آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
چهارشنبه, ۱۶ خرداد, ۱۴۰۳ /
5 June, 2024
زانو-درد
با مصرف این غذاها به جنگ زانو درد بروید
با مصرف این غذاها به راحتی میتوانید زانوهایتان را التیام بخشیده و از شر درد خلاص شوید.
۴۵ ساعت قبل / سایت نبض بازار / ... /
درد بدن
/
پا
اگر زانو درد دارید؛ این غذاها را بخورید
اگز زانو درد دارید؛ با مصرف برخی غذاها می توانید این درد را تسکین دهید.
۲ روز قبل / سایت شمانیوز / اجتماعی /
زانو درد
/
سلامت و پزشکی
اگر به دنبال طول عمر هستید این ورزش محبوب را شروع کنید!
مطالعات جدید نشان میدهد کسانی که به طور منظم دوچرخهسواری میکنند، تا سن ۶۵ سالگی کمتر به آرتروز یا درد زانو مبتلا میشوند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۶ / سایت افکارنیوز / اجتماعی /
دوچرخه سواری
/
ورزش
12 تمرین فوق العاده برای تقویت عضلات زانو
تقویت زانو با ورزش در خانه : تمرینات زیر می تواند به تقویت عضلات اطراف زانو کمک کند. اگر شخصی در طی این تمرینات درد احساس کرد، باید از ادامه این تمرینات خودداری کرده و با متخصص ارتوپدی مشورت کند.
۱۴۰۳/۰۳/۰۲ / سایت دلگرم / وبگردی /
تقویت زانو
/
زانو درد
ورزشی که کمک میکند از شر زانو درد و آرتروز خلاص شوید
افرادی که در طول عمر خود در تمرینات منظم دوچرخهسواری شرکت میکردند، کمتر با درد مکرر زانو، آرتروز رادیوگرافی (ROA) و استئوآرتریت رادیوگرافی علامتدار (SOA) مواجه شدند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۷ / سایت فرتاک / سلامت /
دوچرخه سواری
اگر این ورزش را انجام دهید از زانودرد و آرتروز در امان می مانید
دادههای یک مطالعه منتشر شده در Medicine Science in Sports Exercise نشان میدهد افرادی که در طول عمر خود در تمرینات منظم دوچرخهسواری شرکت میکردند، کمتر با درد مکرر زانو، آرتروز رادیوگرافی (ROA) و استئوآرتریت رادیوگرافی علامتدار (SOA) مواجه شدند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۷ / خبرگزاری برنا / وبگردی /
زانو درد
سابقه دوچرخه سواری در کاهش درد زانو موثر است
دادههای یک مطالعه منتشر شده در Medicine Science in Sports Exercise نشان میدهد افرادی که در طول عمر خود در تمرینات منظم دوچرخهسواری شرکت میکردند، کمتر با درد مکرر زانو، آرتروز رادیوگرافی (ROA) و استئوآرتریت رادیوگرافی علامتدار (SOA) مواجه شدند.
۱۴۰۳/۰۲/۲۵ / سایت سلامت نیوز / سلامت /
دوچرخه سواری
/
زانو
دلیل مهم زانو درد پس از نشستن طولانی
خط سلامت: خشکی زانو، پس از مدتی نشستن به دلایل مختلفی اتفاق می افتد. در این مطلب عوامل موثر بر خشکی زانو پس از یک دوره نشستن و بی تحرکی را معرفی می کنیم.
۱۴۰۳/۰۲/۱۳ / سایت خط سلامت / وبگردی /
خشکی زانو
علل زانودرد در بارداری+ راههای درمان
در دوران بارداری، زانودرد یکی از معایب شایع است که بسیاری از زنان با آن روبرو میشوند. این درد معمولاً در سه ماهه دوم یا سوم بارداری احساس میشود و اغلب به علت تغییرات طبیعی در بدن مادران باردار رخ میدهد.
۱۴۰۳/۰۲/۱۱ / سایت نی نی بان / سبک زندگی /
بارداری
سیاهی پوست و زانو درد و پادردهای ناعلاج نشانه سوداست | با این روش سودای بدن را هر روز دفع کنید
پادرد و علایم پادرد و راهکارهای درمانی بر مبنای طب اسلامی و سنتی را در این بخش از صد آنلاین را بشناسید.
