بیماری‌های قلبی و عروقی همچنان یکی از جدی‌ترین تهدیدها برای سلامت انسان در جهان به شمار می‌آیند. پژوهش‌های تازه نشان می‌دهند که راه‌های نوینی برای شناسایی زودهنگام این بیماری‌ها در حال شکل‌گیری است که می‌توانند آینده پزشکی را دگرگون کنند.

فوق تخصص بیماریهای عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با اشاره به اینکه واکسن آنفلوآنزا از زمان تزریق به مدت یک سال 19 تا 45 درصد خطر حمله قلبی را در افراد سالمند کاهش خواهد داد، گفت: اگر فردی را می‌شناسید که دچار بیماری قلبی و عروقی است او را نسبت به تزریق واکسن آنفلوآنزا ترغیب کنید.

کاهش ابتلا به دیابت با برنج خیس کرده: برنج خیس کرده میزان ماده سمی آرسنیک را تا 80 درصد کاهش می دهد و همچنین ابتلا به بیماری قلبی و سرطان را کاهش می دهد. با

بررسی‌ها نشان می‌دهد که متوسط عمر مردان ایرانی در سال۲۰۲۵ میلادی ۷۶سال و زنان هم ۸۰سال است. اما طی سال‌های ۱۹۹۹ تا ۲۰۲۱ تعداد بیماران با بیماری‌های قلبی ۱۸۰درصد افزایش داشته که با وجود این افزایش قابل ملاحظه، نرخ بروز ۳۰درصد و نرخ مرگ‌ومیر ۴۰درصد روند کاهشی داشته است.

رئیس انجمن آترواسکلروز ایران درباره وضعیت بیماری‌های قلبی عروقی در کشور توضیحاتی ارائه داد.

رویکرد صرفاً درمان‌محور قادر به کاهش بار بیماری‌ها نیست، زیرا ریشه‌های عمیق آن‌ها در سبک زندگی، نابرابری‌های اجتماعی، شرایط اقتصادی، استرس‌های محیطی و الگوهای رفتاری نهفته است.

یک سبک زندگی سالم شامل تغذیه درست، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از دخانیات و کنترل مصرف قند و چربی، می‌تواند تأثیر چشمگیری بر کاهش کلسترول داشته باشد.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین گفت: 55 درصد عامل مرگ و میرها ناشی از بیمارهای قلبی عروقی و انواع سرطان هاست و ورزش بهترین راهکار جلوگیری از ابتلا به این بیماریها و تضمین سلامت مردم است.

لخته شدن خون یک فرآیند طبیعی است که در هنگام آسیب به رگ‌ها برای جلوگیری از خونریزی بیش از حد اتفاق می‌افتد. با این حال گاهی اوقات لخته‌های خون می‌توانند بدون نیاز در داخل رگ‌ها ایجاد و باعث مشکلات جدی سلامتی شوند.

بنابه گفته دکتر یارانوف، استنشاق هوای آلوده باعث سفتی و تجمع پلاک‌ در شریان‌های بدن می‌شود که این وضعیت به‌نوبه خود احتمال ابتلا به حملات قلبی را بالا می‌برد.

بازدید:۳ صد آنلاین | مطالعات مرکز تحقیقات و پیشگیری ایلینویز آمریکا نشان می دهد که خوردن پیتزا به اندازه سیگار کشیدن برای افراد به ویژه کودکان مضر است. به گزارش صد آنلاین، بیایید موضوع را تحلیل کنیم: دلایل مضر بودن پیتزاهای فستفودی (با استناد به مطالعات معتبر): ترکیبات ناسالم: چربیهای اشباع و ترانس (از …

مدیرکل مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه ثبت اطلاعات 10 بیماری را در دستور کار قرار داده‌ایم، گفت: ثبت آمار و ارقام به سیاستگذاران کمک می‌کند تا درباره چگونگی کنترل بیماری‌ها تصمیم‌گیری کنند.

