تماشای طلوع و غروب خورشید فقط تجربه‌ای زیبایی‌شناختی و شاعرانه نیست و روی مغز و سلامت روان ما تأثیر می‌گذارد. محققان می‌گویند مغز و بدن ما برای نقطه شروع و ن...

وقتی شلوغیِ زندگی بیشتر از نیازهایمان می‌شود، ساده‌زیستی راهی برای بازگشت به آرامش و تمرکز است.

فوق‌تخصص روان‌پزشکی کودکان و نوجوانان گفت: اختلال بی‌اشتهایی عصبی و اختلال بدریخت‌انگاری بدن از جمله اختلالات جدی سلامت روان در نوجوانان هستند که در صورت تشخیص ندادن و درمان به‌موقع، می‌توانند پیامدهای جسمی و روانی گسترده و گاه جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشند.

یافته‌های جدید نشان می‌دهد افسردگی ممکن است ردپای زیستی خود را در خون نیز به جا بگذارد. اگرچه هنوز نمی‌توان از آزمایش خون برای تشخیص این بیماری استفاده کرد، اما این پژوهش گام مهمی در درک ارتباط پیچیده میان مغز، سیستم ایمنی و سلامت روان به شمار می‌رود.

فشار خون بالا یکی از مهم‌ترین عوامل خطر بیماری‌های قلبی است، اما متخصصان می‌گویند با یک برنامه منظم پیاده‌روی می‌توان آن را تا حد قابل توجهی کاهش داد. در این گزارش، بهترین مدت، سرعت و تعداد دفعات پیاده‌روی برای کنترل فشار خون را بخوانید.

چه در محل کار، در باشگاه ورزشی یا همراه دوستان‌تان باشید، امکان دارد بر صورت‌تان حالت لبخند عجیبی نقش ببندد و کسی به شما بگوید: چرا لبخندتان متفاوت است؟، غافل از اینکه این «لبخند عجیب» و بی‌ضرر می‌تواند ناشی از سکته مغزی باشد که نباید نادیده گرفته شود و به سرعت برای نجات مغز باید وارد عمل شد.

یک متخصص پوست و مو و زیبایی می‌گوید: نسخه واحدی برای جوان‌سازی پوست وجود ندارد. نمی‌توان گفت یک روش همیشه بهترین است یا برای همه افراد نتیجه یکسانی دارد.

زنجیره نسخه‌های پورسانتی، داروهای آزاد و کارتخوان‌های نامتعارف بازار دارو را با ابهام‌های تازه روبه‌رو کرده است

شرکت‌های دارویی بخش بزرگی از بودجه بازاریابی خود را به ارتباط با پزشکان و معرفی مستقیم محصولات اختصاص می‌دهند

پرسش اساسی این است که آیا این گسترش ارتباطات، به افزایش همدلی و نزدیکی انسان‌ها انجامیده است یا در پس این اتصال دائمی، نوعی تنهایی خاموش در حال گسترش است؟

.می‌دانستید ۹۰ درصد از خنده‌های ما هیچ ربطی به شوخی و طنز ندارند؟ تحقیقات عصب‌پژوهان نشان می‌دهد که خنده، بیشتر شبیه سرفه یا خمیازه، یک رفتار غریزی و ناآگاها...

خرما جایگزینی سالم برای شکر است، اما آیا قند خون را بالا نمی برد؟ در این مقاله تاثیر دقیق خرما بر گلوکز خون، میزان مصرف مجاز و تفاوت آن با شکر را بررسی می کنیم.

دولت بر اساس قوانین داخلی و تعهدات بین‌المللی موظف است دسترسی عادلانه به واکسن را فراهم کند

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد، زنان مبتلا به پارکینسون بیش از مردان در معرض تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر قرار دارند؛ موردی که می‌تواند به شناسایی زودهنگام افراد پرخطر و توسعه درمان‌های هدفمند برای پیشگیری از افت حافظه کمک کند.

تهران - ایرنا - برنامه پزشکی خانواده با پوشش اولیه ۳۰ میلیون نفر و وعده ویزیت رایگان، قرار است مسیر درمان ایرانیان را متحول کند؛ اما آیا زیرساخت‌های موجود و منابع مالی، این نقشه راه را به سرانجام می‌رسانند؟

یک عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان در گفت‌وگو با خبرنگار ایلنا، با انتقاد از وضعیت مدیریت نظام سلامت در این استان، اظهار کرد: با توجه به تغییرات سیاس...

رئیس فدراسیون اقتصاد سلامت ایران کاهش ارز ترجیحی، کسری مزمن منابع ارزی و سرکوب قیمتی راعامل تورم دارو می داند.

احساس بی‌کفایتی یا سندروم «ایمپاستر»، پدیده‌ای پیچیده و چندوجهی است که از آن به‌عنوان سندرم خودویرانگری نیز نام برده می‌شود.

آنچه در روز‌های اخیر رخ داده، تنها ضعف یک شبکه بانکی نیست، بلکه فقدان برنامه‌ای مالی برای تداوم خدمات حیاتی در شرایط بحران را آشکار می‌کند. تا زمانی که برای...

معاون اسبق آموزشی وزارت بهداشت به خبرآنلاین می‌گوید: «اگر کل هزینه سلامت را ۱۰۰ تومان فرض کنیم، حدود ۳۷ تومان (معادل ۳۷ درصد) آن را مردم مستقیماً پرداخت می‌کنند؛ در حالی که متوسط جهانی حدود ۲۰ درصد و در بسیاری از کشورهای توسعه‌یافته بین ۱۳ تا ۱۴ درصد است.»

