اینستاگرامی
سایت خبرآنلاین
ببینید | رونمایی یک ایرانی از کیف زنانه به قیمت ۵ میلیارد
سایت تابناک
سلفی حمید معصومینژاد با مونیکا بلوچی!
سایت عصرایران
گیسو مهمان جدید توران/ سرنوشت این توله یوز جدید چه میشود؟ (فیلم)
سایت انتخاب
ببینید / تصاویری از دیدار صمیمی قالیباف و پزشکیان
سایت جهان صنعت نیوز
چرا پستانداران نر به نوزادشان شیر نمی دهند؟
سایت گجت نیوز
کشف یک هیولای عجیب 280 میلیون ساله در اعماق صحرای نامبیا
سایت اکالا
با این 6 ترفند روانشناسی جالب، ذهن دیگران را بخوانید!
سایت آرمان ملی
برد پیت 60 ساله در کنار نامزد جدید و خیلی جوانش/ عکس
سایت آرگا
تجاوز ذهنی و راه های مقابله با آن
سایت دیجیاتو
بررسی ساعتهای هوشمند TCH مدل Z10 و Z40؛ کاربردیتر از مچبند
سایت آفتاب نیوز
فیلم| توضیحات بهرنگ علوی درباره قیمت پیراهنش در «جوکر ۲»
سایت افکارنیوز
ماجرای آشنایی مسعود پزشکیان با همسرش
سایت خبر ورزشی
برتری فوتبال نسبت به سینما، حقیقت یا شکسته نفسی؟/ هوتن شکیبا حق داشت …
سایت برترینها
لیزر فوتونا چیست؟ کاربردها و مراحل و هزینه آن +ویدئو
اکالا
با بیوتین و معجزه آن در زیبایی و سلامتی آشنا شوید!
مجله مثبت سبز
زود انزالی چیست؟ بررسی علل و راهکار های درمان آن
سایت فرادید
اگر کم خونی دارید بخوانید
سایت خبرفوری
۳ مکملی که طول عمر را افزایش میدهند
سایت خط سلامت
فرم رویش مو چه رابطه ای با ویژگی شخصیت دارد؟
سایت چی بپوشم
بمبی به نام «نانسی عجرم»، دیشب عربستان را با خاک یکسان کرد! - چی بپوشم
سایت فرتاک
قهوه بدون کافئین چه خواصی دارد؟
روزنامه هفت صبح
نخستین تصاویر از ناوشکن سهند پس از سانحه منتشر شد
سایت چی بپوشم
7 تصویر جدید از بازیگر مشهور تایتانیک که ثابت کرد در آستانه 50 سالگی …
سایت چی بپوشم
کیف 138 میلیونی نیوشا ضیغمی تیتر یک اخبار شد؛ بدترین استایل با خفنترین …
سایت سلامت نیوز
آیا احساس تنهایی روی سلامت جسم هم تأثیر دارد؟
سایت برترینها
پوستر فیلم اکشن کمدی Jackpot با بازی جان سینا و سام اصغری
سایت فرارو
این جهان، جهان تغییر است
سایت نی نی بان
4 گیاه آپارتمانی که فقط یکبار در ماه نیاز به آب دارند
سایت تیتر کوتاه
ببینید | مراحل تعویض پرده کعبه
سایت ترفندباز
خودکشی سایه افضلی بعد از تغییر جنسیت | سایه افضلی در چه سریال هایی …
سایت برترینها
اولین تصاویر رسمی از فیلم Gladiator 2 منتشر شد.
سایت خبرفوری
راز پخت جوجه کباب تابه ای مجلسی
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر