براساس گزارش ScienceDaily، محققان دانشگاه بریگم یانگ آمریکا دریافتند فعالیت بدنی می‌تواند سرعت پیری بیولوژیکی شما را تا 9 سال کاهش دهد. «لری تاکر»، استاد حرکت‌شناسی دانشگاه بریگم یانگ، می‌گوید: «اگر شما 40 ساله باشید، به این معنا نیست که از نظر بیولوژیکی نیز 40 ساله‌اید. همه ما افرادی را می‌شناسیم که …

با شروع فصل سرما، شاید ادامه ورزش برای بسیاری دشوار به نظر برسد، اما متخصصان می‌گویند که سرما نباید مانعی برای تحرک باشد. با رعایت چند نکته ساده، می‌توان در هوای سرد هم فعال ماند و از فواید ورزش بهره برد.

توضیحات اختصاصی/ کارتال: چرا وقتی این همه تماشاگر داریم باید در یک ورزشگاه کوچک بازی کنیم؟

خداداد عزیزی، سرپرست تراکتور گفت: ما دنبال گزارش دادن به فیفا نیستیم. حق ما را کمیته انضباطی و فدراسیون باید بدهد اما اگر حق‌مان را ندهند ما هم مجبوریم با فیفا صحبت کنیم. برای من جای سوال است که استقلال بلافاصله محروم می‌شود اما برای پرسپولیس چنین اتفاقی نمی‌افتد؟

با شروع فصل سرما، شاید ادامه ورزش برای بسیاری دشوار به نظر برسد، اما متخصصان می‌گویند که سرما نباید مانعی برای تحرک باشد. با رعایت چند نکته ساده، می‌توان در هوای سرد هم فعال ماند و از فواید ورزش بهره برد.

رئیس فدراسیون ورزش‌های همگانی گفت: باید بر برخی رفتارها از جمله ورزش در جامعه تأکید کنیم چرا که آگاهی‌بخشی درباره این موضوع باید به نحوی صورت گیرد که ورزش در سبد خانوارها قرار گیرد.

برونو فرناندز، کاپیتان منچستریونایتد، معتقد است باید در همه بازی‌ها همانند دیدار مقابل لیورپول عمل کنند تا امتیازات بیشتری به دست بیاورند.

وزیر ورزش و جوانان گفت: ما می توانیم و اگر اراده کنیم و پشت هم باشیم و کار صادقانه انجام دهیم و با خداوند ببندیم، کسب ۲۵ طلا در ناگویا امکان پذیر است.

دنیامالی گفت: بچه‌های مردم دست ما امانت هستند قرار نیست فقط روی مهارت قهرمانی آنها کار کنیم و باید روی ابعاد تربیتی آنها ما کار شود چرا دختر ۱۵ ساله من باید موقع بازگشت در یک کشور بماند؟

وزیر ورزش و جوانان گفت: بچه‌های مردم دست ما امانت هستند قرار نیست فقط روی مهارت قهرمانی آنها کار کنیم و باید روی ابعاد تربیتی آنها کار شود. چرا دختر ۱۵ ساله من باید موقع بازگشت در یک کشور بماند؟ هر ورزشکار را دختر و پسر خودم می دانم و نباید به راحتی آنها را از دست بدهیم.

وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی گفت: باید کشتی را به عنوان ورزش باستانی ثبت ملی کنیم چرا که ریشه‌های فرهنگی و تاریخی ما کشتی است.

توضیحات اختصاصی/ شمسایی در اعتراض به لغو بازیهای تیم ملی با بزرگان دنیا: چرا باید غذا نان و پنیر بخوریم و مشکل گوارشی پیدا کنیم و هزینه دکتر بدهیم در حالی که همان اول می‌شد با هزینه پنیر و دکتر، چلوکباب بخوریم!

شیراز-ایرنا- مدیرکل ورزش و جوانان فارس با اظهاراینکه المپیک دراصل بالاترین  سطح رویداد ورزشی دردنیاست چرا که بهترین ها درآن شرکت دارند، باید آسیب شناسی کنیم که چرا استان فارس درالمپیک ۲۰۲۴ پاریس ورزشکار نداشت.

تاکنون در مورد فواید ورزش در بخش های مختلف اعم از زندگی اجتماعی و سلامت روح و جسم شنیده‌ایم. در اینفوگرافی زیر به برخی فواید ورزش در زندگی روزمره اشاره کردیم.

همه ما به طور روزانه انواع میوه، شکلات و شیرینی را به عنوان یک میوان وعده مصرف می‌کنیم ولی برای سالم زندگی کردن باید میان وعده را از خوراکی‌های سالم و مفید پر کنیم. علاوه بر این میان وعده غذایی برای ورزشکاران نقش بسیار مهمی دارد چرا که با خوردن میان وعده، ذخیره گلیکوژن در بدن آنها پر می‌شود و عضلات آنها …

آیا تاکنون در تلاش برای کاهش وزن با شکست مواجه شده اید؟ باید بگوییم تنها نیستید! هر فردی که تصمیم به کاهش وزن می گیرد، باید مراقب کالری دریافتی خود باشد، هوس خوردن بسیاری از غذاها را سرکوب کند و تحرک و ورزش بیشتری داشته باشد.

دکتر مجید حیدریان، فوق تخصص درد و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به مطالعات جدیدی که به نقل از  مجله فیزیولوژیکی آمریکا انجام شده، مبنی بر اینکه افرادی که از کفش های پاشنه دار استفاده می کنند، پیاده روی بهتر و کارآمدتری دارند، می گوید: ما به بیماران مبتلا به کمر درد و دردهای عضلانی -اسکلتی …

دنیای اقتصاد: اگر قرار باشد یکی از بزرگ‌ترین آفت‌های زندگی در ایران را برشمریم، باید به سنگر گرفتن مسوولان فعلی پشت سوابق مسوولان قبلی اشاره کنیم. تقریبا در همه حوزه‌ها همین داستان را داریم؛ اقتصاد، فرهنگ و البته ورزش. هر کسی هر کجا مشغول کار می‌شود و بعد از مدتی نمی‌تواند انتظارات را برآورده کند، به …

اخبار ایران، اخبار سیاسی، راهنمای بازار، ورزش، تصاویر خبری