برای کنترل فشار خون، رعایت یک رژیم غذایی سالم و انجام حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش متوسط در هفته ضروری است. همچنین، حفظ وزن مناسب و کاهش استرس از طریق تکنیک‌هایی مانند مدیتیشن و یوگا، به بهبود وضعیت کمک می‌کند. محدود کردن مصرف الکل و ترک سیگار نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. در صورت دیابت، کنترل قند خون و …

شبکه‌های تلویزیونی در کنار چند نوستالژی، فیلم‌های جدیدی همچون گوهر سیراف ، آخرین مسابقه ، کارآگاه نایت ، عزرا و چشم در برابر چشم 2 را برای آخر هفته تدارک دیده‌اند.

فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن «اصحاب کهف»، «بادیگارد»، «مرد تنهای ماه»، «گوهر سیراف»، «یک اشتباه خوب»، «رژیم طلایی»، «آخرین مسابقه»، «کارآگاه نایت»، «عزرا»، «جاماندگان»، «صحرا»، «دوست ربات من»، «سازمان آگاهی»، «به خاطر یک مشت دلار»، «قره قار»، «زیبای سیاه»، «لحظه سخت»، «دستبرد به بانک»، «سرآشپز»، …

فیلم‌های سینمایی و تلویزیونی و انیمیشن «اصحاب کهف»، «بادیگارد»، «مرد تنهای ماه»، «گوهر سیراف»، «یک اشتباه خوب»، «رژیم طلایی»، «آخرین مسابقه»، «کارآگاه نایت»، «عزرا»، «جاماندگان»، «صحرا»، «دوست ربات من»، «سازمان آگاهی»، «به خاطر یک مشت دلار»، «قره قار»، «زیبای سیاه»، «لحظه سخت»، «دستبرد به بانک»، «سرآشپز»، …

فیلم سینمایی رژیم طلایی محصول سال 1391 می باشد این فیلم در روز پنجشنبه از شبکه آی‌فیلم به نمایش در خواهد آمد.

با روش‌های علمی و تأیید شده، فشار خون خود را در خانه کنترل کنید. از رژیم غذایی مناسب تا ورزش‌های موثر، همه راهکار‌های کنترل فشار خون را در این مقاله جامع بیاموزید.

کودکی بازیگران فیلم رژیم طلایی مورد توجه بسیاری از مردم قرار گرفت.

دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید بر اینکه ته دیگ یک خوراکی پر کالری محسوب می شود و مصرف بی رویه آن منجر به اضافه وزن می شود، می گوید: از طرف دیگر قندها و پروتئین ها طی فرآیند برشته شدن، مواد سمی را تولید می کنند که می توانند عوارض متعددی از جمله تاثیر بر سیستم باروری …

با دیدن مظلومیت مردم غزه، با خودمان می‌گفتیم: از دست ما مادران خانه‌دار چه کاری برای کم‌کردن رنج مادران و کودکان غزه برمی‌آید؟ خبر اهدای طلاهای بانوان یمنی به مردم فلسطین انگار جواب سؤالات ما بود.