اسموتی هندوانه و عسل یک نوشیدنی خنک و گوارا است که در روزهای گرم تابستان بسیار محبوب است. این اسموتی علاوه بر طعم شیرین و دلچسب، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است.

یکی از راه‌های جلوگیری از گرمازدگی استفاده از اسموتی هندوانه و لیمو می‌باشد که در ادامه به آموزش آن می‌پردازیم.

اسموتی هندوانه با موز در طعم های مختلف تهیه می شود و این نوشیدنی خوشمزه بسیار مقوی، سالم و پر انرژی می باشد.

گر دنبال یک نوشیدنی خوش رنگ و خوش طعم برای این روزها هستید به شما اسموتی هندوانه و توت‌ فرنگی را پیشنهاد می‌ کنیم

طرز تهیه متفاوت ترین اسموتی هندوانه خنک مخصوص روز های گرم به ویژه برای پذیرایی را در این ویدیو مشاهده میفرمایید.

ما شاهد ظهور ترندهای مختلف ناخن میوه ای، از هندوانه گرفته تا توت فرنگی تا لیمو بوده ایم، و اکنون، زمان آن رسیده که جذابیت مقاومت ناپذیر ناخن های بلوبری را در امتحان کنیم. بلوبری فقط برای اسموتی ها و اسپری های تابستانی نیست، آنها همچنین یک طرح جذاب برای مانیکور شما هستند.

هندوانه یکی از میوه های پر طرفدار در خیابان های مالزی است؛ درون این میوه با ترکیب یخ و ندوانه اسموتی آماده میکنن.

اسموتی هندوانه یک نوشیدنی خنک و تازه است که به شیوه زیر تهیه می‌شود: مواد مورد نیاز برای اسموتی هندوانه: 2 فنجان (400 گرم) هندوانه تازه و پوست کنده، خرد شده 1 فنجان (240 میلی‌لیتر) آب سرد 1 قاشق غذاخوری (15 میلی‌لیتر) آب لیموترش 1 قاشق چایخوری (5 میلی‌لیتر) عسل (اختیاری)

در طول تابستان می‌توان با انواع میوه‌های فصلی اسموتی درست کرد. برخی از بهترین گزینه‌ها عبارتند از: 1. هندوانه: اسموتی هندوانه یک نوشیدنی تازه‌کننده و شیرین است. می‌توان هندوانه را با شیر، یوگورت یا آب ترکیب کرد. 2. طالبی: طالبی سرشار از آب و مواد مغذی است. اسموتی طالبی با شیر، عسل و پودر دارچین

در فصل گرم تابستان بهترین و دلچسب ترین نوشیدنی می تواند یک اسموتی باشد آن هم با طعم هندوانه.

رکنا: 3 روش تهیه اسموتی هندوانه و نعناع به سبک کافی شاپی را در ادامه فرا خواهید گرفت.

اسموتی هندوانه و توت فرنگی یک نوشیدنی خنک، خوش‌طعم و سرشار از ویتامین است که به عنوان معجزه خنک‌کننده تابستانی شناخته می‌شود. این اسموتی ترکیبی از طعم شیرین هندوانه و طعم ترش و دلچسب توت فرنگی است که طراوت و شادابی را به ارمغان می‌آورد و در عین حال، منبعی غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و مواد مغذی برای بدن شما …