۱۴۰۳/۰۲/۱۰ / سایت سرگرمی روز / وبگردی /
سودا
/
سرد و خشک
برای زانو درد روغن کرچک رو امتحان کنید + روش
روغن کرچک یکی از بهترین روغن های گیاهی برای تسکین درد مفاصل می باشد. اگر از درد شدید زانو رنج می برید می توانید با تهیه پک مخصوص روغن کرچک آن را درمان کنید.
۱۴۰۳/۰۲/۰۴ / سایت نمناک / سلامت
درمان پارگی مینیسک و رباط صلیبی در زانو
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده میشود که درمان پارگی مینیسک و رباط صلیبی در زانو چگونه است؟
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ / سایت نی نی بان / سبک زندگی /
زانو درد
/
درمان زانو درد
آرتروز و راههای درمان
در این ویدئو به این سوال پاسخ داده میشود که آرتروز چیست و راه های درمان آن کدام است؟
۱۴۰۳/۰۱/۲۷ / سایت نی نی بان / سبک زندگی /
آرتروز
/
آرتروز زانو
چند درمان خانگی برای زانو درد
زانودرد مشکلی است که معمولاً بیشتر افراد به دلایل مختلف آن را تجربه میکنند که ممکن است نتیجه یک آسیب، مانند پارگی رباط یا غضروف باشد. مشکلات دیگر از جمله آرتریت، نقرس و عفونت نیز میتوانند باعث زانودرد شود.
۱۴۰۳/۰۱/۲۳ / سایت فرتاک / سلامت /
زانو درد
/
درمان زانو درد
انجام چه کارهایی میتواند برای زانوهای شما خطرناک باشد؟
زانو درد از جمله مشکلاتی است که اغلب ما گاهی آن را تجربه کردهایم که میتواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله رگ به رگ شدن و کشیدگی، تاندونیت، پارگی رباط یا آسیب غضروف باشد. بنابراین توجه به اصول مراقبت صحیح از زانوها بسیار ضروری است.
۱۴۰۳/۰۱/۲۰ / خبرگزاری همشهریآنلاین / علمی /
ارتوپدی
/
پزشکی
نیفلو؛ تسکین درد زانو در کمتر از 15 دقیقه (+فیلم و عکس)
چه درد به واسطه یک تمرین سخت یا آسیب دیدگی را تجربه می کنید، با درد مزمن ناشی از افزایش سن مواجه هستید، یا تنها به دنبال حفظ فرم و عملکرد مطلوب زانوی خود هستید، نیفلو می تواند به شما کمک کند.
۱۴۰۳/۰۱/۱۰ / سایت عصرایران / ... /
نیفلو
/
درد
چند توصیه کابردی برای یک درد ساده
زانو درد مشکل رایج افراد در هر سنی است که میتواند گاهی به طور ناگهانی پس از آسیب یا ورزش خاصی شروع شود. همچنین ممکن است دلیل بروز آن بیماری خاص یا ناراحتی خفیف باشد که در هر صورت باید حتماً درمان شود.
۱۴۰۳/۰۱/۰۶ / خبرگزاری همشهریآنلاین / وبگردی /
ارتوپدی
/
مفصل
چرا زنان زانو درد دارند؟
زانو درد یک مشکل رایج در هر سنی است و ممکن است به طور ناگهانی، اغلب پس از آسیب، ورزش یا به دنبال مشکلات مختلف جسمانی مانند چاقی و اضافه وزن ایجاد شود.
۱۴۰۲/۱۲/۲۹ / روزنامه تعادل / اقتصادی /
سلامت
/
زنان
چرا «زانوهایتان» درد گرفته است؟
زانو درد نوعی درد استخوانی و مفصلی است که ممکن است به صورت شدید و گاه خفیف و مزمن بروز پیدا کند و در هر دو صورت نیاز به درمان و پیگیریهای پزشکی دارد؛ زیرا ممکن است فرد دچار مشکلی در ناحیه رباط زانو و یا غضروف زانو شده باشد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۹ / سایت فرارو / وبگردی
زانو درد خود را در خانه درمان کنید | افرادی که زانو درد دارند باید چه کفشی بپوشند
زانودرد مشکلی است که معمولاً بیشتر افراد به دلایل مختلف آن را تجربه میکنند که ممکن است نتیجه یک آسیب، مانند پارگی رباط یا غضروف باشد. مشکلات دیگر از جمله آرتریت، نقرس و عفونت نیز میتوانند باعث زانودرد شود.
