آخرین اخبار
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
فرهنگی
اجتماعی
سلامت
وبگردی
عکس
فیلم
سبک زندگی
آگهی
VISTA
پنجشنبه, ۱۴ تیر, ۱۴۰۳ /
4 July, 2024
مدیریت وزن
این مواد غذایی به گردش خون کمک می کنند
خط سلامت: برخی از غذاها در کنار سایر عادتهای سالم نظیر ورزش کردن، مصرف کافی آب، مدیریت وزن و سیگار نکشیدن می توانند به بهبود گردش خون کمک کنند.
۲ روز قبل /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
مواد غذایی
/
گردش خون
بوتاکس معده چیست و چه افرادی باید بوتاکس معده انجام بدهند؟ - راهنمای کامل
بوتاکس معده یک روش پزشکی نسبتاً جدید برای مدیریت وزن و کنترل اشتها است.
۳ روز قبل /
سایت شمانیوز
/ اجتماعی /
بوتاکس معده
سلامتی در گرو عرق کردن/ فواید تعریق و نکات مهم + اینفوگرافی
تحقیقات علمی نشان میدهد عرقکردن به بدن در سمزدایی و تقویت سیستم ایمنی کمک میکند. فعالیتهای مداومی که عرقتان را درمیآورند نیز برای سلامت قلب و مدیریت وزن و کاهش ریسک بیماریهای مزمنی مانند دیابت و فشارخون بالا مفیدند؛ بنابراین این بار که عرق کردید …
۴ روز قبل /
سایت فرتاک
/ سلامت /
عرق کردن
طرز تهیه نخود پلو به سبک اسپانیایی ها
خط سلامت: نخود تطابق کامل غذایی خود را پیدا می کند . اگر نخود می توانست حرف بزند، به برنج می گفتند: «تو من را کامل می کنی». همانطور که در مجله تغذیه گزارش شده است، کیفیت پروتئین نخود زمانی که با برنج مصرف می شود، افزایش می یابد، برخلاف زمانی که به تنهایی …
۴ روز قبل /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
مدیریت وزن
/
نخود پلو
ویتامین هایی که اشتها را کم کرده و کمک میکنند لاغر بمانید
در زمینه کاهش وزن و جلوگیری از چاقی، برخی ویتامینها نقش موثری ایفا میکنند. این ویتامینها با کاهش اشتها و پیشگیری از پرخوری، به مدیریت وزن کمک میکنند.
۵ روز قبل /
سایت دلگرم
/ وبگردی /
لاغری
۴ میوه خوشمزهای که باعث کاهش وزن میشود
به دنبال یک سبک زندگی سالم و مدیریت وزن، بسیاری به روشهای مختلفی از جمله تنظیم رژیم غذایی روی میآورند.
۵ روز قبل /
سایت اطلاعات آنلاین
/ فناوری
آیا ژنتیک در افزایش وزن نقش دارد؟
کارشناسان میگویند که کاهش وزن تنها با کنترل مقدار غذا یا ورزش امکانپذیر نیست و عوامل دیگری از جمله ژنتیک و برخی بیماریها در آن دخیل هستند. آنها همواره بر پیروی از سبک زندگی و رژیم غذایی سالم و همچنین تمرینات بدنی تاکید میکنند تا علاوه بر مدیریت وزن …
۱۴۰۳/۰۴/۰۲ /
سایت عصرایران
/ ... /
افزایش وزن
/
ژنتیک
9 راه برای کمک به مدیریت درد آرتریت در خانه
خط سلامت: فعال ماندن، مدیریت وزن و ایجاد تغییرات در رژیم غذایی چند راه طبیعی برای کاهش درد آرتروز هستند.
۱۴۰۳/۰۳/۲۶ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
انعطاف پذیری
/
آرتریت
راهکارهای موثر برای کاهش اشتها؛ کلید سلامت و مدیریت وزن
کاهش اشتها میتواند به مدیریت وزن و بهبود سلامت کلی کمک کند. در اینجا روشهایی برای کاهش اشتها آورده شده است.
۱۴۰۳/۰۳/۲۳ /
سایت پارسینه
/ وبگردی /
کاهش اشتها
فیبر چیست و به چه کاری میآید؟ + بیشترین فیبر در چیست؟ (+اینفوگرافی)
بدن به دلایل زیادی به فیبر غذایی نیاز دارد. مصرف فیبر میتواند به مدیریت وزن، جلوگیری از یبوست، بهبود سلامت روده و کاهش خطر بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ و بسیاری از بیماریهای دیگر کمک کند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۸ /
سایت عصرایران
/ ... /
فیبر
/
دیابت
این عادت غذایی سبب کاهش وزن میشود | پایگاه خبری تحلیلی انصاف نیوز
متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذاها و نوشیدنیها به انرژی است. این فرآیند شیمیایی میزان کالریسوزی بدن را تنظیم میکند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر میگذارد. تجارتنیوز: متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذاها و نوشیدنیها به انرژی است. این فرآیند …
۱۴۰۳/۰۳/۰۹ /
سایت انصاف
/ اجتماعی /
خاصیت سرکه سیب
/
سرکه سیب
متابولیسم در بدن با این عادت غذایی سبب کاهش وزن میشود
متابولیسم در بدن میزان کالریسوزی بدن را تنظیم میکند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر میگذارد.
۱۴۰۳/۰۳/۰۹ /
سایت پارسینه
/ وبگردی
اگر در وعده صبحانه سبزیجات بخوریم چه اتفاقی میافتد؟
خوردن یک صبحانه غنی از سبزیجات و میوهها میتواند باعث شود روز خود را با انرژی بیشتری شروع کنید و میتواند شما را فعال تر کند و به شما کمک کند در طول روز کمتر احساس خستگی کنید. اگر رژیم دارید، خوردن سبزیجات و میوه بهترین گزینه برای شماست، زیرا کالری کمی …
۱۴۰۳/۰۳/۰۷ /
سایت افکارنیوز
/ اجتماعی /
سبزیجات
/
صبحانه
با خواص چلغوز یا جلغوز آشنا شوید؛ گرانترین آجیل دنیا
چلغوز یا همان آجیل درخت کاج بیش از ۲۰۰۰ سال است که در منطقه مدیترانه مورد استفاده قرار میگیرد و به سرتاسر جهان هم صادر میشود. جدا از خوشطعم و گران بودناش، خواص چلغوز آنقدر زیاد است که از گذشته تا به امروز برای درمان کلسترول بالا، مدیریت وزن و بیماریهای …
۱۴۰۳/۰۲/۳۱ /
سایت فرادید
/ سبک زندگی /
سلامت
برای مدیریت وزن و جلوگیری از پوکی استخوان آجیل بخورید
آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی های سالم، پروتئین، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی است.
۱۴۰۳/۰۲/۲۸ /
سایت جهان صنعت نیوز
/ وبگردی /
آجیل
تقویت استخوان با مصرف این خوراکیها
آجیل سرشار از مواد مغذی ضروری، از جمله چربی های سالم، پروتئین، فیبر، ویتامینها و مواد معدنی است و هنگامی که در یک رژیم غذایی متعادل گنجانده شود، طیف وسیعی از مزایای سلامتی از ارتقای سلامت قلب گرفته تا کمک به مدیریت وزن، را ارائه میکند. در این مطلب به …
۱۴۰۳/۰۲/۲۸ /
سایت فرادید
/ سبک زندگی /
سلامت استخوان
آشنایی با انواع وعده های کم کالری
وعده های کم کالری با ایجاد احساس سیری از پرخوری پیشگیری می نماید و در مدیریت وزن موثر می باشند در این مقاله با این وعده ها آشنا می شوید
۱۴۰۳/۰۲/۲۱ /
سایت آرگا
/ سلامت
فیلم/ 4 راه طبیعی برای اینکه خواب خوبی داشته باشید
خط سلامت :خواب کافی برای سلامتی شما از عملکرد مغز گرفته تا مدیریت وزن و حتی سلامت متابولیک بسیار مهم است.توصیه های ما به شماکمک میکندخواب خوبی داشته باشید.
۱۴۰۳/۰۲/۰۹ /
سایت خط سلامت
/ سلامت /
افسردگی
/
اسطوخودوس
بهترین رژیم غذایی برای فشار خون بالا
خواب کافی و ورزش، مدیریت وزن، ترک سیگار و پیروی از رژیم غذایی سالم، همه راههایی برای پیشگیری و مدیریت فشار خون بالا هستند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۱ /
سایت پارسینه
/ ... /
ترک سیگار
/
رژیم غذایی
5 عادت ساده که زود لاغرتان می کند
اقتصادنیوز : تبدیل برخی روشهای ساده به عادات روزمره، تأثیر بسزایی بر مدیریت وزن دارد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۱ /
سایت اقتصادنیوز
/ ... /
کاهش وزن
۵ گام ساده برای لاغری سریع | اقتصاد24
تبدیل برخی روشهای ساده به عادات روزمره، تأثیر بسزایی بر مدیریت وزن دارد.
۱۴۰۳/۰۱/۲۱ /
سایت اقتصاد ۲۴
/ ... /
لاغری
بهترین رژیم غذایی برای فشار خون بالا | معجزه گوجه فرنگی برای بدن که شگفت زده تان میکند
خواب کافی و ورزش، مدیریت وزن، ترک سیگار و پیروی از رژیم غذایی سالم، همه راههایی برای پیشگیری و مدیریت فشار خون بالا هستند.
۱۴۰۳/۰۱/۲۰ /
خبرگزاری همشهریآنلاین
/ وبگردی /
خواص مواد غذایی
/
رژیم غذایی
کاهش وزن بهکمک این ماده غذایی
جو با کاهش احساس گرسنگی و افزایش حس سیری، نقش کلیدی در مدیریت وزن ایفا میکند.
۱۴۰۳/۰۱/۰۴ /
سایت خبرآنلاین
/ ... /
تغذیه
/
وزن
اگر این مشکلات را دارید پروتئین بدن تان کم است
پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت توده عضلانی، مدیریت وزن سالم و تقویت سیستم ایمنی است. مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی میتواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند.
۱۴۰۳/۰۱/۰۱ /
سایت آفتاب نیوز
/ ... /
پروتئین
/
بیمار
سالم ترین روش پخت تخم مرغ به 4 شکل + نکات مهم
مصرف تخم مرغ میتواند سبب بهبود بافت ماهیچهها شود، از بدن در برابر عفونت محافظت کند، در کاهش فشار خون نقشی مثبت ایفا کند و حتی در مدیریت وزن مفید باشد. هرچند که روش پخت تخم مرغ نیز میتواند تاثیری زیادی روی میزان مواد مغذی دریافتی داشته باشد.
۱۴۰۲/۱۲/۲۶ /
سایت جماران
/ ... /
تخم مرغ
/
خواص تخم مرغ
۵ ترفند برای کاهش وزن سریع
بسیاری از رژیمهای غذایی، مکملها و داروها مدعی کاهش وزن سریع هستند، اما این موضوع فاقد هرگونه شواهد علمی است. در این میان، برخی از روشها با پشتوانه علمی دقیق بر مدیریت وزن تأثیر دارند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۹ /
سایت دیدبان ایران
/ وبگردی /
خواب
/
رژیم های غذایی
کاهش وزن سریع با این ۵ ترفند
بسیاری از رژیمهای غذایی، مکملها و داروها مدعی کاهش وزن سریع هستند، اما این موضوع فاقد هرگونه شواهد علمی است. در این میان، برخی از روشها با پشتوانه علمی دقیق بر مدیریت وزن تأثیر دارند.
۱۴۰۲/۱۲/۱۹ /
سایت خبرآنلاین
/ ... /
سلامت خانواده
/
چاقی
برای کاهش وزن این ساعت را کوک کنید
تحقیقات نشان میدهد که مصرف بیشتر کالری در طول روز، که متابولیسم بدن به طور طبیعی بالاتر است، میتواند منجر به بهبود مدیریت وزن شود.
۱۴۰۲/۱۲/۱۴ /
سایت اطلاعات آنلاین
/ اجتماعی
پژوهش جدید: کاهش وزن میتواند باعث افزایش ریسک ابتلا به سرطان شود
این پژوهش بر اهمیت مدیریت وزن تأکید میکند و به خطرات کاهش وزن بدون برنامه و تأثیر آن بر افزایش ریسک ابتلا به سرطان میپردازد.
۱۴۰۲/۱۲/۱۳ /
سایت دیجیاتو
/ فناوری /
سرطان
/
کاهش وزن
یک ورزش ساده با شش مزیت فوقالعاده
پیادهروی یک فعالیت ساده و در عین حال قدرتمند است که فواید زیادی برای سلامتی دارد؛ از افزایش سلامت قلب و عروق و مدیریت وزن گرفته تا تقویت ماهیچهها و استخوان ها و تقویت سلامت ذهنی.
۱۴۰۲/۱۲/۱۲ /
سایت فرارو
/ وبگردی
فواید لیمو برای سلامتی
لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش میدهد، سیستم ایمنی را تقویت میکند و همچنین در مدیریت وزن موثر است.
۱۴۰۲/۱۱/۲۹ /
سایت مشرق
/ اجتماعی /
لیمو
/
سلامت
با خوردن این میوه جلوی سکته مغزی را بگیرید
لیمو فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. این میوه با داشتن مقدار زیادی ویتامین ث خطر بیماری قلبی را کاهش میدهد، سیستم ایمنی را تقویت میکند و همچنین در مدیریت وزن موثر است.
۱۴۰۲/۱۱/۲۸ /
خبرگزاری ایلنا
/ وبگردی /
فواید
/
لیمو
از کجا بفهمیم پروتئین بدن ما کم است؟/ ۷ نشانه کمبود پروتئین
پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت توده عضلانی، مدیریت وزن سالم و تقویت سیستم ایمنی است. مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی میتواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند.
۱۴۰۲/۱۱/۲۷ /
سایت خبرآنلاین
/ ... /
سبک زندگی
/
مواد غذایی
۷ نشانه کمبود پروتئین را بشناسید
پروتئین یک ماده مغذی ضروری برای ساخت توده عضلانی، مدیریت وزن سالم و تقویت سیستم ایمنی است. مصرف پروتئین کافی در رژیم غذایی میتواند به حفظ وضعیت عضلانی و جلوگیری از مشکلات دیگر کمک کند.
۱۴۰۲/۱۱/۲۶ /
سایت دیدبان ایران
/ وبگردی /
رژیم غذایی
/
سیستم ایمنی
کدام حبوبات برای بدن مفید هستند؟
حبوبات، شامل لوبیا، عدس و نخود، در یک رژیم غذایی متعادل اهمیت زیادی دارند. حبوبات سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامینها، مواد معدنی و مواد غذایی گیاهی هستند که از سلامت قلب حمایت کرده، سطح قند خون را تنظیم و به مدیریت وزن کمک میکنند. آما واقعا کدام یک را …
۱۴۰۲/۱۱/۲۴ /
خبرگزاری ایسکانیوز
/ اجتماعی /
دانستنی ها
با این کارها سریعتر لاغر شوید/ ۷ گام ساده برای کاهش وزن سریع
بسیاری از رژیمهای غذایی، مکملها و داروها مدعی کاهش وزن سریع هستند، اما این موضوع فاقد هرگونه شواهد علمی است. در این میان، برخی از روشها با پشتوانه علمی دقیق بر مدیریت وزن تأثیر دارند.
۱۴۰۲/۱۱/۱۳ /
سایت خبرآنلاین
/ اجتماعی /
چاقی
/
وزن
سایت خبرآنلاین
ببینید | پزشکیان نگرش بهتری به روابط خارجی و منافع ملی ایران دارد
سایت جماران
بیانیه جمعی از فضلاء، اساتید و محققان حوزه علمیه قم به مناسبت مرحله …
سایت رویداد ۲۴
جلیلی هرگز دیپلمات نبوده بلکه کارش انگشت کردن در زندگی خصوصی مردم …
سایت اعتماد آنلاین
ببینید| این ویدیو فقط برای نسل z است
سایت آفتاب نیوز
پاسخ پزشکیان به ۶ مطالبه محسن رنانی: آسیبدیدگان اعتراضات ۱۴۰۱ همانند …
روزنامه آرمان
ردپای مذاکرات ناکام در مناظرات انتخاباتی
روزنامه آرمان
اخراج مقامات سابق ایران از کانادا
سایت خبرآنلاین
ببینید | تجمع هواداران پزشکیان در خیابانهای تهران
سایت تابناک
ادعای مشاور سابق احمدی نژاد: جلیلی لیست دانشمندهایی که ترور شدند را …
سایت عصرایران
افشای یک محاسبه اقتصادی برای اولین بار در سطح رسانه ها (فیلم)
سایت اکوایران
کارنامه اقتصادی دولتهای جمهوری اسلامی ایران
سایت تابناک
خاطره صالحی از واکنش جلیلی به تحریم فصل هفتمی ایران
سایت آفتاب نیوز
ارسال گسترده پیامک به روحانیون: علیه پزشکیان تبلیغ کنید، ۲ میلیون …
سایت منیبان
اینکه تصور شود کسانی که در دور اول رای ندادند مخالف نظام هستند، برداشت …
سایت منیبان
چه به دست آوردی جز قطعنامه و مردم را فقیرتر کردن/ به کسانی رأی ندهید …
سایت اکوایران
تفاوت جامعه رای پزشکیان و جلیلی
سایت تجارت نیوز
قیچی وزیر هم بند رانت را نمیبرد
سایت فرارو
۱۰ به اضافه هفت لحظه سوالبرانگیز از مناظره دوم جلیلی و پزشکیان
روزنامه توسعه ایرانی
رشد 8 درصدی در انزوای جهانی و تهاتر نفت با چای محقق نمیشود
55 آنلاین
حمید حسینی: چند درصد از بازارهای میلیارد دلاری را به دست آوردیم؟ …
سایت خبرآنلاین
ببینید| انتقادات صریح شریعتمداری از طرح های انتخاباتی سعید جلیلی؛ …
سایت اکوایران
مناظره کورش احمدی با فوائد ایزدی: برجام و رفع تحریم اولویت اول دولت …
روزنامه توسعه ایرانی
جلیلی، درباره مجوز «شعام» به چینیها و مرگ هورالعظیم توضیح دهد
روزنامه توسعه ایرانی
پرش ناشیانه از یک مقطع برای فرار از پاسخگویی
سایت اکوایران
فشار تزریق در بازار دلار
سایت دیدارنیوز
حبیب الله پیمان: نباید فرصت مرحله دوم انتخابات را از دست داد/ دموکراسی …
سایت انتخاب
ببینید / واکنش مردم زنجان به سخنرانی قاضی زاده هاشمی در حمایت از جلیلی: …
روزنامه تعادل
ایران دوازدهمین کشور متضرر از محدودیتهای اینترنتی!
سایت فرارو
نتایج احتمالی دور دوم انتخابات؛ بر مبنای کلانداده
55 آنلاین
مهاجرانی: تقریبا نهاد تعطیل است! | همه رفته اند شهرستانها برای تبلیغ …
سایت فرهیختگان
پلتفرمهای نمایش ایرانی از چه راهی پول درمیآورند؟
سایت خبرآنلاین
«یاس سیاسیِ» مردم کمپینهای انتخاباتی را بیاثر کرده است/ اگر موجی …
سایت عرشه آنلاین
اولین تصاویر از حضور زنان در «جوکر ۲»
سایت تجارت نیوز
هرم اجتماعی در ایران فروریخته است
55 آنلاین
دکتر فاضلی: برنامههای جامع بدون توجه به اراده مردم، تحمیل خشونت است
سایت آفتاب نیوز
فیلم| ضرغامی: سرویسهای بهداشتی در دنیا مسئله مهمی است
سایت خبرفوری
جلیلی: نگاهی که ایران را به یک قدرت تبدیل کرده میتواند «اقتصاد» را …
سایت فرارو
انتقاد یک حقوقدان از حمایت برخی مقامات دولتی از جلیلی؛ متعجبم چرا …
سایت آفتاب نیوز
رهبر انقلاب: اینکه تصور شود کسانی که رأی ندادند مخالف نظام هستند، …
روزنامه مردم سالاری
پشت پرده « طرح وان » سعید جلیلی - مردم سالاری آنلاین
سایت خبرآنلاین
ببینید | ویدئویی کم نظیر از نوک قله دماوند
سایت انتخاب
ببینید / نزدیکان جلیلی چه کسانی هستند؟
سایت خبرفوری
چگونه گربهها با پشت سرگذاشتن سگها به ستارههای هالیوود تبدیل شدند؟
سایت آرمان ملی
سکانس طوفانی از ورود زنان بازیگر در «جوکر ۲» و واکنش علیخانی/ فیلم
روزنامه هفت صبح
آنالیز | هموطنز کپی خندوانه است یا نه؟
سایت عرشه آنلاین
خوانندگی علی نصیریان در۹۰ سالگی/ ویدئو
سایت آفتاب نیوز
فیلم| قدیمیترین ویدئوی گرفته شده از تخت جمشید
سایت خبرآنلاین
بهترین فیلمها و سریالهای کرهای با بازی فوقالعاده «لی مین هو»
سایت فرارو
(ویدئو) امحاء گسترده بنرهای تبلیغاتی پزشکیان در آستانه سفر به شهر …
سایت ۹ صبح
خواننده زن آذربایجان با بدن نیمه برهنه در ایران خواند و جنجال به پا …
سایت آفتاب نیوز
عکس| تصویری جالب از دختر مظفرالدینشاه در لباس عروس
سایت آفتاب نیوز
فیلم| لحظه ورود نوید محمدزاده در کنسرت «سیصد»
سایت شمانیوز
آمپولهای لاغری / معرفی بهترین گزینهها به همراه فواید و مضرات هر …
سایت عصرایران
چرا به ویتامین دی بیشتری نیاز دارید؟ (فیلم)
سایت ترفندباز
آغاز پخش سریال داریوش از نمایش خانگی | سریال داریوش جا پای پوست شیر …
سایت تابناک
توصیف سحر دولتشاهی از اشتباهاتش
سایت شمانیوز
چگونه کف بینی کنیم؟ | راهنمای کامل و آسان برای کف بینی دست
سایت وقت صبح
توئیت انتخاباتی رضا رشیدپور سر و صدا کرد/ عکس
سایت خبرآنلاین
ببینید | ویدیوی جدید اتباع افغانستانی در کنار دریاچه چیتگر تهران
سایت ترفندباز
ساعت هدی زین العابدین نیم میلیارد! | لاکچری گردی هدی زین العابدین …
سایت ترفندباز
فلور نظری تمام اعضای صورتش را عمل کرد | عکس عجیب از تغییر چهره فلور …
سایت تابناک
لحظه گزارش بازی هلند و رومانی توسط گزارشگر زن!
سایت شمانیوز
مدیتیشن چیست و بهترین مدلهای آن برای شروع
سایت شمانیوز
کاهش ۲۰ کیلوگرم وزن در تابستان: راهنمای کامل و موثر برای رسیدن به …
خبرگزاری همشهریآنلاین
«طلا خوری» خوراک لاکچری بازان در تهران | سرو بستنی، قهوه، آب و ترافل …
سایت جابویژن
استخدام مشاور فروش املاک در دپارتمان سران
سایت اعتماد آنلاین
ببینید | دلجویی پزشکیان از دکتر طریقت بعد از حمله شوکری به او
سایت وقت صبح
عکس/ استوری جنجالی سارا و نیکا درباره حضور در پایتخت 7
سایت وقت صبح
تصاویر/ نخستین تصاویر رسمی از گلادیاتور 2 منتشر شد!
سایت وقت صبح
ویدا افشار همسر پیمان آدیداس که بود؟/ علت خودکشی
سایت وقت صبح
بهترین فیلمهای کرهای با بازی درخشان «سون یه جین»
سایت تیتر کوتاه
ببینید / مردم از هنر این تبلیغ بیلبوردی شگفت زده شدند
سایت روزیاتو
خاطره خنده دار عادل فردوسی پور از سیروان خسروی + ویدئو
روزنامه هفت صبح
جزئیات مرگ ویدا همسر پیمان آدیداس اینفلوئنسر جوان
سایت تابناک
چگونه از سکته چشمی جلوگیری کنیم؟ +عوامل و راههای درمان
سایت باتو
جزییات تکاندهنده از قتل عام خانواده برای مهاجرت از ایران!
سایت خبرآنلاین
ببینید | جولان یک مرسدس بنز با ظاهر بسیار عجیب در خیابانهای تهران!
خبرگزاری ایلنا
خون در رگهای من زرد است!/ جمشید هاشمپور برایم عین پدر است
سایت اقتصاد ۱۰۰
تیپ متفاوت بهاره رهنما در بزرگداشت علی نصیریان + عکس
سایت اقتصاد ۱۰۰
عکس دیده نشده جواد عزتی و همسرش در یک دورهمی
دورههای مدیریتی دانشگاه تهران
ویزای تضمینی ایتالیا کانادا
فروش انواع ژنراتور دیزلی با ضمانت نامه معتبر