VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
شنبه ۲۹ دی ۱۴۰۳ -
18 January 2025
VIST
A
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
آگهی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
آگهی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
VIST
A
سالاد پروتئینی
۱۴۰۳/۱۰/۱۶
/ سایت ترفندباز
طرز تهیه الویه پروتئینی و رژیمی | بعد تمرین و بدنسازی چی میچسبه؟ الویه رژیمی
الویه یکی از خوشمزه ترین غذاهایی است که تحت هر شرایطی خوردن آن لذت بخش است.
خانه
ترفند آشپزی
خانه
ترفند آشپزی
الهام خلیلی
طرز تهیه الویه
۱۴۰۳/۰۹/۱۲
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه سالاد پروتئینی، خوشمزه و فوری + فیلم
پروتئین
آشپزی
پروتئین
آشپزی
سالاد
۱۴۰۳/۰۷/۲۱
/ سایت فرادید
طرز تهیه سالاد سیب زمینی ژاپنی؛ یک سالاد پروتئینی سالم و خوشمزه
سالاد سیب زمینی ژاپنی نوعی سالاد پروتئینی بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب سیب زمینی، هویج، تخم مرغ پخته و نوعی سس مخصوص تهیه میشود.
طرز تهیه
طرز تهیه
۱۴۰۳/۰۷/۱۹
/ سایت پارسینه
روش تهیه یک سالاد خوشمزه و مقوی با سیبزمینی
سالاد سیب زمینی ژاپنی نوعی سالاد پروتئینی بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب سیب زمینی، هویج، تخم مرغ پخته و نوعی سس مخصوص تهیه میشود.
۱۴۰۳/۰۷/۱۹
/ سایت اقتصاد ۲۴
طرز تهیه یک سالاد پروتئینی سالم و خوشمزه | اقتصاد24
سالاد سیب زمینی ژاپنی نوعی سالاد پروتئینی بسیار خوشمزه و مقوی است که از ترکیب سیب زمینی، هویج، تخم مرغ پخته و نوعی سس مخصوص تهیه میشود.
آموزش آشپزی
آموزش آشپزی
۱۴۰۳/۰۷/۱۰
/ سایت سبک ایده آل
روش تهیه سالاد پروتئینی و سیرکننده+فیلم - سبک ایده آل
این سالاد پروتئینی را تهیه و از آن لذت ببرید.
۱۴۰۳/۰۷/۰۹
/ خبرگزاری همشهریآنلاین
سالاد سیب زمینی، کم هزینه و جذاب برای کودکان
اگر میخواهید یک وعده غذایی مقوی و پروتئینی و البته ارزان درست کنید، حتما سالاد سیب زمینی را امتحان کنید.
مواد غذایی
تخم مرغ
مواد غذایی
تخم مرغ
تغذیه
۱۴۰۳/۰۵/۲۷
/ سایت اکالا
طرز تهیه کیک پروتئینی بی همه چیز ؛ با 3 قلم مواد
کیک پروتئینی بی همه چیز یکی از کیک های سالم و خوشمزه برای ورزشکاران است که برای تهیه آن به تخم مرغ نیاز دارید. تخم مرغ منبع غنی از پروتئین...
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۰۵/۱۰
/ سایت رکنا
سالاد مقوی و رژیمی با سیرکنندگی بالا
رکنا: اگر قصد تهیه یک سالاد پرخاصیت و رژیمی همراه با انواع املاح و موادمعدنی را دارید این سالاد مقوی و رژیمی را انتخاب کنید، این سالاد رژیمی بهترین انتخاب برای کسانی است که می خواهند وزن خود را پایین بیاورند.
سالاد
خوراکی های پروتئینی
سالاد
خوراکی های پروتئینی
۱۴۰۳/۰۵/۰۶
/ سایت اکالا
اگر از تخم مرغ آبپز بدت میاد اینو درست کن برای شام
سالاد پروتئینی تخم مرغ، یک گزینه عالی و خوشمزه برای یک وعده غذایی سبک، سالم و پر انرژی است. این سالاد با ترکیب تخم مرغ آبپز، گوجه فرنگی..