۱۴۰۲/۱۲/۱۶ / خبرگزاری همشهریآنلاین / وبگردی /
ارتوپدی
/
ورزش
چرا زنان بیشتر از مردان به زانو درد مبتلا می شوند؟ + اصلیترین علت
اقتصادنیوز: وقتی صحبت از زانو درد میشود معمولاً این زنان هستند که بیشترین درد را احساس میکنند. درد آنها میتواند به دلایل مختلف از جمله هورمونها و آناتومی عمومی آنها ایجاد شود.
۱۴۰۲/۱۲/۰۸ / سایت اقتصادنیوز / ... /
درد زانو
/
زانودرد
این خوراکی درد زانو را زیاد میکند
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: ترشیهایی مانند ماست و دوغ ترش درد زانو را افزایش میدهد، اما خوراکیهایی مانند توت، زنجبیل، آووکادو، سویا، کلم برگ ضددردهای طبیعی هستند.
۱۴۰۲/۱۲/۰۱ / سایت آفتاب نیوز / سلامت /
زانو درد
چند راهکار ساده برای تسکین درد زانو | شایعترین علل زانو درد ؛ از درد زانو اینگونه پیشگیری کنید
درد در ناحیه زانو یکی از شایع ترین دردهای جسمی در افراد مختلف است که حاصل عدم رعایت نکات بهداشتی از جمله افزایش وزن زیاد و وارد آوردن فشار بیش از حد به زانو و...است.
۱۴۰۲/۱۱/۲۵ / خبرگزاری همشهریآنلاین / وبگردی /
سلامت
علت زانو درد چیست؟ / چند راهکار ساده برای تسکین درد زانو
زانو درد یک مشکل رایج است که افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار میدهد. بسیاری از انواع دردهای جزئی زانو به خوبی با اقدامات خود مراقبتی برطرف میشوند.
۱۴۰۲/۱۱/۲۴ / سایت آفتاب نیوز / سلامت /
زانو درد
علت درد زانوی چپ؛ یک عارضه خطرناک یا یک درد ساده؟
زانو درد که این روزها بسیاری از افراد صرف نظر از سن و جنسیت به آن مبتلا می شوند علل مختلفی دارد که با علل آن بیشتر آشنا می شویم.
۱۴۰۲/۱۱/۲۳ / خبرگزاری مهر / اقتصادی /
روماتیسم
/
دیابت
روزنامه شرق
انتخابات و روزگار بیمعیار ما
سایت سلام نو
علت اصلی حمله اسرائیل به غزه لو رفت! + فیلم
سایت اقتصاد ۲۴
بازار پوشاک در ورطه نابودی/ هزینه تولید لباس در ایران از ترکیه هم …
سایت روزیاتو
با 15 تا از مرفه ترین کشورهای جهان آشنا شوید
روزنامه آرمان
رازگشایی از مظلومیت محیط زیست در ایران
روزنامه آرمان
سایه سنگین «شورای حکام» بر سر ایران
روزنامه دنیای اقتصاد
سایه مدل چینی بر جهان
روزنامه دنیای اقتصاد
باخت بورس به مسکن در پنجره 4 ساله
سایت برترینها
برنامهای که یکتنه کل شبکههای ماهوارهای را ضربه فنی کرد
روزنامه شرق
حضور و غیاب سرشناسها
روزنامه آرمان
راه نجات تولید و تجارت چیست؟
سایت اقتصادنیوز
معمای مانور اروپا در آسیای مرکزی/ اروپا برای افغانستان و پاکستان چه …
سایت تیتر کوتاه
پیش بینی خطرناک از قیمت دلار در روزهای آینده
سایت اقتصادنیوز
برگ برنده برای متقاضیان خودروهای خارجی/ ارزان شدن یک میلیاردی 4 خودرو
سایت جهان صنعت نیوز
تراموا به تهران میرسد؟
سایت اکوایران
مقابله غرب با نفوذ روسیه در قفقاز؛ رویکرد موثر برای پایاندادن به …
سایت روزنو
سفیر آمریکا در شورای حکام: ایران با درخواستهای فرابرجامی مانع جمعبندی …
سایت روزنو
ضرغامی: کاندیداها بگویید با بسیاری از دهه هشتادیها که نه ما زبان …
روزنامه توسعه ایرانی
تکرار مصافحه چینی- عربی!
