تهران - ایرنا - با وجود اینکه گسترش فناوری به افزایش یادگیری و سرگرمی افراد کمک شایانی کرده است، اما با توجه به اینکه چشمان ما به شکلی طراحی شده که در مواجهه با صفحه نمایش در مدت زمان طولانی دچار مشکلاتی مانند؛ خستگی، درد و تاری دید می‌شوند،کارشناسان نکات ساده‌ای را پیشنهاد داده اند که با رعایت آنها …

«خستگی دیجیتالی» عارضه‌ای است که تلفن هوشمند شما را به دشمن سلامت روان شما تبدیل می‌کند.

«خستگی دیجیتالی» عارضه‌ای است که تلفن هوشمند شما را به دشمن سلامت روان شما تبدیل می‌کند.

خط سلامت:استفاده مداوم از دستگاه‌های دیجیتال باعث بروز مشکلاتی مانند فشار چشم دیجیتالی می‌شود که به خستگی، خشکی، و تاری دید منجر می‌گردد. اما خوشبختانه با انجام تمرینات ساده و مؤثر می‌توان به تقویت چشم‌ها پرداخته و از این مشکلات جلوگیری کرد. در این مقاله، به معرفی تمریناتی پرداخته‌ایم که می‌توانند به …