ما در شرایط بحرانی به شدت نیازمند مدیریت کورتیزول هستیم، چون اگر ترشح کورتیزول بیش از حد و در ساعات و روز‌های طولانی باشد، اثرات بسیار مخربی بر جسم و روان ما خواهد داشت. در این میان خوشبختانه ورزش و فعالیت بدنی با تنظیم کورتیزول ـ هورمون استرس ـ تأثیر استرس را کمتر می‌کند. وقتی فعالیت بدنی نسبتاً شدید …

هر روز، میلیون‌ها کودک و نوجوان ساعت‌های قابل توجهی را مقابل تلویزیون، شبکه‌های نمایش خانگی، شبکه‌های اجتماعی و پلتفرم‌های ویدئویی سپری می‌کنند. در میان انبوهی از تصاویر و داستان‌ها، صحنه‌هایی از خشونت، خودکشی، مصرف الکل، دخانیات و مواد مخدر نیز بارها و بارها بازتولید می‌شود. تصاویری که شاید برای بزرگسالان …

ساده زیستن به معنای حذف تمام چیزهای اضافی است که به شما، خانواده‌تان یا چشم‌اندازتان برای زندگی‌تان، کمکی نمی‌کنند.

تجربه نشان‌داده که در شرایط کمبود دارو و اتکا به راهکارهای اضطراری، پیامدها می‌تواند فراتر از یک بیمار یا یک مرکز درمانی باشد و ابعاد گسترده‌تری از امنیت زیس...

مقایسه آمار ۳ ماهه نخست سال جاری با مدت مشابه سال گذشته نشان می‌دهد موارد ابتلا در چابهار و کنارک بیش از ۴ برابر افزایش یافته‌است

همه ما تجربه روزهایی را داریم که هرچقدر به وظایفمان عمل می‌کنیم و کارها را درست انجام می‌دهیم اما در انتهای شب از خودمان راضی نیستیم و احساس بی‌کفایتی داریم.

تهران - ایرنا - پزشک، نسخه جراحی را نوشت و گفت تأخیر جایز نیست؛ هنوز اضطراب عمل از ذهنم بیرون نرفته بود که موضوع پرداخت ۲۵ میلیون تومان دستمزد پزشک مطرح شد، در همان لحظه فهمیدم درد فقط روی تخت بیمارستان نیست؛ گاهی پشت در اتاق عمل، مدت‌ها جا می‌ماند تا پول عمل و سایر هزینه‌های بیمارستان را تامین کنی، …

در سال‌های اخیر مفهومی در دنیای سلامت و سبک زندگی رواج پیدا کرده که به آن «بیوهکینگ» یا هک کردن بدن یا هک زیستی گفته می‌شود؛ رویکردی که تلاش می‌کند با تغییرات هدفمند در تغذیه، خواب، فعالیت بدنی و حتی استفاده از فناوری‌های پزشکی، عملکرد بدن انسان را بهبود دهد و روند پیری را کندتر کند.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که تحمل استرس می‌تواند ساختار خون ما را از نظر فیزیکی تغییر دهد.

بی‌تردید نبود کمترین شکلی از سیستم ارجاع، یکی از اساسی‌ترین مشکلات سیستم سلامت کشور است. این فقدان، به همراه وجود بیمه‌های سراسری ناتوان که ادعای «بیمه همه‌چیز» را با بهایی ارزان و به کمک سیستم دولتی ناکارآمد دارند، مثل آتشی است که بر زیرانداز پوسیده سیستم سلامت کشور افتاده باشد. هیچ‌چیز مانند چند مثال …

برای بسیاری از نسل‌زدی‌ها روان‌درمانی پناهگاهی امن نیست، بلکه اتاقی است تاریک و دلگیر با بوی مواد ضدعفونی‌کننده که گران‌تر از آن است که از عهدۀ هزینه‌هایش برآیند.

در حالی که بسیاری از کشورهای دنیا واکسن HPV را سال‌هاست وارد برنامه ملی واکسیناسیون خود کرده‌اند، این واکسن در ایران هنوز جایی در برنامه واکسیناسیون ملی ندارد.

بحران در حوزه درمان اعتیاد، دیگر تنها به کمبود یک دارو یا افزایش قیمت چند قلم داروی جایگزین محدود نمی‌شود. مجموعه‌ای از اتفاقات که طی ماه‌های اخیر رخ داده، از اختلال در زنجیره تأمین دارو گرفته تا افزایش هزینه‌های مراکز درمانی، نگرانی‌هایی را درباره آینده شبکه درمان اعتیاد کشور ایجاد کرده است؛ شبکه‌ای …

پزشک خانواده در چه مسیری قرار دارد و آیا قرار است مسیر آن، بالاخره به خانه و خانواده‌های ایرانی منتهی شود یا همچنان باید منتظر بود؟

نسل‌های جوان‌تر در معرض خطر بیشتر ابتلا به سرطان در اوایل زندگی خود هستند و یک مطالعه جدید یک توضیح بالقوه را ارائه می‌دهد.

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد استرس روانی حاد تنها بر ذهن اثر نمی‌گذارد، بلکه در عرض چند دقیقه می‌تواند با افزایش تولید رادیکال‌های آزاد، ساختار لخته‌های خون را تغییر داده و خون را مستعد لخته شدن بیشتر کند؛ تغییری که ممکن است با افزایش خطر بیماری‌های قلبی‌عروقی مرتبط باشد.

ئیس انجمن پزشکان کودکان ایران می‌گوید: «هر نوع استرس و هیجان(ترس، خوشحالی و...) می‌تواند قند خون کودکان را بالا ببرد، چون در این حالت بدن هورمون‌هایی مثل آدرنالین و کورتیزول ترشح می‌کند که باعث افزایش قند خون می‌شوند.

سرکوب هیجان می‌تواند زمینه‌ساز افسردگی، بیماری‌های روان‌تنی اضطراب و فروپاشی روابط خانوادگی شود