روزنامه توسعه ایرانی
آنچه درباره حمایت از تولید میگویند، توخالی و بیمحتواست
روزنامه توسعه ایرانی
یک دولت و این همه مدعی ریاستجمهوری
سایت اعتماد آنلاین
بازنشستگی پیش از موعد برای کارگران ناممکن شد
سایت اصلاحات نیوز
اگر آنچه جبهه اصلاحات پیشنهاد کرده محقق شود، در انتخابات شرکت میکنم
سایت فردای اقتصاد
بیانیه اتحادیه اروپا درباره فعالیت هستهای ایران
روزنامه توسعه ایرانی
این نوع ثبتنام انتخاباتی در شأن جمهوری اسلامی نیست
سایت روزگارخودرو
ارزش خرید این خودروی چینی حسابی بالاست چون...
سایت رویداد ۲۴
زنگ خطر در روابط ایران و آژانس | رویداد24
سایت اکوایران
تورم: همیشه پای یک دولت در میان است
سایت منیبان
علی ربیعی: آنچه که این روزها جامعه در صحنه انتخابات شاهد بود موروث …
سایت روزنو
محمدرضا پورابراهیمی کیست؟ | روزنو
سایت اکونگار
بازار مسکن در آتش رکود/ شکاف قیمتی چه برسر خرید و فروش املاک آورد؟
سایت دیدارنیوز
ادعای جمیله علمالهدی؛ تشییع شهید رئیسی یک رفراندوم بود +ویدیو
سایت آفتاب نیوز
سخنی با این همه نامزد انتخابات
سایت جماران
چین جزایر سه گانه را متعلق به ایران نمی داند
سایت فردای اقتصاد
اتحادیه اروپا از برجام میگوید
خبرگزاری ایسنا
نتایج شگفتانگیز در انتخابات هند
سایت اقتصادنیوز
معمای باخت ارمنستان در قره باغ/ هند و ایران در قفقاز به دنبال چه هستند؟
سایت تابناک
نمایش شبانه زشت تلویزیون از فوتبال ایران؛ تهمت ، فحاشی و درگیری! / …
سایت تجارت نیوز
با اجاره رحمم می خواستم زندگی خود و پسرم را نجات دهم
سایت اکونگار
این گروه از کارگران حقوق ثابت ندارند/ درآمدهای نجومی برخی کارگران …
روزنامه دنیای اقتصاد
زنگ خطر درباره بوتاکس به صدا درآمد/ مراقب این عارضه باشید
سایت برترینها
بدترین چیز در دنیا این است که یک زن افغان باشی!
سایت جهان صنعت نیوز
گوگل مپس آپدیتی کاربردی دریافت کرد
سایت خبرآنلاین
ببینید | شیطنت پسر نماینده کنگره آمریکا هنگام سخنرانی پدرش
سایت پارس فوتبال
درویش : دلالی گفت یک میلیون دلار به ما بده مربی و سکو در اختیارت میگذارم
سایت انتخاب
ببینید / فیلم منتشر شده از شوخی جوانان پرسپولیسی با علی لاریجانی در …
سایت انتخاب
ببینید / ویدیویی جالب از ویل اسمیت در پشت صحنه فیلم پسران بد ۴
سایت جهان صنعت نیوز
سانگ یانگ تورس در انتظار مجوز شماره گذاری
سایت خبرآنلاین
ببینید | شوخی عجیب عادل فردوسیپور با ماجرای اتوبوس و کنعانی!
