این متخصص طب ایرانی در زمینه بیماریهایی که در فصل پاییز بیشتر دیده میشوند، بیان کرد: در این فصل، افراد میتوانند مستعد برخی بیماریها مانند مشکلات سوداوی، اگزما، آسم، دردهای اسکلتی ـ عضلانی، سرماخوردگی، عفونتهای دستگاه تنفسی فوقانی و تحتانی و انواع تبها شوند. رعایت تدابیر طب ایرانی در فصل پاییز کمک میکند بدن تعادل خود را بهتر حفظ کند و احتمال بروز این مشکلات کاهش پیدا کند.
سفره پاییزی سالم؛ خوراکیهای مفید برای این فصل
این پزشک طب ایرانی گفت: برای حفظ رطوبت و گرمای متعادل بدن، استفاده از مواد غذایی مناسب این فصل مانند انجیر، مویز، بادام درختی، قاووت بادام با شکر، پسته و شکر، توت و شکر، شیره انگور، گلابی، سیب شیرین و انار شیرین توصیه میشود؛ همچنین غذاهایی مانند آبگوشت و غذاهای تهیهشده با گوشت گوسفندی میتوانند انتخاب مناسبی برای این فصل باشند.
خیاطزاده با بیان اینکه در فصل پاییز بهتر است از خوراکیهایی که باعث کاهش رطوبت بدن و افزایش خشکی میشوند، کمتر استفاده شود، یادآور شد: نوشیدنیهایی مانند شیر … …

بازار































































