یزد- عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: خواب کافی و باکیفیت یکی از مهم‌ترین پایه‌های موفقیت تحصیلی، تمرکز ذهنی و سلامت روان است.

ایرنا/ بیرجند-ایرنا- مصرف صبحانه سالم و متنوع یکی از مهم‌ترین عوامل تاثیرگذار در افزایش قدرت یادگیری، تمرکز و رشد جسمی دانش‌آموزان است از همین رو کارشناسان تغذیه توصیه دارند که برای رسیدن به فرمول سلامت و موفقیت در مدرسه، والدین باید توجه ویژه‌ای به تغذیه فرزندان خود از جمله مصرف صبحانه و میان‌وعده‌

تحقیقات روانشناسان نشان می‌دهد شروع دیرتر مدرسه می‌تواند عملکرد تحصیلی دانش‌آموزان را به‌طور چشمگیری بهبود بخشد. ساعت زنگ اول نه‌تنها بر نمرات، بلکه بر سلامت روان، خلق‌وخو و حتی میزان تصادف دانش‌آموزان نیز تأثیر دارد.

با نزدیک شدن فصل بازگشایی مدارس، سامانه سپند به عنوان راهکاری نوین برای نظارت بر سرویس‌های دانش‌آموزی، نقش مهمی در ارتقای امنیت و سلامت دانش‌آموزان دارد، اما موفقیت این طرح منوط به همکاری موثر آموزش‌وپرورش، مدیران مدارس و نهادهای مرتبط است.

با نزدیک شدن فصل بازگشایی مدارس، سامانه سپند به عنوان راهکاری نوین برای نظارت بر سرویس‌های دانش‌آموزی، نقش مهمی در ارتقای امنیت و سلامت دانش‌آموزان دارد، اما موفقیت این طرح منوط به همکاری موثر آموزش‌وپرورش، مدیران مدارس و نهادهای مرتبط است.

سلامت روان و تاب‌آوری دانش‌آموزان به‌عنوان پایه‌ای برای موفقیت در زندگی، نیازمند توجه ویژه در برنامه‌های آموزشی است.

چه با طراحی و چه با تکامل ، ژنهای ما با انتقال به نسل های آینده هدف زنده ماندن هستند. این اطلاعات اجداد ما را در طول میلیون ها سال ردیابی می کند. کتاب من ، سرسختی در کودکان (۲۰۲۱)، با همکاری دکتر رابرت بروکس ، به بررسی سه گانه اساسی توسعه انسانی می پردازد: انعطاف پذیری ، نظم و انضباط و سرسختی. از …

تصور کنید که ذهن متمرکز شما مانند دست راست شماست ، و ذهن متمرکز شما مانند سمت چپ شماست. شما با استفاده از هر دو کار بیشتر انجام خواهید شد. و بار شناختی را سبک می کند. استفاده از تنها تلاش متمرکز مانند کار با یک دست در پشت شما است. همه ما احساس داشتن یک لحظه لامپ سبک را می دانیم که ناگهان جواب یک معما …

هر بهار ، فارغ التحصیلان در مراحل با کلاه ، لباس و رویاها قدم می زنند. اما در اقتصاد به سرعت در حال تغییر جایی که اتوماسیون ، هوش مصنوعی و اختلال در صنعت یک هنجار است یک دیپلم به تنهایی دیگر راهی برای حرفه ای پایدار تضمین نمی کند. برای بسیاری از دانشجویان ، به ویژه فراگیران نسل اول و کم نظیر ، …

تهران - ایرنا- روانپزشک و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با هشدار نسبت به مصرف خودسرانه داروی ریتالین، گفت: افرادی که بدون داشتن اختلال بیش فعالی یا نقص توجه به مصرف ریتالین به خصوص در فصل امتحانات اقدام می‌کنند مغز خود را در معرض ماده‌ای غیرضروری قرار می‌دهند که نه تنها به بهبود توجه و تمرکز در …

دانش آموزانی که سرزندگی تحصیلی بالایی دارند، معمولاً در مواجهه با تکالیف سخت، پشتکار بیشتری نشان میدهند

برخی دانش آموزان و دانشجویان برای حفظ تمرکز در شب امتحان خودسرانه قرص ریتالین مصرف می‌کنند در حالی که ارمغان مصرف این قرص‌ نه تنها کاهش اضطراب و کسب موفقیت در امتحانات نیست بلکه عواقبی جز وابستگی و اعتیاد و عواض ناگوار ندارد.