آشپزی
غذاهای ایرانی
آشپزی
غذاهای ایرانی
فست فود و فینگر فود
غذاهای رژیمی
۱۴۰۳/۰۴/۲۳
/ 55 آنلاین
برای کاهش وزن و عضله سازی این سالاد رو بخور | طرز تهیه سالاد پروتئینی +ویدئو
سالاد پروتئینی نوعی سالاد است که به دلیل داشتن میزان بالای پروتئین، به عنوان یک وعده غذایی کامل و مغذی شناخته میشود. این سالادها اغلب برای کاهش وزن، عضلهسازی و حفظ سلامتی مصرف میشوند.
فلفل
سالاد
فلفل
سالاد
پروتئین
هویج
۱۴۰۳/۰۴/۰۳
/ سایت خط سلامت
طرز تهیه سالادی سرشار از پروتئین و خوشمزه + فیلم
سالاد پروتئینی
سالاد مقوی
سالاد پروتئینی
سالاد مقوی
۱۴۰۳/۰۴/۰۲
/ سایت برترینها
موزارلا، ریحان و کدو سبز فریتاتا غذای سبک و پروتئینی
این دستور فریتاتا پر از سبزیجات، یکی از سریع ترین غذاهایی است که می توانید درست کنید. آن را برای ناهار یا شام با یک سالاد و یک تکه نان باگت با روغن زیتون سرو کنید. مواد لازم: 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر 1 ½ فنجان پیاز قرمز نازک خرد شده 1 ½
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت عصرایران
طرز تهیه سالاد پروتئینی خوشمزه با سس پستو
سالاد پروتئینی یکی از انواع سالادهای سرد است که از ترکیب فیله مرغ با پاستا، کاهو، گوجه و سس پستو تهیه میشود و طعم بینظیری دارد. این سالاد همچنین بسیار کم کالری و سالم است و اگر ورزشکار هستید یا رژیم غذایی دارید، میتوانید با خیال راحت این سالاد را جایگزین وعده غذایی کنید.
سالاد پروتئینی
سس پستو
سالاد پروتئینی
سس پستو
۱۴۰۳/۰۲/۱۱
/ سایت پیشنهاد ویژه
بیا یه سالاد همه کاره بهت معرفی کنم | نکات آشپزی مخصوص یه سالاد پروتئینی و لاکچری
سالاد پروتئینی نوعی سالاد سبز بسیار خوشمزه و مقوی است که در ترکیب با سس پستو طعم فوق العادهای دارد و میتواند جایگزین غذای اصلی باشد. در ادامه نکات آشپزی این سالاد را برایتان آموزش دادیم.
نکات آشپزی
نکات آشپزی ایرانی
نکات آشپزی
نکات آشپزی ایرانی
نکات آشپزی خارجی
نکات آشپزی چالش
۱۴۰۳/۰۲/۱۰
/ سایت انتخاب
این سالاد پروتئینی خوشمزه با سس پستو را از دست ندهید
سالاد پروتئینی نوعی سالاد سبز بسیار خوشمزه و مقوی است که در ترکیب با سس پستو طعم فوق العادهای دارد و میتواند جایگزین غذای اصلی باشد.
۱۴۰۲/۱۱/۲۱
/ سایت برترینها
طرز تهیه سالاد پاستا به روش خانگی
سالاد پاستا و سبزیجات یکی از سالادهای خوشمزه و رژیمی سالم است که برای افرادی که رژیم غذایی دارند و از مواد پروتئینی استفاده میکنند بسیار مناسب است، این سالاد با طعم فوقالعادهای که دارد به راحتی و خیلی سریع آماده میشود.
پوست
رژیم غذایی
پوست
رژیم غذایی
سبزیجات
فلفل
۱۴۰۲/۱۱/۲۱
/ سایت فرارو
طرز تهیه سالاد پاستا و سبزیجات خوشمزه به روش خانگی
سالاد پاستا و سبزیجات یکی از سالادهای خوشمزه و رژیمی سالم است که برای افرادی که رژیم غذایی دارند و از مواد پروتئینی استفاده میکنند بسیار مناسب است
سالاد پاستا و سبزیجات
طرز تهیه
سالاد پاستا و سبزیجات
طرز تهیه
دریافت اخبار بیشتر
۱۴۰۲/۱۱/۲۰ - ۰۹:۵۹:۵۳
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک
شنبه ۲۹ دی ۱۴۰۳ -
18 January 2025
دریافت اخبار بیشتر
تبریک روز پدر
تعمیرکار جک های پارکینگی
هزینه خدمات دندان پزشکی
درمان شقاق مقعدی پیکاطب
مدیریت محتوای پیج
نمای سرامیک