بازدید:۳ صد آنلاین | یک مطالعه منتشر شده در ژورنال پزشکی رفتاری نشان می‌دهد که تنها یک دقیقه عصبانیت می‌تواند سیستم ایمنی شما را تا ۵ ساعت ضعیف کند. هورمون‌های استرس مانند کورتیزول فعالیت سلول‌های ایمنی را کاهش می‌دهند و شما را مستعد ابتلا به بیماری می‌کنند. به گزارش صد آنلاین،  عصبانیت کوتاهمدت میتواند …

بازدید:۱۴۷ صد آنلاین | شب زود خوابیدن از دیرباز توصیه شده است . به گزارش صد آنلاین، قطعاً زود خوابیدن فواید بینظیری برای سلامتی دارد! در زیر ۵ دلیل مهم براے این کار رو برات مینویسم: ۱. زیبایی پوست خواب کافی و بهموقع به بازسازی سلولهای پوست کمک میکنه، کلاژنسازی رو افزایش میده و از پیری زودرس یا جوش جلوگیری …

بازدید:۳ صد آنلاین | وقتی صحبت از پادشاه روغنهای گیاهی برای سلامتی میشود، روغنهای مختلفی بسته به نیازهای خاص سلامتی و کاربردهایشان میتوانند مدنظر باشند. به گزارش صد آنلاین، اما روغن زیتون فوق بکر (Extra Virgin Olive Oil) بهطور گسترده بهعنوان یکی از سالمترین روغنهای گیاهی شناخته میشود.    دلایل اصلی …

بازدید:۳ صد آنلاین | برای پایین آوردن کلسترول خون (چربی خون)، میتوانید از راهکارهای زیر استفاده کنید.  به گزارش صد آنلاین، این روشها شامل تغییرات سبک زندگی، رژیم غذایی و در صورت نیاز دارودرمانی است: ۱. تغییرات رژیم غذایی: کاهش مصرف چربیهای اشباع شده:چربیهای اشباعشده در گوشت قرمز، کره، پنیر پرچرب و غذاهای …

مهمان نویسنده توسط Kiranpreet Gill (دانشگاه بیرمنگام ، انگلستان) افسردگی مقاوم در برابر درمان (TRD) یک نگرانی مهم در بهداشت عمومی است که تعداد قابل توجهی از افراد را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما در مراقبت های بالینی ، سیاست و تحقیقات مورد توجه نیست. این امر با هزینه های شخصی ، اجتماعی و اقتصادی قابل توجهی …

بازدید:۳ صد آنلاین | خوردن تخم مرغ هر روز ممکن است برای برخی افراد مناسب باشد، اما به عوامل مختلفی مانند وضعیت سلامتی فرد، رژیم غذایی کلی و شیوه زندگی بستگی دارد.  به گزارش صد آنلاین،در زیر نکات کلیدی آورده شده است: ۱. فواید تخم مرغ: منبع عالی پروتئین باکیفیت و حاوی تمام اسیدهای آمینه ضروری. سرشار از …

بازدید:۳ صد آنلاین | ذرت سرشار از ویتامین C است، یک آنتی اکسیدان که به محافظت از سلول های شما در برابر آسیب کمک می کند و از بیماری هایی مانند سرطان و بیماری های قلبی جلوگیری می کند. به گزارش صد آنلاین، خواص ذرت آبپز (بلال) به شرح زیر است: ۱. منبع غنی ویتامین C و آنتی اکسیدانها ذرت آبپز حاوی ویتامین C است …

بازدید:۳ صد آنلاین | خیار چنبر برای افراد مبتلا به ناراحتی‌های قلبی بسیار توصیه می‌شود.این خیار چربی سوز است و برای افراد مبتلا به چربی خون مفید است. به گزارش صد آنلاین، خیار چنبر (بامیه تلخ یا کدوی تلخ)، که در برخی مناطق با نام بِهکَره یا کَرِلا نیز شناخته میشود، یک گیاه دارویی با خواص متعدد است. در …

بازدید:۳ صد آنلاین | خرما میوه خوبو کم چربی است و منبع خوبی از پتاسیم است.  به گزارش صد آنلاین، خرما به دلیل ترکیبات مغذی و خواص درمانیاش، در بهبود و پیشگیری از برخی بیماریها و شرایط سلامتی مؤثر است. در زیر به مهمترین موارد اشاره میشود: ۱. کم خونی و ضعف عمومی آهن، فولات و ویتامینهای گروه B در خرما به …