استرس امتحان در این مقطع اگر مدیریت نشود، می‌تواند علاوه بر کاهش بازدهی تحصیلی، سلامت جسمی و روانی دانش‌آموزان را نیز به خطر اندازد.

در آستانه فصل امتحانات، اهمیت بهداشت خواب و تاثیر آن بر عملکرد تحصیلی دانش‌آموزان و دانشجویان دوباره مورد تاکید قرار گرفته است. دکتر لیلا امامی، استاد دانشگاه و فلوشیپ طب خواب، هشدار می‌دهد کم‌خوابی‌های ناشی از استرس و عادات نادرست می‌تواند بر فرآیند یادگیری تأثیر منفی بگذارد.

تغذیه مناسب، کنترل استرس و اضطراب نقش به‌سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش‌آموزان دارد، به‌ویژه در فصل امتحانات که فشارهای روحی و جسمی به اوج خود می‌رسد. مواد مغذی به تقویت حافظه، تمرکز و کاهش استرس کمک می‌کند. از سوی دیگر، بی‌توجهی به تغذیه می‌تواند منجر به خستگی، کاهش انرژی و اختلال در یادگیری شود.

معاون تربیت‌بدنی و سلامت وزارت آموزش‌وپرورش گفت: دانش‌آموزان ایران در المپیک صربستان موفق شدند ۸۶ مدال رنگارنگ کسب کنند.

تغذیه مناسب و کنترل استرس و اضطراب نقش به‌سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش‌آموزان دارد، به ویژه در فصل امتحانات که فشارهای روحی و جسمی به اوج خود می‌رسد. مواد مغذی به تقویت حافظه، تمرکز و کاهش استرس کمک می‌کنند.

تغذیه مناسب و کنترل استرس و اضطراب نقش به‌سزایی در سلامت جسمی و روانی دانش‌آموزان دارد، به ویژه در فصل امتحانات که فشارهای روحی و جسمی به اوج خود می‌رسد. مواد مغذی به تقویت حافظه، تمرکز و کاهش استرس کمک می‌کنند. از سوی دیگر، عدم توجه به تغذیه می‌تواند منجر به خستگی، کاهش انرژی و اختلال در یادگیری شود.

بنابراین ، این سؤال مطرح شده است: به معنای گفتن کسی چیزی آموخته است که یک دستگاه اکنون می تواند همان کار را انجام دهد؟ هوش مصنوعی می تواند مقالات ایجاد کند ، مشکلات را حل کند و مکالمه روان را شبیه سازی کند. اما این فریب نیست. این رفتار است. هوش مصنوعی به خروجی ها با خروجی های شکل گرفته شده توسط قرار …

آنچه اکنون ما را تحت تأثیر قرار می دهد اغلب شکل می دهد که بعداً می شویم. در سالهای اخیر ، افزایش شدید آفریقایی ها به طور قانونی برای آموزش ، کار یا اتحاد مجدد با خانواده به خارج از کشور مهاجرت می کنند. این موج معمولاً به عنوان سندرم ژاپن شناخته می شود. در حالی که رسانه های اجتماعی پر از تصاویر و فیلم …

پست توسط آلیسون کارشناسی ارشد (دانشگاه هیوستون) ، اندرو ن. ملتزوف (دانشگاه واشنگتن) ، دایجیازی تانگ (دانشگاه میشیگان) و ساپنا چریان (دانشگاه واشنگتن). داستانهایی که ابراز نگرانی در مورد کلیشه های جنسیتی در ریاضیات و علوم در همه جا وجود دارد. اعتقادات کودکان مبنی بر اینکه پسران در این افراد بهتر از دختران …

بازدید:۸۰ صد آنلاین | حادثهٔ فوت مهنا بلوچ‌زاده، دانش‌آموز پایه دهم در نیکشهر سیستان و بلوچستان، پیش از آغاز امتحان، زنجیره‌ای از مسائل مرتبط با سلامت روان، سیستم آموزشی و نقش خانواده‌ها را برجسته می‌کند. بر اساس گزارش‌ها، مهنا به دلیل استرس شدید ناشی از امتحان، دچار ضعف و بی‌حالی شده و متأسفانه پس از …

یاسوج - ایرنا - اجرای طرح سنجش سلامت و آمادگی تحصیلی نوآموزان بدو ورود به دبستان از سال ۱۳۷۴ به طور رسمی در سراسر کشور اجرا شد، با شناسایی به‌موقع مشکلات سلامت و یادگیری کودکان، علاوه بر بهبود کیفیت نظام آموزشی در هموار کردن مسیر موفقیت بلندمدت تحصیلی و اجتماعی کودکان نقش مهمی دارد.