سایت دیدارنیوز
«آلکثیر» مهمان برنامه عادل؛ پرسپولیس ۱۱ میلیارد میداد، سپاهان ۳۲ …
سایت خبرآنلاین
ببینید | قدرت ببر به روایت تصویر!
سایت خبرآنلاین
ببینید | صف هواداران هنگکنگی برای گرفتن امضا از ملیپوشان فوتبال …
سایت گجت نیوز
چرا آمریکا در فرستادن فضانورد به مریخ موفق نمیشود؟
سایت خبر ورزشی
افشاگری آلکثیر از ماجرای جدایی از پرسپولیس: دلم شکست/ نادرست قضاوت …
سایت خبرآنلاین
ببینید | شعرخوانی و نوحه خوانی صادق آهنگران در حرم مطهر رضوی
خبرگزاری برنا
پرتاب چانگ 6 به ماه +فیلم
روزنامه هفت صبح
ماجرای کشف جوان مفقودشده پس از ۲ روز
سایت گجت نیوز
برای اولین بار در تاریخ، رمز کیف پول ارز دیجیتال حاوی ۳ میلیون دلار …
سایت خبرآنلاین
ببینید | اقدام باورنکردنی یک مرد؛ باد کردن بالان با چشم!
230
چرا لایت فارکس؟ | امکانات و خدمات بروکر لایت فاینننس
سایت روزیاتو
زن استرالیایی به سفری طولانی رفت تا در اکوادور با یک تارزان واقعی …
سایت خبرآنلاین
ببینید | لحظه سرقت مسلحانه دزدان نقابدار از طلافروشی اسلامشهر با کلاشینکف!
سایت برترینها
علی پروین به خاطر یک آمبولانس در حال فحش خوردن است
سایت دیدارنیوز
درگیری لفظی شدید مدیران سرخابی؛ «چالهمیدون و توهم»! +ویدیو
سایت خبرآنلاین
ببینید | کنایه المیرا شریفی مقدم روی آنتن زنده به تعداد بالای کاندیداهای …
سایت برترینها
خانم هدی زینالعابدین! ناشکری نکن، قدر پارسا پیروزفر را بدان!
روزنامه هفت صبح
کلاهبرداری پانزی یک ایرانی از ایرانی های ساکن تورنتو
سایت اقتصاد ۲۴
بایننس کوین چیست؟/ توکن اصلی بزرگترین صرافی رمزنگاری جهان | اقتصاد24
سایت مثلث آنلاین
اتفاق عجیب برای احمدی نژاد/ احمدینژاد از یک حادثه جان سالم به در …
سایت خبرآنلاین
ببینید | پاسخ جهانگیری به سوالی درباره اینکه آیا دولت سوم روحانی …
خبرگزاری ایلنا
اظهارات جهانگیری درباره حمایت خاتمی و اصلاحطلب بودنش/ فیلم
سایت زومیت
با این برنامهها روی گوشی ویدئو ویرایش کنید و کلیپ بسازید - زومیت
سایت آفتاب نیوز
تصویر هوایی از تجمع هواداران احمدینژاد در مقابل وزارت کشور
سایت برترینها
دورهمی پُرپول پژمان جمشیدی و سام درخشانی با دختر زیبای برزیلی
سایت خبرآنلاین
ببینید | اتفاق عجیب در وزارت کشور؛ احمدینژاد همه را ساکت کرد تا شوخی …
سایت خبرآنلاین
ناامیدی با مغز ما چه کار میکند
سایت دیدارنیوز
شایعترین انواع سرطان پوست را بشناسید
سایت اعتماد آنلاین
تصویری از وسایلی که از شهید رئیسی در هلیکوپتر سوخته بجا ماند+عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | برخورد وحشتناک خودرو با تماشاچیان در پیست زاهدان
سایت ترفندباز
رسوب زدایی ارزان و ساده کولر آبی | روش سنتی برای جلوگیری از رسوب بستن …
نمایندگی زیمنس ایران فروش PLC S71200/300/400/1500 | درایو …
پیچ و مهره پارس سهند
تعمیر جک پارکینگ
خرید بلیط هواپیما
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا