متخصصان هشدار می‌دهند اگر بیش از سه روز متوالی با خشکی و درد مفاصل از خواب بیدار می‌شوید، این وضعیت ممکن است فراتر از افزایش سن یا خواب نامناسب باشد و نشانه‌ای از آرتروز یا بیماری‌های التهابی مانند آرتریت روماتوئید باشد.

اگر بعد از ۶۰ سالگی صبح‌ها با خشکی و درد مفاصل از خواب بیدار می‌شوید، تنها نیستید. یک مربی حرفه‌ای بدنسازی، روتین ۱۰ دقیقه‌ای ساده‌ای معرفی کرده که می‌تواند به بهبود تحرک و کاهش خشکی مفاصل کمک کند.

اگر بعد از ۶۰ سالگی صبح‌ها با خشکی و درد مفاصل از خواب بیدار می‌شوید، تنها نیستید. یک مربی حرفه‌ای بدنسازی، روتین ۱۰ دقیقه‌ای ساده‌ای معرفی کرده که می‌تواند به بهبود تحرک و کاهش خشکی مفاصل کمک کند.

مروری کوتاه بر خبر فشار روی اعصاب گردنی گاهی با مشکلات قلبی یا عصبی اشتباه گرفته میشود. آرتروز گردن یا اسپوندیلوز گردنی، یکی از شایع‌ترین بیماری‌های ستون فقرات است که می‌تواند با علائمی فراتر از یک درد ساده بروز کند. تشخیص به‌موقع و مراجعه زودهنگام به متخصص، نقش کلیدی در کنترل پیشرفت بیماری و کاهش

مروری کوتاه بر خبر هشدار دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد ایران درباره عادیانگاری علائم اولیه آرتروز گردن. مراجعه دیرهنگام بیماران در مراحل پیشرفته بیماری که میتواند به بیحسی و ضعف دستها منجر شود. دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، نسبت به عادی‌انگاری علائم اولیه آرتروز گردن هشدار داده است. به گفته …

رکنا: دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، نسبت به عادی‌انگاری علائم آرتروز گردن هشدار داد و گفت: بسیاری از بیماران در مراحل پیشرفته مراجعه می‌کنند، در حالی که علائمی مانند خشکی صبحگاهی گردن، سردردهای مکرر و انتشار درد به شانه و بازو می‌تواند نشانه‌های اولیه این بیماری باشد که در صورت بی‌توجهی، به …

دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، نسبت به عادی‌انگاری علائم آرتروز گردن هشدار داد و گفت: بسیاری از بیماران در مراحل پیشرفته مراجعه می‌کنند، در حالی که علائمی مانند خشکی صبحگاهی گردن، سردرد‌های مکرر و انتشار درد به شانه و بازو می‌تواند نشانه‌های اولیه این بیماری باشد که در صورت بی‌توجهی، به بی‌حسی …

آیا برایتان پیش آمده به محض باز کردن چشم‌هایتان در صبح، احساس سوزش شدیدی کنید که انگار چشمانتان خشک شده‌اند؟ یا حس کنید چیزی در چشمتان گیر کرده است؟ اگر پاسختان مثبت است، شما تنها نیستید. در این مقاله می‌خوانید که آیا این درد فقط نتیجه یک شب بی‌خوابی است یا هشداری از یک مشکل جدی‌تر؟

در روزهایی که انتشار اخبار ناگوار از هتک حرمت قرآن و مقدسات دل مردم را به درد آورده است، رادیو قرآن با حضور فعال خود در رویداد «ایران‌جان» در هرمزگان، پیام اطمینان و انسجام را به گوش مخاطبان سراسر کشور رساند. این شبکه با دو برنامه صبحگاهی و شبانگاهی روزانه، به‌صورت زنده و با همراهی متولیان و فعالان …

در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی مهشید قاسمی، متخصص درد درباره این موضوع توضیح می‌دهد.

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی مهشید قاسمی، متخصص درد درباره این موضوع توضیح می‌دهد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی مهشید قاسمی، متخصص درد درباره این موضوع توضیح می‌دهد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار

آخرین خبر/ در این ویدئو از برنامه صبحانه ایرانی مهشید قاسمی، متخصص درد درباره این موضوع توضیح می‌دهد. 🔹 آخرین خبر در روبیکا 🔹 آخرین خبر در ایتا 🔹 آخرین خبر در بله بازار